Etre Solaire Coaching - Morgane PETIT - Officiel

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Etre Solaire Coaching - Morgane PETIT - Officiel

dans le bien-être des femmes, et plus particulièrement des femmes ayant subies des violences.

07/08/2025

🔍 C’est un conflit… ou une violence ?
Pas toujours simple de faire la différence.
Et pourtant, ça change tout.

Dans certaines relations, on doute :
🗣️ Est-ce une tension passagère ou un signe d’alerte ?
😶 Est-ce que je n’ose pas parler parce que c’est compliqué… ou parce que j’ai peur ?

🎯 Ce carrousel te donne 5 situations concrètes pour t’aider à y voir plus clair.
Avec, à chaque fois :
✅ Ce qui relève d’un conflit
❌ Ce qui relève d’une violence

💬 Parce qu’un conflit, ça peut se traverser à deux, dans le respect.
🚨 Une violence, elle, enferme, isole, abîme — et nécessite une prise en charge différente.

🧡 Si tu te reconnais dans les ❌ :
Tu as le droit d’être écouté·e.
Tu as le droit d’être aidé·e.
Et ce que tu vis compte.

📩 Besoin d’en parler ? Ma messagerie est ouverte.
🙏 N’hésite pas à partager ce post : il peut aider quelqu’un à mettre des mots.

05/08/2025

⚖️ Conflit ou violence : ce n’est pas la même chose.
Et faire la différence, c’est fondamental.

Dans une relation (couple, famille, travail…), on peut traverser des tensions, des disputes, des désaccords.
🟢 Ça s’appelle un conflit.
Mais parfois, ce n’est plus un simple conflit.
🔴 C’est de la violence.

👉 Et la réponse à apporter n’est pas du tout la même.

Dans ce carrousel, je t’explique :
🔍 Ce qui définit un conflit
⚠️ Ce qui caractérise une violence
💥 Pourquoi on ne peut pas “traiter” l’un comme l’autre

💬 Parce que dans un conflit, on peut parler.
Dans une violence, la peur empêche la parole.
Et dans ce cas, ce n’est pas “à deux” qu’on règle les choses.

🚨 Confondre conflit et violence, c’est risquer de banaliser ou mettre en danger.

🎯 Comprendre, c’est se protéger.
C’est aussi mieux accompagner les autres.

📲 Fais glisser le carrousel pour découvrir chaque différence.
📩 En cas de doute, tu peux toujours m’écrire en message privé.

03/08/2025

🔍 Suis-je dans un conflit… ou dans une violence ?
Une question essentielle, qu’on ne se pose pas toujours…
Et pourtant, la réponse peut tout changer.

Tu ressens du malaise dans une relation ?
Tu n’oses plus parler, dire non, poser tes limites ?
Tu te demandes si “c’est normal” ou si “c’est toi qui exagères” ?
➡️ Ce carrousel est pour toi.

👉 On confond souvent conflit et violence.
Mais ce n’est pas la même chose.
Et les conséquences ne sont pas du tout les mêmes.

✨ Dans un conflit, chacun peut s’exprimer, même si c’est dur.
🚨 Dans une violence, il y a peur, domination, contrôle.

🧠 Prendre conscience de ce que l’on vit, c’est le premier pas vers la sécurité et le respect.

Si tu t’es reconnu·e dans les descriptions de violence, sache que :
💬 Ce que tu vis compte.
🤝 Tu n’es pas seul·e.
📩 Tu peux m’écrire ou consulter des professionnel·les spécialisé·es.

➡️ Fais glisser le carrousel pour t’aider à faire la différence.
📲 À partager largement : parce que comprendre, c’est aussi protéger.

24/07/2025

⚖️ "Mais pourquoi on ne fait pas une médiation ou une thérapie de couple ?"
👉 Parce que la loi l’interdit en cas de violences conjugales. Et pour de très bonnes raisons.

On confond encore trop souvent conflit et violence.
Mais en cas de violences conjugales, il ne s’agit pas d’un malentendu à clarifier.
Il s’agit d’un rapport de domination, de peur, de contrôle.

❌ La médiation ou la thérapie de couple dans ce contexte :
– Expose la victime à des représailles
– Peut renforcer l’emprise
– Donne l’illusion d’une responsabilité partagée
– Et brouille la réalité des faits : ce n’est pas un conflit, c’est une violence

📜 La loi française est claire :
➡️ L’article 373-2-10 du Code civil interdit la médiation familiale lorsqu’il y a eu violences d’un parent sur l’autre (ou sur l’enfant).
➡️ Aucun professionnel ne doit proposer un espace conjugal en cas de violences.

