Faustine Coaching - Sport & Bien-être

Faustine Coaching - Sport & Bien-être Cours de Yoga et coaching sportif individuel ou en groupe
En présentiel sur Hyères/Giens ou en visio

🪄Retrouve un corps tonique tout en prenant soin de tes muscles profonds grâce au studio en ligne LA BULLELE tout 1er stu...
25/09/2025

🪄Retrouve un corps tonique tout en prenant soin de tes muscles profonds grâce au studio en ligne LA BULLE

LE tout 1er studio spécialisé en quick routines de 4 à 30 min

Ton meilleur allié au quotidien pour t'aider à conserver un ventre plat, des abdos sculptés et un périnée en forme

Le secret ?

Ma méthode unique basée sur la respiration du Périnée, qui te garantit des résultats rapides

❌Sans y passer des heures : pas la peine de chambouler ton emploi du temps pour prendre soin de ton corps, mes routines sont ultra efficaces en quelques minutes
❌Sans être une grande sportive : les mouvements sont doux, intelligents et sans impacts

Pas question d'abandonner ou de t'ennuyer, j'ai créé pour toi 4 disciplines complémentaires :

YOGA, CORE, PULP et CARDIO

Et pour les jours où tu n'as aucune idée de quoi faire, j'ai pensé à tout : je te concocte le Planning de la semaine avec 3 routines variées que j'ai sélectionnées avec précision

Le studio en ligne La Bulle, c'est pour toi si tu veux un corps tonique, un ventre plat et un périnée en forme sans perdre ton temps ni te prendre la tête

Le plus beau dans tout ça ?

🎁Je t'offre 7 jours 100% gratuits pour tout essayer en illimité

Alors rejoins nous et démarre dès aujourd'hui ta transformation.
La vie c'est maintenant, tu n'as pas le temps d'attendre pour être BIEN dans ton corps

https://labulleyogastudio.uscreen.io/

Retrouve enfin un ventre plat et un périnée en forme avec le programme en ligne POST PARTUM POWER Car ce n'est absolumen...
25/09/2025

Retrouve enfin un ventre plat et un périnée en forme avec le programme en ligne POST PARTUM POWER

Car ce n'est absolument pas normal de subir ces complications post partum au quotidien, sous prétexte que tu as donnée la vie

😥Ventre mou et gonflé, fuites urinaires, diastasis, ballonnements, maux de dos...

J'ai une bonne nouvelle pour toi :

Il n'est jamais ni trop tôt ni trop t**d pour commencer, et ça on ne le dit pas assez aux femmes malheureusement

❌Pas la peine d'y passer des heures
❌Pas la peine d'être une grande sportive ni d'avoir beaucoup d'énergie

Le secret ?

Il te faut simplement la bonne méthode, basée sur 3 piliers :

✅La Respiration du Périnée
✅Des quick routines de quelques minutes
✅Des mouvements intelligents et adaptés

Bien plus qu'un simple programme de remise en forme, POST PARTUM POWER te redonnera aussi le savoir et donc le pouvoir sur ton corps : je te dévoile tous les secrets, les astuces et les erreurs à éviter au quotidien dont personne ne te parle

Et cerise sur le gâteau : tu n'es jamais seule grâce au Village PPP, ta communauté privée au sein de laquelle tu peux me poser tes questions et échanger sans tabous avec les autres mamans

🪄C'est le moment de commencer ta transformation

https://www.faustinecoaching.com/programmevp

🚀Lancement du programme de l'été CORE TONIC🍸 sur le Studio La Bulle !Démarrage le lundi 7 juilletCet été, choisi le beur...
30/06/2025

🚀Lancement du programme de l'été CORE TONIC🍸 sur le Studio La Bulle !

Démarrage le lundi 7 juillet

Cet été, choisi le beurre et l'argent du beurre en prenant soin de ton centre du corps sans pression, sans y passer des heures ni souffrir !

Retrouve un centre fonctionnel avec des abdos sculptés, un dos fort et un périnée en forme grâce à ma méthode unique :
✔️la respiration du Périnée
✔️des mouvements ciblés et intelligents

Chaque semaine dans CORE TONIC, découvre 3 routines à faire partout :
1️⃣Une de 15 min
2️⃣Une de 10 min
3️⃣Une de 5 min

Parmi les 4 cours signature du studio : YOGA, CORE, PULP ou CARDIO

CORE TONIC🍸 sera ton cocktail bien-être de l'été, encore plus FRAIS et ENERGISANT que ton Gin Tonic 😉

Le plus beau dans tout ça ?

🎁Je t'offre 7 jours 100% GRATUITS pour essayer, et c'est sans engagement, il n'y a pas de piège tu ne paies rien du tout ! Sauf si tu choisis de rester avec nous bien sûr

Par ici pour y accéder 👇
https://labulleyogastudio.uscreen.io/

🎉Bienvenue dans ton studio en ligne LA BULLE !LE premier studio spécialisé en quick routines de 4 à 40 min maximum, avec...
20/04/2025

🎉Bienvenue dans ton studio en ligne LA BULLE !

LE premier studio spécialisé en quick routines de 4 à 40 min maximum, avec ma méthode unique basée sur la Respiration du Périnée

Simple, rapide et efficace :

✅Si tu ne veux pas réfléchir : chaque semaine, tu accèdes à ton planning avec 3 routines variées que j'ai concoctées pour toi

✅Si tu veux trouver LA routine qui convient à ton envie du moment : utilise les filtres pour trouver ta routine ciblée en 2 secondes parmi +500 vidéos, ou pioche un des 15 programmes à thèmes

Je te guide pas à pas comme si j'étais dans ton salon avec des 4 types de routines variées :

🧘‍♀️YOGA
💪CORE
🏋️‍♀️PULP
💥CARDIO

Le plus beau dans tout ça ? Grâce à ma méthode unique ...

❌Pas la peine d'y passer des heures pour avoir des résultats
❌Pas la peine d'être une grande sportive ni de suer à grosses gouttes

🎁Tu as 7 jours d'essai 100% gratuits pour essayer : profites en, c'est vraiment fait pour ça 😉

https://labulleyogastudio.uscreen.io/

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