Fit' studio

Fit' studio Studio Pilates a perigueux

Cours sur tapis et sur machine reformer
Combo chair, circles, foam roller …

Dernières places de disponibles pour les cours de Reformer débutant Le mercredi 17hLe vendredi 18hÀ partir de 25€/seance...
04/09/2026

Dernières places de disponibles pour les cours de Reformer débutant

Le mercredi 17h
Le vendredi 18h

À partir de 25€/seance

Petit groupe de 5/6 pour un suivi individualisé ☺️

Essais possibles semaine prochaine
Renseignements 06.80.30.07.29

Envie d essayer ?Il reste 4 places demain, mercredi 2/09 à 17hRenseignements et inscriptions par sms au 06.80.30.07.29Pl...
01/09/2026

Envie d essayer ?

Il reste 4 places demain, mercredi 2/09 à 17h
Renseignements et inscriptions par sms au 06.80.30.07.29

Places disponibles niveau débutant pour l année :
Mercredi 17h
Vendredi 18h

Qui dit rentrée , dit aussi pour certains reprise de l activité physique Pas besoin de se mettre dans le rouge  Bien au ...
30/08/2026

Qui dit rentrée , dit aussi pour certains reprise de l activité physique

Pas besoin de se mettre dans le rouge
Bien au contraire!
Prendre soin de soi, de son corps , de son mental
Mieux se connaître
Y aller à son rythme

C est ce qu j aime dans la méthode Pilates
Ça travaille, on voit les résultats avec l assiduité, la persévérance et l intention

Mais on ne sort pas de la séance « cassé »
Et pourtant ça bosse ! Vous confirmez mes chers élèves ?? ⬇️😅

C est ce qui pousse en général à continuer 😊

27/08/2026

Un espace que j ai voulu apaisant, une ambiance olfactive, une ambiance musicale douce
Dans le but de vous aider à couper avec le rythme parfois effréné de la vie 🙏🏻

#

Et vous c était quoi votre to do list du mois d août ?😊
25/08/2026

Et vous c était quoi votre to do list du mois d août ?😊

Une petite pause estivale afin de mieux vous retrouver 🙏🏻Je coupe mon telephone quelques jours pour une déconnexion tota...
01/08/2026

Une petite pause estivale afin de mieux vous retrouver 🙏🏻

Je coupe mon telephone quelques jours pour une déconnexion totale et je vous réponds à mon retour ☺️

À venir les dates de séances d essais prévues avant la rentrée de septembre

Et pour mes élèves quelques séances à venir pour pratiquer avant la rentrée ça vous dit ?

Coucou à toutes et à tous 💛,Ça y est, une nouvelle année de Pilates s’achève ! Avant de fermer les portes du studio jusq...
18/07/2026

Coucou à toutes et à tous 💛,

Ça y est, une nouvelle année de Pilates s’achève ! Avant de fermer les portes du studio jusqu’en septembre, je voulais simplement vous dire un immense merci.

Merci pour votre confiance, votre fidélité, votre bonne humeur et tous les moments partagés cette année. C’est un vrai bonheur de vous accompagner séance après séance et de vous voir progresser, prendre confiance et prendre soin de vous.

À celles et ceux qui ne reprendront pas les cours à la rentrée, je vous souhaite une très belle continuation. Merci d’avoir fait un bout de chemin avec moi. J’espère que le Pilates continuera de vous accompagner dans votre quotidien, où que vous soyez. ❤️

Pendant l’été, j’aimerais vous demander un petit service. Si vous avez quelques minutes, pourriez-vous me dire ce que les cours vous ont apporté ? Que ce soit physiquement, mentalement ou simplement dans votre quotidien, vos retours sont très précieux pour moi et m’aident à continuer à faire évoluer le studio.

Si vous en avez l’envie, un petit avis Google serait également un immense coup de pouce. Vos témoignages permettent à d’autres personnes de découvrir le studio et me font toujours énormément plaisir.

Et pour les voyageurs… pensez à moi ! 😊 Si vous croisez une jolie carte postale pendant vos vacances, je serais ravie de l’ajouter à ma collection au studio. C’est devenu une tradition que j’adore, et c’est aussi une belle façon d’avoir de vos nouvelles.

Je vous souhaite à toutes et à tous un très bel été, rempli de repos, de beaux moments et de soleil. ☀️

Je vous enverrai courant août toutes les informations concernant la rentrée de septembre (planning, inscriptions et nouveautés).

À très vite, et encore merci pour cette belle année. 💛

https://share.google/OIwpClHqLfXunP2TO

30/06/2026

Être prof de Pilates, ce n’est pas faire ma séance personnelle pendant que je travaille.

Mon rôle, c’est d’observer, corriger, guider et accompagner chaque élève individuellement.
C’est être attentive à la posture, à la respiration, aux compensations, aux besoins et aux capacités de chacun.

Chaque mouvement a une intention.
Chaque détail compte.
La précision, le contrôle, l’alignement et la qualité d’exécution sont au cœur de mon accompagnement.

Pendant un cours, mon énergie est tournée vers mes élèves :
les aider à mieux comprendre leur corps, progresser en sécurité, gagner en mobilité, en force et en conscience corporelle.

Le Pilates ne se résume pas à reproduire des exercices.
C’est un véritable travail d’accompagnement, d’écoute et de précision.

La rentrée se prépare doucement …
22/06/2026

La rentrée se prépare doucement …

Adresse

49 Rue Wilson
Périgueux
24000

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 21:00
Mardi 10:00 - 21:00
Mercredi 10:00 - 11:30
Jeudi 10:00 - 21:00
Vendredi 10:00 - 16:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Fit' studio publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Fit' studio:

Raccourcis

Partager