CO2 Coaching Privé

26/08/2026

**NOUVEAU AU STUDIO CO2 ✨**

Dès septembre, découvrez nos **3 nouveaux cours MICROFORMER en semi-privé**.

3 personnes maximum.
50 minutes.
3 formats pour varier les entraînements et les objectifs.

**MICROFORMER SCULPT**
Contrôle • Gainage • Tonification

**MICROFORMER STRENGTH**
Force • Renforcement • Functional Training

**MICROFORMER BURN**
Cardio • Microformer • Intensité

Le principe : profiter d’un accompagnement précis, de l’énergie d’un petit groupe et d’un entraînement complet dans un format limité à seulement **3 personnes**.

Et pour le lancement 🎁
Pendant **tout le mois de septembre**, les cours Microformer sont accessibles avec votre **abonnement ou pack Small Group**.

Les places étant volontairement limitées, pensez à réserver vos créneaux dès l’ouverture du planning sur **Deciplus**.

👉 Faites défiler le carrousel pour découvrir les 3 formats.

📍 Studio CO2 — Paris 17
1 rue de Chazelles

21/06/2026

🔥 Cette semaine, on s’adapte à la chaleur chez CO2.

Grâce à notre cour naturellement plus fraîche, le studio bénéficie d’une ventilation naturelle pour garder un espace plus agréable pendant vos séances.

Au programme :
entraînements ajustés, intensité adaptée, pauses si besoin, boissons fraîches et serviettes à disposition.

L’objectif reste le même : bouger, progresser, mais toujours intelligemment.

Prenez soin de vous, on s’occupe du reste 🌿

09/03/2026

4 jours pour sortir de ta routine et te challenger dans un cadre exceptionnel.

Du 21 au 24 mai 2026, on part à El Campello sur la Costa Blanca pour une expérience sportive premium en petit groupe.

Au programme :

• trail running sur sentiers côtiers
• long run sur la plage de San Juan
• renforcement sur sable
• boxe / circuit training
• natation / piscine
• via ferrata avec guide

Un séjour pensé pour développer :

endurance
force
mental

Tout ça dans un cadre incroyable entre mer, falaises et soleil méditerranéen.

Inclus

✔ coaching sportif
✔ organisation du séjour
✔ hébergement
✔ petit-déjeuner

Non inclus

✖ vols
✖ repas midi / soir
✖ voiture

Tarif

749 € / personne

⚠️ 4 places seulement

📍 El Campello – Costa Blanca
📅 21–24 mai 2026

📩 DM “HYBRID” pour recevoir le programme complet

🌐 www.co2-coaching.fr

📞 06 17 17 35 69

12/02/2026

10/02/2026

Ce studio n’est pas fait pour tout le monde.

Seulement pour celles et ceux
qui en ont assez de stagner.

Assez des séances sans résultats.
Assez de s’entraîner sans être vraiment accompagné.

Ici, chaque détail compte.
Chaque séance a un objectif.
Chaque coach connaît ton potentiel — parfois mieux que toi.

Pas de hasard.
Pas de routine.
Pas de zone de confort.

Juste une méthode qui transforme.

⚡ Coaching privé
⚡ Small groups ultra ciblés
⚡ Résultats visibles
⚡ Cadre exclusif

👉 Une fois que tu as testé CO2…
difficile de revenir en arrière.

Les places sont volontairement limitées.

📩 Envoie “CO2” en message privé.
On t’explique comment entrer.

06/02/2026

“Quand on devient maman, on s’oublie souvent. Sarah a décidé de se retrouver.” 🤍
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Jeune maman, elle pensait ne jamais retrouver son énergie ni son corps.
Manque de temps. Fatigue. Priorités ailleurs.
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Puis un jour, elle a commencé.
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Aujourd’hui, elle est plus forte, plus confiante… et surtout fière d’elle.
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Au Studio CO2, nous aidons les femmes à reprendre leur place — avec un coaching précis, exigeant et entièrement personnalisé.
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Pas de programme standardisé.
Pas de suivi approximatif.
Des résultats visibles.
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📍 Studio CO2 — Coaching sportif premium à Paris 17 (Courcelles)
Coaching privé • Small group ultra encadré • Remise en forme • Transformation physique
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⚠️ Places volontairement limitées pour garantir un accompagnement d’exception.
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👉 Écris “START” en DM pour réserver ta séance d’essai.
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29/01/2026

Le stress ne disparaît pas tout seul. Il s’accumule dans la respiration, dans les épaules, dans le dos.

Le mouvement est l’un des moyens les plus puissants pour le libérer.

À condition qu’il soit guidé. À condition qu’il soit conscient.

Ici, chaque séance t’aide à ralentir intérieurement, même quand ton corps travaille intensément.

Tu respires mieux. Tu te recentres. Tu relâches.

Et tu repars plus clair, plus calme, plus solide.

Ce n’est pas “faire du sport”.

C’est prendre soin de ton équilibre.

→ Offre-toi une séance pour respirer autrement.

27/01/2026

Kawtar s’entraîne chez Studio CO2 depuis 2018 …

Un planning chargé, peu de temps… mais une priorité claire : prendre soin de son corps pour ne plus se blesser.

Avant, elle s’entraînait seule.

Sans correction. Sans adaptation.

Résultat : des douleurs récurrentes, des blessures à répétition.

Ici, tout a changé.

Les séances sont pensées pour son corps, ses contraintes, son quotidien.

Chaque mouvement est ajusté, chaque posture corrigée. Aujourd’hui, elle vient deux fois par semaine, pas pour “se faire mal”, mais pour construire un corps solide, durable, fiable.

Quand l’entraînement devient personnalisé, le corps arrête de subir… et commence à progresser.

Merci Kawtar pour ta confiance depuis toutes ces années.

→ Toi aussi, entraîne-toi pour durer. Réserve ta séance d’essai (lien en bio)