Söndag Routine

Söndag Routine La SÖNDAG ROUTINE est une association sportive qui propose des séances collectives gratuites de type Cross Training chaque dimanche.

Ouvertes à toutes et à tous, ces séances accueillent chaque participant, quel que soit son niveau sportif.

02/09/2026

🔥 ON REMET ÇA L’ANNÉE PROCHAINE !

Cette année, les Söndag Games ont clairement LEVEL UP… et ce n’est que le début.

Encore merci à toutes les équipes, au staff et à toutes les personnes qui ont contribué à cette belle journée.

Rendez-vous en 2027. On compte bien passer encore un niveau. 🚀







Prêt(e)s à relever le défi ?

25/08/2026

25 août 2019.

Un parking, quelques potes, une première séance.

On ne savait pas encore jusqu’où cette aventure nous emmènerait…

En ce 25 août 2026 la Söndag Routine fête ses 7 ans.

7 années de sport, de rencontres, de partage, de projets, de galères aussi, mais surtout une communauté qui n’a jamais cessé de grandir et d’évoluer.

Ce qui n’était qu’une idée est devenu une vraie famille. ❤️

Et le plus beau dans tout ça ? On ne fait que commencer. 👊🏿

Joyeux anniversaire à nous.

Longue vie à SÖNDAG ROUTINE.





03/08/2026

Bonjour à tous,

Les SÖNDAG Games sont de retour… avec un tout nouveau format !

Après plusieurs années placées sous le signe des jeux sportifs et de la convivialité, les SÖNDAG Games évoluent vers un nouveau format : une compétition fitness outdoor par équipes, où l'entraide, la stratégie et le dépassement de soi seront les clés de la réussite. 💪

📅 Dimanche 30 août 2026

📍 Parc de la Villette – Paris (Pelouse à côté de la Grande Halle)

👥 Équipes de 4 personnes

💸 Participation gratuite

⚠️ Les places sont limitées !

👉 Les inscriptions et toutes les informations sont disponibles via le lien en bio.

Rassemble ton équipe, choisissez votre nom… et venez écrire une nouvelle page de l'histoire des SÖNDAG Games. 🔥

15/07/2026

🙌🏿 Pas de trêve pour la Söndag Routine cet été !

On vous retrouve tous les dimanches, de 10h à 11h30, au Parc de .

Séance gratuite et ouverte à toutes et à tous, quel que soit votre niveau.

Que vous veniez pour vous dépenser, reprendre le sport ou simplement partager un bon moment, vous êtes les bienvenus.

Parce que les meilleurs dimanches commencent par une séance de sport.

À dimanche ! 👊🏿

24/06/2026

Retour en images sur la session yoga avec .iyo lors de notre pique-nique. 🧘🏾‍♀️✨

Une belle parenthèse pour ralentir, respirer et délass­er le corps en douceur, dans une ambiance simple et bienveillante.

Merci à Maison Iyo pour cette bulle de douceur au cœur de cette belle journée. 💚

N'hésitez pas à la suivre sur insta pour connaître son actualité.
iyo

10/06/2026

4ème Söndag Trip. 🇵🇹

40 personnes. 4 jours. Des centaines de souvenirs.

Entre les rues de Lisbonne, les workouts made in Söndag, la course sur la plage, les fous rires, les soirées, les discussions jusqu'au bout de la nuit et tous ces moments qu'on ne peut pas vraiment raconter...

Chaque Söndag Trip a sa propre saveur.

Ce qui ne change jamais, c'est l'énergie, la bienveillance et les liens qui se renforcent année après année.

Le sport nous rassemble, mais ce sont les moments partagés qui font de Söndag Routine bien plus qu'un simple rendez-vous sportif.

Merci à toute la famille Söndag Routine pour ce week-end incroyable. ❤️

La suite s'écrit déjà...







Tu viens au prochain Sōndag Trip ?

23/05/2026

SI ÇA PIQUE ?
C’EST NORMAL 🔥

Notre Slogan since day one! 👊🏿💪🏿





23/05/2026

🇵🇹

Sessão gratuita de cross-training, aberta a todos, independentemente do nível desportivo.

Junta-te à Söndag Routine para um treino dinâmico em comunidade.

📍 Praia de Carcavelos
📅 Domingo 24
⏰ 10h00

Se estiveres interessado, envia-nos uma mensagem privada.

———

🇫🇷

Séance gratuite de cross-training ouverte à toutes et à tous, quel que soit votre niveau sportif.

Rejoignez la Söndag Routine pour une séance dynamique en communauté.

📍 Plage de Carcavelos
📅 Dimanche 24
⏰ 10h00

Si vous êtes intéressé, envoyez-nous un message en DM.





🇵🇹 SÖNDAG TRIP LISBONNELa Söndag décolle pour son 4ᵉ voyage… direction Lisbonne!⚠️ Pas de séance à Paris ce dimanche ⚠️O...
21/05/2026

🇵🇹 SÖNDAG TRIP LISBONNE

La Söndag décolle pour son 4ᵉ voyage… direction Lisbonne!

⚠️ Pas de séance à Paris ce dimanche ⚠️

On vous donne rendez-vous sur la plage de Carcavelos pour une session spéciale avec la Big Family!

📍 Carcavelos Beach
📅 Dimanche 24 Mai

Si vous êtes du côté de Lisbonne, n’hésitez pas à nous envoyer un DM pour participer à la séance 👊🏿

Adresse

Paris
75019

Heures d'ouverture

10:00 - 23:30

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Söndag Routine publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type