04/09/2026
PILATES
En Pilates on ne cherche pas la performance mais la justesse.
Si vous souhaitez être accompagné en ce sens, nous ouvrons des cours supplémentaires chez Fréquence Soi à Asnières-sur-Seine :
Mercredi 12h30 - Débutant
Jeudi 19h15 - Tous niveaux
Jeudi 20h30 - Débutant / moyen.
Je vous y accueillerai pour vous aider à débuter et travailler votre technique, tout au long de l'année.
Septembre est la bonne période pour commencer tout doucement et bien comprendre la méthode.
Pour réserver, c'est ici : cours-annapilates-paris.fr/planning