Keepcool Paris 2 Cléry

01/09/2022

C’est la rentrée ! 🏫 Si tu es encore étudiant(e), que vas-tu faire cette année ? En tout cas, la team Keepcool souhaite une belle rentrée à tous ses adhérents ! C’est le moment de reprendre le sport et les bonnes habitudes 🔥

25/08/2022

Découvre notre collection créée spécialement pour toi dans ton club dès le 1er septembre ! 🤩
Tu pourras y shopper tes plus beaux outfit 🛍
Alors, tu as hâte ? 😎

24/08/2022

Échouer est une preuve d’audace, d’expérience…

Il faut échouer pour prendre conscience de son talent, car l’échec est indispensable au progrès. 🔝

Lorsque que tu échoues lors d’un entraînement, il te suffit de recommencer encore et encore chaque jour jusqu’à atteindre l’objectif fixé ! 👊🏽

20/08/2022

Quoi de mieux qu’une bonne salade grecque pour apporter un peu de fraîcheur en cette période estivale ? 😋☀️
Ingrédients 👇
- 1/4 concombre
- 1/4 poivron vert/jaune/rouge
- Quelques tomates cerises
- 50g feta
- 1/2 oignon rouge
- Quelques olives noires
- 60g pâtes
- Persil et basilic frais
Pour la sauce : jus de citron, 2c.s huile d’olive, sel, poivre
Bon appétit 🤤

18/08/2022

💡 Le savais-tu ? Keepcool est la seule enseigne de salles de sport proposant des cours vidéos made by ses propres coachs ! Vous avez de quoi être fiers de vos coachs la team 🤩
On vous montre en exclu quelques photos de la préparation des prochains cours vidéos 🎥
Dites-nous en commentaire quel est votre cours vidéo préféré 👇

17/08/2022

Aujourd’hui tes coachs te lancent un défi ! 🤪
Faire le plus de burpees en 1 min !
(prénom du coach) te montre l’exemple !
Note ton score en commentaire ! 👇🏽👇🏽

15/08/2022

Identifie en commentaire la personne qui devra s’inscrire à la rentrée pour t’accompagner lors de tes trainings 💪

13/08/2022

Identifie la personne qui devra relever ce défi 👇

10/08/2022

Si tu as souvent mal au dos, cet article est fait pour toi ! On te donne toutes nos astuces pour les soulager :

Conseil n°1 : renforcer ton dos en le musclant

La première étape pour limiter tes douleurs dans le dos est de le renforcer en le musclant. Que tu aies mal après avoir passé une journée immobile, devant un ordinateur par exemple, ou au contraire en bougeant pas mal, quoi qu’il arrive, tes mu...

08/08/2022

La team te donne RDV sur TikTok pour découvrir toujours plus de contenus 🤩
: https://www.tiktok.com/

05/08/2022

Ça y est enfin le week-end ! Le moment parfait pour venir se défouler après une semaine de folie ! 🤪 On te souhaite un superbe week end et on t’attend avec impatience 😁

05/08/2022

On te propose une recette super healthy pour cet été ☀️

Keepcool • Salle de Sport shared a post on Instagram: "Gaufres à la courgette 🧇🤤 Super simple à faire, rapide, healthy, et c’est un vrai délice 😋 Que demander de plus ? Ingrédients 👇🏼 Pâte à gaufre : - 200g de pommes de terre - 130g de courgette - 1oeuf - 50g de farine - 50g...