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Aidons les nôtres - AG2R LA MONDIALE

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11/09/2026

📚 [𝗩𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘𝗗𝗜 𝗟𝗘𝗖𝗧𝗨𝗥𝗘] Aider… sans s’oublier

Accompagner un proche qui perd progressivement son autonomie peut parfois donner l’impression de devoir être présent partout, tout le temps. Avec, au fil des jours, une charge mentale et matérielle qui s’alourdit… et parfois aussi de la culpabilité.

Dans son premier roman graphique, Annick Parent, psychologue clinicienne et elle-même aidante, aborde ces réalités avec humour, sensibilité et originalité.

À travers l’histoire d’une vieille souris qui perd progressivement ses facultés et d’une plus jeune qui l’accompagne sur ce chemin, elle évoque des situations que de nombreux aidants connaissent : le refus d’aide, le déni de la maladie, l’épuisement, la difficulté à prendre du recul…

Mais ce livre ne se contente pas de parler des difficultés. Il invite aussi à lâcher prise, à accepter qu’on ne peut pas tout contrôler et à prendre soin de soi sans pour autant abandonner son proche.

Une lecture qui rappelle une chose essentielle : prendre de la distance peut aussi permettre de préserver le lien. ❤️

📖 « 𝗔𝗜𝗗𝗔𝗡𝗧𝗦 – 𝗔𝗶𝗱𝗲𝗿, 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘀’𝗼𝘂𝗯𝗹𝗶𝗲𝗿 ! », d’Annick Parent, aux éditions Érès Éditions Érès

👉🏻 À découvrir ici : https://www.editions-eres.com/ouvrage/5471/aidants-aider-sans-oublier

10/09/2026

🏠 [𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗜𝗟 𝗔𝗜𝗗𝗔𝗡𝗧𝗦] Votre parent vit en résidence services seniors et son autonomie évolue ? Il n’est pas toujours facile de savoir à quel moment cette solution n’est plus suffisamment adaptée à ses besoins.

Certaines situations doivent toutefois vous alerter :
🔹 Des chutes répétées, ou une chute dont votre parent ne parvient pas à se relever seul.
🔹 Une perte d’autonomie qui s’accentue, notamment avec une baisse du niveau de GIR.
🔹 Des troubles cognitifs qui progressent : désorientation, fugues, refus de soins, changements importants de comportement…
🔹 Un isolement qui s’aggrave ou un épuisement de l’aidant, avec des difficultés à assurer l’accompagnement au quotidien.
Ces signaux ne signifient pas forcément qu’un EHPAD est immédiatement nécessaire. Ils peuvent en revanche être l’occasion de faire le point sur la situation et d’anticiper une éventuelle évolution des besoins.

👉🏻 Évaluation du GIR, demande d’APA, solutions intermédiaires, choix d’un établissement adapté… Retrouvez dans notre article les points à surveiller et les démarches à envisager pour éviter de devoir prendre une décision dans l’urgence.

Et n’oublions pas : envisager une réorientation vers un EHPAD n’est pas un échec ni un abandon. C’est parfois simplement une nouvelle étape dans le parcours de vie de votre proche.

🔗 Source : https://www.capretraite.fr/blog/maisons-de-retraite/residence-senior-les-4-signaux-qui-montrent-que-votre-parent-a-besoin-de-plus-quune-simple-residence/

08/09/2026

🙌🏻 [𝗔𝗜𝗗𝗢𝗡𝗦 𝗟𝗘𝗦 𝗡Ô𝗧𝗥𝗘𝗦] Quand un proche commence à perdre son autonomie : que pouvez-vous faire ?

Un parent qui ne tient plus ses comptes, ne se nourrit plus correctement, se renferme ou semble sous l’influence d’une personne mal intentionnée… Pour les proches aidants, ces situations sont souvent source d’inquiétude et de nombreuses questions.

Quels sont vos devoirs et vos obligations ? Quelles démarches pouvez-vous entreprendre pour protéger votre proche sans nécessairement avoir recours, dans un premier temps, à une mesure de protection judiciaire ?

Notre experte, avocate, vous apporte des réponses concrètes et vous aide à mieux comprendre les différentes possibilités qui s’offrent à vous.

