Alex Personal Trainer

Alex Personal Trainer Vous voulez vous reprendre en main? Retrouver une silhouette tonique et harmonieuse? Alors partageons ensemble ma passion pour le sport!

A la suite de mon stage de fin d’étude effectué au Canada, à l’Université de Montréal et l’obtention de mon diplôme de Master 2 en Activités Physiques Adaptées, l’idée d’apporter mon savoir et mon expérience aux personnes ayant des besoins spécifiques s’est imposée. Voilà maintenant trois années que je me suis lancé dans cette aventure consistant à prendre en charge différents publics et aider c

es personnes à atteindre leurs objectifs dans les meilleures conditions. Au cours de ces dernières années j’ai eu l’opportunité d’enrichir mon expérience de sportif en diversifiant mes activités, j’ai ainsi pu travailler comme :
• Préparateur physique des équipes nationales d’escrime handisport,
• Educateur spécialisé pour entrainer des nageurs en situation d’handicap (non voyants, hémiplégiques et infirme moteur cérébraux)
• Entraineur dans un club de gymnastique pour préparer des jeunes aux différentes compétitions. Ces différentes expériences m’ont permis de développer mes compétences, mon professionnalisme et de confirmer ma vocation. Derrière le terme activité physique ne se cachent pas seulement les notions de transpiration, muscles et courbatures. L’activité physique peut vous aider à retrouver un réel sentiment de bien être et d’accomplissement. Préserver son équilibre et sa santé, indépendamment de son niveau sportif, tout en liant plaisir et efficacité, c’est ce qui m’importe, alors, partageons ensemble mon dynamisme et enthousiasme pour vivre une nouvelle expérience !

⚡️ I eat goals for breakfast ⚡️-
27/04/2017

⚡️ I eat goals for breakfast ⚡️
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It's not about to be better that someone else... it's about being better than you used to be 💪🏼⬇️Visit my page ⬇️- www.a...
19/04/2017

It's not about to be better that someone else... it's about being better than you used to be 💪🏼
⬇️Visit my page ⬇️
- www.alfitness.fr -

C'est l'heure du goûter 😋➖
31/03/2017

C'est l'heure du goûter 😋
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Marque déposée et enregistrée : ALFitness©So happy 😁🔜 Ma propre méthode d'entraînement, basée sur mes 20 années de gymna...
24/03/2017

Marque déposée et enregistrée : ALFitness©
So happy 😁
🔜 Ma propre méthode d'entraînement, basée sur mes 20 années de gymnastique 🤸🏼‍♂️
➡️ Contenu basé sur du travail de renforcement en amplitude, équilibre & proprioception
Vous allez redécouvrir votre corps 👊🏼
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Have a lovely Sunday 🌺 - Create a vision that makes you wanna jump out of bed in the morning ⏰- ...
12/03/2017

Have a lovely Sunday 🌺
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Create a vision that makes you wanna jump out of bed in the morning ⏰
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Mon livre est toujours disponible à la Fnac! Allez y faire un tour et commandez-le 🖌📕🎁-
08/03/2017

Mon livre est toujours disponible à la Fnac! Allez y faire un tour et commandez-le 🖌📕🎁
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Good morning ☕️🥐-Another day, another experience 🌅👊🏼-
05/03/2017

Good morning ☕️🥐
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Another day, another experience 🌅👊🏼
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Ça y est c'est le week-end! Réservez-vous un petit créneau pour transpirer 💦🔥Petit échauffement et c'est parti, un maxim...
04/03/2017

Ça y est c'est le week-end! Réservez-vous un petit créneau pour transpirer 💦🔥
Petit échauffement et c'est parti, un maximum de tours en 15min ⏱
Restez gainé et bien placé 🏋🏻 / efficacité : 💯%
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Good vibes only ❄️-
01/03/2017

Good vibes only ❄️
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40cm de poudreuse 🌨 ça tire sur les jambes ⛷-
28/02/2017

40cm de poudreuse 🌨 ça tire sur les jambes ⛷
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Petit break à la montagne pour se ressourcer et faire le plein d'énergie ⚡️-Retour la semaine prochaine chargé à bloc po...
27/02/2017

Petit break à la montagne pour se ressourcer et faire le plein d'énergie ⚡️
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Retour la semaine prochaine chargé à bloc pour reprendre le coaching 🏋🏻 et vous faire bruler des calories 🔥💦
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En attendant n'oubliez pas de bouger et restez actifs 💪🏼
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Great WOD today 💪🏼 Feeling my legs and my shoulders burning 🔥It keeps me motivated to train harder and become stronger 🏋...
22/02/2017

Great WOD today 💪🏼 Feeling my legs and my shoulders burning 🔥It keeps me motivated to train harder and become stronger 🏋🏼
Sweat, Smile & Repeat 👊🏼
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Adresse

Paris
75000

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 22:00
Mardi 07:00 - 22:00
Mercredi 07:00 - 22:00
Jeudi 07:00 - 22:00
Vendredi 07:00 - 22:00
Samedi 07:00 - 18:00

Téléphone

0613812585

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