Sine Qua Non Run

08/06/2026

Plus nous sommes nombreuses à occuper l’espace public, plus nous faisons avancer la place des femmes dans le sport et dans la ville.

Chaque Squad est une occasion de s’entraîner ensemble, mais aussi d’affirmer une conviction : les femmes doivent pouvoir pratiquer une activité physique librement, partout et à tout moment.

💜 Rejoignez une Sine Qua Non Squad.
💥Gratuit et ouvert à toutes et tous
🔥Tous niveaux – 5 à 6km
🔗 Inscriptions en bio

04/06/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ DEMAIN : RUN SOLIDAIRE AVEC LA SINE QUA NON SQUAD

Ce mercredi 3 juin à 19h30, participez à une session gratuite de 5 km mêlant course à pied et renforcement musculaire.

Ouvert à tous les niveaux, mixte et gratuit, ce rendez-vous sportif vise à sensibiliser aux violences sexistes et à encourager les femmes à se réapproprier l’espace public.

📍 Rendez-vous devant l’Hôtel de Ville , place du Général-de-Gaulle
🕢 19h30
✅ Tous niveaux
✅ Gratuit

Plus d'infos : https://assosinequanon.org/agenda/sine-qua-non-squad-athis-mons-10/
Groupe WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/K5SOQiaemx5807KPvf1toH

Sine Qua Non Run

29/05/2026

En juin, il fait beau… alors tout est permis !

Short, legging, brassière, jogging : viens comme tu es.
Ce qui compte, c’est d’être ensemble, de respirer, de bouger, de prendre notre place.

Le calendrier du mois de juin est là

Avec Sine Qua Non, on court où on veut, quand on veut et dans la tenue qu’on veut.
Chaque session, c’est un moment pour soi, un moment pour nous, un moment pour dire : les femmes ont toute leur place dans l’espace public.

Le 28 mars, vous étiez 10 000 place de la République dans une immense vague violette

Et en juin, on continue :
courir ensemble, occuper l’espace, revendiquer notre liberté.

Gratuit, mixte, tous niveaux
Parce que l’égalité se construit en avançant côte à côte.

Retrouvez toutes les dates ici :
👉 https://assosinequanon.org/sine-qua-non-squad/

Ensemble, piétinons les violences sexistes et sexuelles

07/05/2026

💜 Impossible de parler de la Sine Qua Non Run 2026 sans remercier celles et ceux qui portent nos messages toute l’année…

Nos ambassadrices et ambassadeurs, qui font vivre les Sine Qua Non Squad partout en France et contribuent chaque jour à sensibiliser autour de la lutte contre les violences sexistes et sexuelles.

, notre marraine, pour son engagement constant et son énergie précieuse à nos côtés.

, et athlète de la Team , pour avoir relayé nos combats et porté la voix de l’association durant cette édition 2026 💜

05/05/2026

[𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 & é𝗴𝗮𝗹𝗶𝘁é] – 𝗖𝗼𝘂𝗿𝗶𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝘃𝗶𝗼𝗹𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀
𝑺𝒊𝒏𝒆 𝑸𝒖𝒂 𝑵𝒐𝒏 propose des sessions de running à la nuit tombée pour permettre aux femmes de courir en groupe, sans craintes, dans les rues. L’idée est simple : encourager les femmes à se réapproprier l’espace public et revendiquer leur droit à faire du sport quand elles veulent, où elles veulent et dans la tenue qu’elles veulent. Les sessions sont mixtes, gratuites et accessibles à tous les niveaux. Le groupe des Lilas vous donne rendez-vous devant le gymnase Mahsa Amini jeudi 7 mai à 19h.
Inscription gratuite conseillée : https://assosinequanon.org/sine-qua-non-squad/

29/04/2026

Le calendrier du moi de mai est tombé !
Avec Sine Qua Non, On court Où on veut, Quand on veut et dans la tenue Qu’on veut.
Venez courir avec nous, donner plus de place aux femmes et aux sportives dans l’espace public, et dire NON aux violences sexistes et sexuelles.

Le 28 mars dernier, la Sine Qua Non a rassemblé 10 000 personnes place de la République, dans une immense et magnifique vague violette. 💜
Le combat continu au quotidien :
courir ensemble, occuper l’espace public, revendiquer notre place.

🤝Tous niveaux, gratuit et mixte, parce que l’égalité se conquiert ensemble
Pour retrouver tous nos rendez-vous c’est ici : https://assosinequanon.org/sine-qua-non-squad/

C’est gratuit, c’est engagé, c’est ensemble.
Ensemble piétinons les violences sexistes et sexuelles 👣

28/04/2026

A demain Athis Mons

SINE QUA NON : RENDEZ-VOUS MERCREDI 29 AVRIL À 19H30 DEVANT LA MAIRIE !
SINE QUA NON, LE SPORT POUR BOOSTER L’EMPOWERMENT DES FEMMES ET MOBILISER CHACUNE ET CHACUN CONTRE LES VIOLENCES SEXISTES ET SEXUELLES.
Sine Qua Non Run

03/02/2026

[𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭] – 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐒𝐢𝐧𝐞 𝐐𝐮𝐚 𝐍𝐨𝐧 𝐒𝐪𝐮𝐚𝐝 𝐝𝐞𝐬 𝐋𝐢𝐥𝐚𝐬
La 𝘚𝘪𝘯𝘦 𝘘𝘶𝘢 𝘯𝘰𝘯 𝘚𝘲𝘶𝘢𝘥 propose des sessions de course conviviales et engagées contre les violences sexistes et sexuelles et pour encourager la pratique sportive féminine dans l’espace public. Ces sessions sont mixtes, gratuites et tous niveaux.
𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
• Une sortie running accessible à tout·es
• Une session de renforcement musculaire
• Un moment bien-être avec de la sophrologie
📅 Prochaine session : jeudi 5 février à 19h
📍 Départ du gymnase Masha Amini – 30 boulevard de la Liberté
Infos sur le groupe whatsapp Les lilas : https://chat.whatsapp.com/KfL2HOwOxeL1xckjLaF91r