👉🏻 Retrouvez son article sur Aidons les nôtres :
https://www.aidonslesnotres.fr/protection-des-personnes-agees/la-protection-dun-proche-en-pratique/

07/09/2026

ℹ️ [𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗔𝗜𝗗𝗔𝗡𝗧𝗦] En janvier 2026, Sonia Jabri, aidante à temps plein de sa fille atteinte d’une maladie génétique, a créé le 𝗦𝘆𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁 𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗮𝗻𝘁𝘀 (𝗦𝗡𝗔).

Son premier combat : faire porter une « 𝗹𝗼𝗶 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 » pour donner une véritable existence juridique et politique aux quelque 12 millions d’aidants en France.

Depuis 2015, la loi reconnaît et encadre le statut des aidants familiaux, ces personnes qui apportent une aide régulière et non professionnelle à un proche âgé, malade ou en situation de handicap.

Mais, pour le SNA, cette reconnaissance reste insuffisante. L’accès aux droits et aux dispositifs dédiés aux aidants demeure notamment très inégal selon les territoires.

« 𝘐𝘭 𝘺 𝘢 𝘶𝘯𝘦 𝘥𝘦́𝘧𝘪𝘯𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦 𝘊𝘰𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘶 𝘴𝘵𝘢𝘵𝘶𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘪𝘥𝘢𝘯𝘵𝘴. 𝘌𝘯 𝘳𝘦𝘷𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦, 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘦 𝘵𝘦𝘳𝘳𝘢𝘪𝘯, 𝘪𝘭 𝘯’𝘦𝘹𝘪𝘴𝘵𝘦 𝘳𝘪𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵 𝘦𝘵 𝘳𝘪𝘦𝘯 𝘲𝘶𝘪 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦̀𝘨𝘦 », déplore Sonia Jabri, qui dénonce également des situations pouvant relever, selon elle, de violences institutionnelles ou de maltraitance.

👉🏻 Pour en savoir plus sur le Syndicat national des aidants : https://syndicat-national-aidants.fr/

04/09/2026

💙 [𝗥𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘́𝗘 𝗘𝗧 𝗔𝗜𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘] Reprendre le rythme sans s’oublier...

La rentrée marque souvent le retour d’un quotidien plus structuré… parfois plus intense aussi, notamment lorsque l’on accompagne un proche en perte d’autonomie.

Entre les rendez-vous, les démarches, les soins et la vie personnelle, il peut être difficile de retrouver un équilibre.

Quelques repères simples peuvent aider à traverser cette période plus sereinement :
💡 Reprendre les choses une étape à la fois, sans tout vouloir gérer d’un coup
💡 Identifier les priorités de la semaine (et accepter de ne pas tout faire)
💡 S’appuyer sur les solutions de relais quand c’est possible
💡 Garder de petits temps pour soi, même courts
💡 Ne pas hésiter à réajuster son organisation si nécessaire

La rentrée n’est pas un “nouveau départ parfait”, mais une période d’adaptation, aussi pour les aidants.

💬 Et vous, qu’est-ce qui vous aide à retrouver un rythme plus serein après l’été ?

03/09/2026

🧠 [𝗔𝗟𝗭𝗛𝗘𝗜𝗠𝗘𝗥] L’acteur américain Dany Glover, bientôt âgé de 80 ans, a récemment révélé avoir reçu un diagnostic de maladie d’Alzheimer.

Cette maladie neurodégénérative affecte progressivement la mémoire, l’élocution et la mobilité.

En choisissant de s’exprimer publiquement, il souhaite, avec ses proches, contribuer à déstigmatiser la maladie et à faire évoluer le regard porté sur celle-ci.

Sa fille a notamment souligné l’importance, pour lui, de “maîtriser son propre récit” et de pouvoir raconter son histoire lui-même, à son rythme.

💙 Un témoignage qui rappelle combien la parole peut aider à mieux comprendre la maladie, autant pour les personnes concernées que pour leurs proches.

💬 Pensez-vous que ces prises de parole publiques contribuent à changer le regard sur les maladies neurodégénératives ?

🔗 Source : https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/lacteur-dany-glover-annonce-souffrir-de-la-maladie-dalzheimer-1154389

01/09/2026

🙌🏻 [𝗔𝗜𝗗𝗢𝗡𝗦 𝗟𝗘𝗦 𝗡𝗢̂𝗧𝗥𝗘𝗦] Tutelle ou curatelle : peut-on contester une décision ?

