ML Coaching & Performance

ML Coaching & Performance Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de ML Coaching & Performance, Entraîneur, Paris.

Mon entraînement favori reste le travail d'endurance de force. Pour moi, c’est tout simplement l'une des meilleures mani...
28/06/2026

Mon entraînement favori reste le travail d'endurance de force. Pour moi, c’est tout simplement l'une des meilleures manières de s'entraîner pour basculer un cap en termes de performance. Ça pique, mais c'est ultra efficace !

Ce matin c'était donc :
EMOM 20'
-10CAL ECHOBIKE 95rpm avg
-10 REPS LEG PRESS 160kg avg

24/03/2026

05/10/2021

Un grand merci à pour sa confiance ainsi qu à toutes L'equipe !🚀🚀
Pour plus de renseignement sur l'electrostimulation ➡️
COACHING 3.0

21/06/2021

Boxing Family

21/11/2020

Un peu de sueur🥵 !!! L'anglaise c' est vraiment dur j'prefere le clinch 😂
➡️ Transfert de force
➡️ Explosivité
➡️ Jambe bassin abdomen epaule

Échauffement tranquille 20min avant une grosse bataille🌀⚡🌪️☢️tabata cadence 805 rounds(tabata) 1' de pause entre chaque....
17/11/2020

Échauffement tranquille 20min avant une grosse bataille🌀⚡🌪️☢️

tabata cadence 80
5 rounds(tabata) 1' de pause entre chaque.

Target 999cals FOR TIME72' 52''Endurance fondamentale la base d' un athlète
03/11/2020

Target 999cals FOR TIME
72' 52''
Endurance fondamentale la base d' un athlète

Adresse

Paris

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque ML Coaching & Performance publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type