🛑 En cas de violences conjugales :
✔ On protège
✔ On écoute
✔ On oriente vers un accompagnement individuel
✔ On respecte le rythme et la sécurité de la victime

💬 Tu as des doutes sur ce que tu vis ?
Tu veux en parler dans un espace neutre, bienveillant et confidentiel ?

📩 Mes messages sont ouverts, ou tu peux directement prendre RDV via le lien en bio.
Tu n’as pas besoin de tout comprendre pour faire le premier pas.

22/07/2025

💥 "Pourquoi la médiation ou la thérapie de couple est INTERDITE en cas de violences conjugales ?"

C’est une question qu’on entend encore trop souvent.
Et pourtant, la réponse est claire… et vitale.

On pourrait croire que parler ensemble, faire une médiation ou une thérapie de couple, ça peut "réparer" ce qui ne va pas.
Mais en cas de violence conjugale, ce n’est pas un problème de communication.

❌ Ce n’est pas un malentendu.
❌ Ce n’est pas une crise passagère.
➡️ C’est un rapport de domination, de peur, parfois de survie.

⚠️ Mettre une victime face à son agresseur dans un cadre thérapeutique :
– Peut renforcer l’emprise
– Peut banaliser la violence
– Peut empêcher la libération de la parole
– Peut mettre la personne en danger réel

📜 La loi est très claire en France :
👉 La médiation familiale est interdite en cas de violences conjugales (article 373-2-10 du Code civil).
👉 On ne traite pas une agression comme on traite un désaccord.

💬 Le message est simple :
Ce n’est pas un conflit. C’est une violence.
Et on n’accompagne jamais la violence en couple.

🛡 Ce qu’on peut faire à la place :
✔ Proposer un accompagnement individuel
✔ Offrir un espace sécurisant
✔ Écouter, croire, soutenir
✔ Orienter vers des professionnels formés

🤲 Tu vis une situation qui te questionne ?
Tu ne sais pas si ce que tu vis est "normal" ou non ?
Tu peux me contacter. Il n’est jamais trop tôt pour en parler.

📩 Mes messages privés sont ouverts.
📆 Un premier rendez-vous peut être un vrai soulagement.

20/07/2025

🌿 Conflit ou violence ? La différence change tout.

On croit souvent qu’un couple en crise peut “se réparer” avec de la communication, de l’écoute, une thérapie à deux...

Mais quand il y a de la violence, ce n’est plus une crise.
Ce n’est plus un désaccord.
C’est une mise en danger.

💬 Dans une relation violente, il n’y a pas de place pour la parole libre. Il y a du contrôle, de la peur, de l’emprise.

👉 Et non, la thérapie de couple n’est pas adaptée dans ce cas.
Elle peut même aggraver la situation.

C’est pourquoi je vous propose un espace individuel, sécure, sans jugement, pour :
🌱 Comprendre ce que vous vivez
🌱 Mettre des mots sur ce qui se joue
🌱 Faire le point sur vos besoins, vos limites, vos ressources
🌱 Avancer, à votre rythme

Tu ne sais pas si ce que tu vis est un conflit ou une violence ?
Tu veux y voir plus clair ?
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses pour demander de l’aide.

✨ Mon rôle : t’accompagner, te soutenir, t’aider à reprendre ton pouvoir.

📩 Envoie-moi un message privé ou prends directement rendez-vous via le lien en bio.
Un premier pas peut tout changer. 🌟

18/07/2025

✨ NOUVEL ARTICLE EN LIGNE
🧠 Conflit ou violence : pourquoi c’est essentiel de faire la différence ?

On entend souvent :
👉 “Ils devraient parler, faire une thérapie de couple.”
Mais attention : tout ne se règle pas à deux.
Il y a une différence fondamentale entre un conflit relationnel…
… et une violence conjugale, familiale ou professionnelle.

🔍 Dans ce nouvel article de blog, je t’explique :
✔ Ce qu’est un conflit
✔ Ce qu’est une violence
✔ Pourquoi les réponses doivent être différentes
✔ Pourquoi la médiation ou la thérapie de couple est interdite en cas de violences

⚠️ Confondre les deux, c’est parfois mettre en danger une victime.

📩 À lire, à partager, à garder précieusement.
Parce que comprendre, c’est déjà protéger.

🔗 Lien dans la bio pour lire l’article complet

15/07/2025

🛑 Les violences, ce n’est pas toujours ce que tu crois.

On pense souvent que la violence, c’est forcément des coups.
Mais il existe des formes plus discrètes, plus sournoises, et pourtant tout aussi destructrices.

