Body Form Palavasien

17/11/2015

Au Body Form Palavasien on est aussi PARIS !!!!

Fier d'être FRANÇAIS et on ne succombera pas à la PEUR !!!!

PRAY FOR PARIS

26/10/2015

Ce soir les filles en mode WARRRRIOOORS !

21/10/2015

Voila pourquoi vous devez venir tester le kick Boxing lundi prochain !

Les bienfaits du kick-boxing
Faire fondre la graisse rapidement : combinant des techniques d'arts martiaux et des exercices bénéfiques pour votre système cardiovasculaires, le kick-boxing est un entraînement qui va vous demander de consommer beaucoup d’énergie afin de perdre de la graisse et des calories.
En effet, ce sport permet de brûler jusqu’à 750 calories pour une séance, sans les calories perdues avec les exercices de cordes à sauter et de gainage.
Tonifier tout le corps : ce sport vous oblige à faire appel à tous les groupes musculaires du corps. Vous travaillez votre dos et affinez votre taille car chaque mouvement nécessite beaucoup de puissance provenant du tronc.
Se libérer du stress : avec le kick-boxing, voici une manière saine de se défouler et d’expulser hors de soi le stress et l’agressivité reçues au cours d’une journée. Cela va ainsi participer à l’amélioration du sommeil et vous apaiser.
Se sentir plus confiante et plus séduisante : le kick-boxing permet de voir rapidement des résultats car vous êtes engagée dans un programme et à chaque étape, c’est un peu plus de confiance en vous qui est acquis.


En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/sport/fiche/kick-boxing.html .99

Soumis par admin le jeu, 12/12/2013 - 11:47 SPORT JE PARTAGE COMBIEN DE CALORIES BRULÉES POUR CE SPORT ? COMPTEUR DE CALORIES SPORT JE CALCULE SPORTS ASSOCIÉS Le kick boxing fait partie des arts martiaux et à ce titre, il vient associer des mouvements de boxe traditionnelle avec des mouvements porté…

21/10/2015

COURS Kick Boxing Femme GRATUIT

Lundi 26 octobre, de 19h à 21h30
venez tester le cardio boxing/crossfit chez la TEAM MARCOU, un cours 100% féminin.

Inscription en MP.
Dépêchez vous les places sont limitées.

16/09/2015

https://www.facebook.com/Teammarcou.kb

Venez tester le kick Boxing gratuitement jusqu'au 25 septembre !

Le dojo se trouve derrière la salle de musculation !

Pour plus de renseignent n'hésitez pas à nous laisser un message sur la page TEAM MARCOU ci dessous.

Je vous invite aussi à mettre un petit "like" pour ne louper aucune actualité.

Bonne soirée les ami(e)s

Communauté

20/03/2015

Grosse séance de triceps aujourd'hui !! Venez découvrir la salle les amis !!

09/03/2015

Séance de dégressif ce matin !!!

05/03/2015

Les travaux de la salle du body form palavasien on enfin démarré !
Venez vous inscrire !

01/03/2015

Record du DEFIS 1 - un Max de pompes

Le record est détenu par LAURA avec 31 pompes !

Alors les gas on s'incline ?

01/03/2015

Nouveau Record !!!!
31 pompes !!!
Girl power !

Laura - 27 ans - 31 pompes

01/03/2015

RECORD BATTU !!!

Perrine - 30 pompes - 27 ans

27/02/2015

160kg pecs plein ça suffira pour une piqure de rappel !!!