Afamc (association française d'arts martiaux chinois)

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Afamc (association française d'arts martiaux chinois)

kung fu wushu, association française d'arts martiaux chinois Apprentissage et maîtrise du taolu. C'est un combat imaginé avec plusieurs adversaires.

Enseignement

• Mise en forme
Tous les cours commencent par un échauffement dirigé d'une durée d'environ 20 minutes durant lequel les élèves pratiquent des techniques d'assouplissements et de renforcement musculaire.

• La technique
Aller retour dans les postures traditionnelles accompagné des parades et des coups de poings et de pieds. (cet exercice développe les muscle et le travail de la résis

tance cardio-vasculaire). Attaque défense : on y travaille toute les parades sur les coups de poing, de paumes, de pied Mais aussi le Chi Na (saisie contrôlé) : ces techniques comprennent les saisies et étranglements et les dégagements.

• Le combat
Les élèves pratiquent la boxe chinoise. Dans ce style de combat qui autorise le KO, tous les coups de poings et de pieds sont autorisés ainsi que les projections pour mettre l'adversaire au sol. Les coups de coude et de genoux ainsi que le travail au sol sont proscrits.

• Les enfants
Pour les enfants, le Kung-Fu est une difficile école de la concentration, de la discipline et du travail. Il permet surtout à ceux qui s'accrochent de développer des capacité de maîtrise de soi et de confiance qui leur sera utile durant leur parcours scolaire et bien au-delà. Le club assure un cours par semaine le mercredi avec une orientation essentiellement technique.

26/08/2020

Pour ceux qui n'aurait pas eu mes messages reprise des cours le mercredi 2 septembre 2020.

13/03/2020

A partir de la semaine prochaine plus de cours de kf pour les enfants et les ados

25/01/2020

Jonathan champion idf lance

11/12/2019

Pas cours de kung fu ce mercredi 11 décembre le gymnase est fermé par la mairie.

27/08/2019

Salut à tous. Et bonne rentrée pour ceux qui sont déjà au travail ou qui s'apprêtent à y retourner.

La nouvelle saison sportive du Kung-Fu du Club AFAMC et les inscriptions, c'est le mercredi 11 septembre pour les enfants.

Et pour les adultes et les ados mercredi 4 septembre pour la remise en forme....

Pas de changement de lieux ni d'horaire.

31/05/2019

Henni au top a la compet du 17 mai dernier

17/03/2019

Bravo Idriss belle preuve de détermination et belle première place.

14/03/2019

Rappel demain pas de cours.

28/02/2019

Un peu d'informations : je ferme le club le 6 et le 8 mars et le 15 mars il n'y a pas cours.

16/02/2019

IDRISS SUR LE PODIUM

16/02/2019

Idriss medaille d'argent

16/02/2019

Et voila Pat est numero 3

Adresse

34 Boulevard De Reims
Paris
75017

Téléphone

06 61 36 94 79

Site Web

http://www.afamc.fr/

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