💬 Des paroles humiliantes.
🧠 Une pression mentale constante.
💸 Un contrôle de ton argent.
❤️ Des “obligations” déguisées en preuves d’amour.
👥 Un isolement progressif.
🏠 Des tensions familiales insidieuses…

👉 Tu trouves ça "normal" ? Tu minimises ? Tu culpabilises ?
➡️ Ce n’est pas toi le problème.

Dans ce carrousel, découvre les 7 formes de violences les plus fréquentes.
🧠 Apprendre à les reconnaître, c’est le premier pas vers la sortie.

🌞 Au cabinet Être Solaire, tu es accueilli·e dans un espace bienveillant, sans jugement.

💬 Ici, on t’aide à mettre des mots sur ce que tu vis.
🔐 Tout est confidentiel.
📍 En présentiel ou à distance, c’est toi qui choisis.

🔗 Fais le test (lien en bio) pour savoir si ce que tu vis est une forme de violence.
🤍 Tu n’es pas seul·e. Tu n’es pas fou·folle. Tu mérites d’être respecté·e.

📩 Mes DM sont ouverts si tu veux en parler discrètement.
📆 RDV possible dès cette semaine.

11/07/2025

💬 « Ce que je vis… est-ce vraiment de la violence ? »

C’est une question que j’entends souvent en consultation.

Parce que la violence ne se résume pas aux coups.
Elle peut être psychologique, verbale, économique, sexuelle… et souvent, elle est invisible mais profondément destructrice.

👉 J’ai rédigé un article pour t’aider à mettre des mots sur ce que tu vis (ou as vécu), à identifier ces violences, et à comprendre ce que dit la loi.

🧠 Exemples concrets, définitions claires, et ressources utiles.

📖 Lien dans ma bio pour lire l’article complet
📲 Ou en story à la une : "Articles"

🤍 Tu n’es pas seul·e. Reconnaître, c’est commencer à se libérer.

10/07/2025

🎓✨ Ils l’ont fait… et ils en sont fiers.🌞

💬 Chaque personne que j’accompagne a une histoire unique.
Mais une chose revient souvent : le doute, la peur d’échouer, le syndrome de l’imposteur.

Et ce que je veux te dire, c’est que tu n’es pas seul·e à traverser ça.

🧠 Que tu prépares un diplôme, un concours ou une reconversion :
👉 Ton mental compte autant que tes compétences.
👉 Ton équilibre émotionnel est ta meilleure ressource.

📩 Envie d’être soutenu·e sur ce chemin ? Le cabinet Être Solaire t’accueille avec bienveillance. Ensemble, on fait de ton objectif une réalité.

25/05/2024

Sur le chemin de la résilience - Rejoignez notre groupe de parole

Vous avez été victime de violences ou d'agressions ? Vous cherchez un espace pour exprimer votre souffrance et vos difficultés ? Nous avons créé un groupe de parole spécialement pour vous, animé par Delphine GEFFRARD et Morgane PETIT, professionnelles et spécialistes de l’accompagnement des femmes victimes de violences.

Les groupes de parole - Les violences faites aux femmes sur le chemin de la résilience

Déroulé du groupe de parole :

Accueil chaleureux avec une boisson et une pâtisserie dans un lieu cocooning.
Échanges sur la thématique du mois, avec des clefs et des stratégies adaptées à votre situation personnelle.
Une fin de session toujours sur une note positive.
Pas de pression pour assister à chaque session. Venez quand vous le pouvez.

Prix : 60 €

Le prix comprend :
2h de groupe de parole
Une boisson chaude ou froide selon la saison et vos préférences
Une pâtisserie
La présence d’invité.e.s

Pourquoi “Sur le chemin vers la résilience” ?
Les violences détruisent… Se reconstruire après avoir été blessée, humiliée, ou maltraitée est essentiel, comme reconstruire une ville après un séisme.

La résilience, c'est la capacité à se reconstruire et à vivre plus sereinement après un traumatisme.
Nous souhaitons faire ce chemin à vos côtés, en tant que compagnons de route, comme le dit le célèbre thérapeute I. Yalom.

Grâce à ce groupe, vous ne serez plus jamais seules !

Rejoignez-nous pour un moment rien que pour vous, sur le chemin de la résilience. 💜

Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre chemin vers la guérison et la sérénité.

https://cabinetcoachsolaire.fr/groupe-de-parole/

Adresse

60 Rue Saint Sabin
Paris
75011

Site Web

https://www.cabinetcoachsolaire.fr/

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