25/09/2020
Mauvaises nouvelles: de nombreuses salles de sport vont être fermées à partir de lundi.
Ce n'est pas une raison pour se démotiver bien au contraire. Ce n'est pas le moment de lâcher tous les efforts.
Nous vous proposons différents sets d'elastiques afin de pouvoir continuer vos exercices à la maison.
En effet, l'élastique permet un très bon travail musculaire. Le muscle est sous tension pendant toute la durée des exercices.
Vous pouvez bien sûr rajouter des poids en plus des élastiques afin d'intensifier encore plus les mouvements.
Il est très bon de varier les types entraînements: poids, élastiques, poulies, bisets, dégressifs...
Alors il faut prendre cette annonce comme un moyen d'apprendre à s'entraîner autrement.
Les élastiques se trouvent dans la collection accessoires de sport.
Lien de la boutique dans la bio.
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