La mise sous tutelle ou curatelle d’un proche est une décision importante, souvent prise pour protéger la personne lorsque son autonomie est fragilisée.

Mais il arrive que cette décision interroge ou ne semble pas adaptée à la situation.

⚖️ Dans certains cas, il est possible de la contester : par qui, dans quels délais, et selon quelles démarches ?

Cet article fait le point sur les règles à connaître et les recours possibles pour mieux comprendre vos droits et ceux de votre proche.

🔗 À lire ici 👉🏻 https://www.aidonslesnotres.fr/tutelle-et-curatelle/comment-contester-une-decision-de-tutelle-ou-de-curatelle/

31/08/2026

⚖️ [𝗢𝗕𝗟𝗜𝗚𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗜𝗥𝗘] Frères et sœurs : que dit la loi ?

Lorsqu’un parent entre en EHPAD avec des ressources insuffisantes, les enfants peuvent être sollicités par le département pour contribuer à ses frais d’hébergement.

Une idée reçue est pourtant fréquente : l’obligation alimentaire existerait entre frères et sœurs.

⚖️ En réalité, le Code civil ne prévoit pas d’obligation alimentaire entre frères et sœurs.

Chaque enfant est tenu envers son parent, et la contribution demandée est ensuite répartie entre les membres de la fratrie selon leurs ressources.

💡 C’est cette répartition qui peut parfois créer des tensions au sein des familles, surtout lorsque les situations financières sont très différentes.

📊 Le montant demandé par le département est généralement calculé en fonction des revenus et des charges de chacun, selon un barème indicatif.

💙 Mieux comprendre ce mécanisme permet souvent d’aborder la situation plus sereinement et d’éviter certains malentendus familiaux.

💬 Le saviez-vous ?

🔗 Source : https://www.capretraite.fr/blog/vos-droits/obligation-alimentaire-entre-freres-et-soeurs-comment-eviter-que-la-repartition-tourne-au-conflit/

14/08/2026

🏖 [𝗣𝗔𝗨𝗦𝗘 𝗘𝗦𝗧𝗜𝗩𝗔𝗟𝗘] 𝗨𝗻 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗼𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 🌞

L’équipe Facebook d’Aidons les nôtres prend une pause estivale.

L’été est souvent l’occasion de ralentir un peu le rythme, et de recharger les batteries pour mieux revenir ensuite.

💙 Les publications s’interrompent temporairement, mais la plateforme reste accessible.

📌 Le forum continue de vivre et reste ouvert aux échanges
📌 Nos experts restent disponibles pour répondre à vos questions ici ➡️ https://www.aidonslesnotres.fr/aidants/discussions/

🗓 On se retrouve le 𝟯𝟭 𝗮𝗼𝘂̂𝘁, reposés et motivés, pour poursuivre ensemble nos contenus autour de l’aidance.

En attendant, prenez soin de vous et de vos proches 🙏🏻

13/08/2026

🧠 [𝗔𝗟𝗭𝗛𝗘𝗜𝗠𝗘𝗥] La maladie d’Alzheimer est liée à plusieurs mécanismes complexes dans le cerveau, dont l’accumulation d’une protéine appelée Tau, impliquée dans la dégénérescence des neurones.

🔬 Une étude récente, publiée dans la r***e Cell, apporte un nouvel éclairage sur la façon dont cette protéine pourrait se propager dans le cerveau.

Des chercheurs de l’Université de l’Utah ont identifié le rôle potentiel d’une autre protéine, appelée Arc, normalement impliquée dans la communication entre neurones.

Selon leurs travaux réalisés chez la souris :
➡️ la protéine Tau pourrait “utiliser” le système de communication lié à Arc pour se diffuser de neurone en neurone
➡️ en supprimant Arc, la propagation de Tau a été fortement réduite, voire quasi stoppée

💡 Ces résultats suggèrent une piste intéressante : bloquer ou intercepter ces mécanismes de transport pourrait, à terme, ouvrir de nouvelles voies thérapeutiques pour ralentir la progression de la maladie.

⚠️ Il s’agit toutefois de résultats précliniques (sur modèles animaux), qui doivent encore être confirmés chez l’humain avant toute application médicale.

🔗 Source : https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/55252-Alzheimer-proteine-pourrait-favoriser-propagation-la-maladie

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