Yummy Monday Coaching

Yummy Monday Coaching Career and personal coaching. Coaching de développement professionnel.

13/08/2026

VISIBILITÉ

C’est ce challenge business du moment qui a inspiré les Yummy News de juillet.

J’y évoque :
✦ l’acceptation de soi, pour oser se mettre en avant
✦ valoriser sa différence sans finir par copier tout le monde
✦ jauger l’énergie consacrée à sa visibilité avant d’en devenir esclave

Et comme toujours, des supports pour vous inspirer et un exercice feel good, facile à appliquer.

💌 Lien dans la bio pour vous abonner.

03/08/2026

Y U M M Y S U M M E R - semaine 5

🎶 La playlist Yummy summer! A la base je voulais vous faire danser, chanter pour profiter de l’été. Mais vu les actualités, ces morceaux pourront aussi vous servir d’éxutoire.
« Dance it out » c’est l’idée de bouger pour se libérer. Pas pour être productif·ve, pas pour brûler des calories, pas pour poster une story. Juste évacuer les émotions, le stress.
Et ce n’est pas qu’une impression : la musique agit concrètement sur le corps et le mental, comme je vous le détaille dans la vidéo, et déjà creusé dans les Yummy News #25.
Cette playlist est volontairement éclectique. Il n’y pas vraiment de cohérence de genre : juste des morceaux qui font du bien, chacun à leur manière. Il y en a forcément un pour vous.

💌 Comment la recevoir? Vous vous abonnez au Yummy Summer (lien en bio), et je vous l’envoie dans la foulée.
👉 Et vous, quel est VOTRE morceau « dance it out » ? Celui que vous mettez à fond quand la journée a été trop longue ? Mettez-le en commentaire et je complèterai la playlist avec vos pépites, et vous aurez droit à la version upgradée très bientôt. .

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27/07/2026

Y U M M Y S U M M E R - semaine 4

Épisode d’été de Twist & slay - même s’il a été enregistré en hiver.
La reconversion, Raphaëlle y a été confrontée dès le début de ses études et elle a mis beaucoup d’énergie à trouver sa voie. Elle nous raconte ça avec beaucoup d’entrain et de vocabulaire dans ce 8e épisode de Twist & Slay.
Raphaëlle est une femme épatante qui aimerait en faire toujours plus. Mais petit problème : elle n’est pas un poulpe. Ça ne l’empêche pas d’être très active dans divers domaines comme l’illustre cet épisode qui traite de carrière, d’alignement, de passion pour la faune abyssale comme de marinade.
Si vous avez besoin d’encouragement pour déclencher un changement, cet épisode est fait pour vous!

Commentez 🎧pour recevoir le lien en DM.

07/07/2026

☀️ Y U M M Y S U M M E R ☀️

Cet été, les VYP ont un programme.
8 semaines. 8 goodies offerts.
Ebooks, playlist, podcast, concours, tout ce qu’il faut pour ralentir, rêver et repartir en septembre avec de l’élan.

Ça commence aujourd’hui ! Recevez gratuitement au lieu de 19€ l’ebook pour apprendre à dire non et vous garantir un été selon vos souhaits 😎

✍️ Il suffit de vous inscrire à la newsletter d’ici dimanche !
Le lien est en story et dans la bio pour ne rien rater.

C’est quoi votre intention pour cet été ? Dites-moi en commentaire. 👇

25/06/2026

S A N S F I L E T

Le filet ne se construit qu’après le saut.

Je vous raconte deux grands sauts que j’ai faits, sans filet. Ce qu’ils m’ont coûté, ce qu’ils m’ont rapporté, et pourquoi je recommence.

Retrouvez la newsletter complète sur Substack.

➡️ Lien dans la bio.

18/06/2026

B I G N E W S

Ça y’est! J’ai fait le grand saut et je me suis mise à 100% sur .monday_by_queen_k 🤗

Gros changement de rythme et beaucoup de joie à l’idée de me consacrer à fond à vous aider à gagner en alignement et en enthousiasme dès le lundi!

💌 Envoyez moi un DM pour un mini coaching gratuit sans engagement

08/06/2026

Ê T R E L A B O S S

C’est pas tout glam et flexibilité. C’est aussi une todo de l’espace

25/05/2026

M A M A N 🎂💗

Dites moi ce qui fait de vos Mamans des Queens!
Et profitez de l’offre Yummy Mummy pour les célébrer en bonne et due forme. ✨✨

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