Stridanse Bien-Être

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Stridanse Bien-Être

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Stridanse Bien-Être, Sports et loisirs, Oullins, Oullins.

📍Oullins
🩰Danse contemporaine & Jazz : éveil, initiation, ados, adultes, séniors
🧘‍♂️Bien-être : Qi Gong, Yin Yoga & Pranayama, Méditation
☯️🇧🇷 Arts martiaux : Taï Chi Chuan, Capoeira
09/2026-cours d'essai : venez tester😊
[email protected] ✨ STRIDANSE BIEN-ÊTRE – Oullins-Pierre-Bénite ✨

Bienvenue dans un espace dédié au mouvement, à l’énergie et à l’harmonie du corps et de l’esprit 🌿

STRIDAN

SE BIEN-ÊTRE, c’est une association ouverte à tous, qui propose des activités autour de la danse et du bien-être, dans une ambiance conviviale et accessible.

💃 Danse pour tous les âges :
• Éveil (dès le plus jeune âge)
• Initiation
• Adolescents
• Adultes
• Seniors

🧘‍♀️ Activités bien-être :
• Taï Chi Chuan
• Qi Gong
• Yoga
• Pranayama (respiration)
• Méditation

🍃Ateliers découvertes, stages trimestriels, stage d'été, représentations de fin de saison

Notre objectif : vous accompagner vers plus de bien-être, de souplesse, de détente et de plaisir, quel que soit votre niveau 🌈

👉 Rejoignez-nous pour partager des moments de découverte, de détente et de vitalité !

📍 Basée à Oullins-Pierre-Bénite
📩 Contactez-nous pour plus d’informations ou pour un cours d’essai

À très bientôt 💫
L’équipe STRIDANSE BIEN-ÊTRE

05/09/2026

Rejoignez-nous cette après-midi au forum des associations d’Oullins-Pierre-Bénite 💚 On vous attend 😊 au Complexe sportif de la Canopée !

03/09/2026

NOUVEAUTÉ CHEZ STRIDANSE : LA CAPOEIRA ! 🇧🇷

Cette saison, on vous propose de nouveaux ateliers de Capoeira pour les enfants et les adultes, animés par Sandro Evangelista, contre-maître de Capoeira originaire de Bahia au Brésil.

📅 Premier atelier : samedi 12 septembre
📍 Centre social Moreaud – Oullins-Pierre-Bénite

Enfants 6-14 ans : 15h à 16h
Adultes dès 15 ans : 16h à 17h30

Atelier découverte GRATUIT – inscription obligatoire

📧 [email protected]
📞 07 55 64 02 19

Venez découvrir une pratique complète mêlant mouvement, musique, rythme, partage et culture brésilienne.

Toutes les infos : stridanse.com/capoeira

29/08/2026

🎉 C’est la rentrée chez Stridanse Bien-Être !

Venez (re)découvrir nos activités : Danse Contemporaine-Jazz, Taï Chi Chuan, Yin Yoga-Pranayama et ateliers de Qi Gong, ainsi que les nouveautés de la saison : Méditation et ateliers de Capoeira 🌿💃

📅 Soirée Inscriptions - Jeudi 3 septembre | 17h15–19h30
📍 Centre Social Moreaud – Oullins-Pierre-Bénite

🎪 Forum des Associations – Samedi 5 septembre | 10h–17h
📍 Complexe sportif La Canopée – Oullins-Pierre-Bénite

🌐 Toutes les infos : stridanse.com

On vous attend nombreux ! 😊
N’hésitez pas à partager autour de vous, merci ! 💚

07/07/2026

✨ATELIER DÉCOUVERTE✨

STRIDANSE BIEN-ÊTRE vous invite un atelier de méditation de pleine conscience autour de la JOIE.

Ensemble, nous prendrons le temps de nous reconnecter à ces petits instants qui nourrissent la joie, de les accueillir pleinement et de cultiver une présence plus légère et plus ouverte.

Ouvert à toutes et tous (débutant·e·s bienvenu·e·s)
Le lundi 20 juillet 2026
De 20h à 21h
À Oullins-Pierre-Bénite

Participation libre
Inscription obligatoire par mail ([email protected]) ou sms (07 55 64 02 19) → Prénom, nom, adresse e-mail téléphone.

À prévoir : tapis/coussin... + tenue confortable + eau + anti-moustiques

Une pause douce pour prendre soin de soi

21/05/2026

PORTES OUVERTES 💃 Danse Séniors🕺(danse contemporaine)
Stridanse Bien-Être, Éloïse, professeure diplômée, et ses élèves vous invitent à une séance portes ouvertes de danse séniors :

📅le 12 juin 2026
🕐de 9h30 à 11h
📍au Centre Social Moreaud

Un moment convivial pour découvrir une activité alliant mouvement, rythme, équilibre et plaisir de danser, dans une ambiance chaleureuse et accessible.

🆓 Gratuit – ouvert à toutes et tous

📩 Inscription obligatoire :
E-MAIL : [email protected]
SMS : 07.55.64.02.19
Merci de préciser : nom, prénom, numéro de téléphone et adresse e-mail.

19/05/2026

PORTES OUVERTES ☯️Taï Chi Chuan☯️

Stridanse Bien-Être vous invite à une séance portes ouvertes de Taï Chi Chuan :

📅le mercredi 3 juin 2026
🕐de 20h10 à 21h40
📍au gymnase du Centre Social Moreaud

Séance animée par Annabelle, professeure diplômée, accompagnée de ses élèves, qui accueilleront les participants dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Art du mouvement lent et de l’équilibre, le Taï Chi Chuan favorise détente et bien-être.

🆓Gratuit – ouvert à toutes et tous

📩 Inscription obligatoire :
E-MAIL : [email protected]
SMS : 07.55.64.02.19
Merci de préciser : nom, prénom, numéro de téléphone et adresse e-mail.

04/05/2026

🌿 ATELIER DÉCOUVERTE QI GONG 🌿
« Pour un Cœur sain et en harmonie »

📅 Jeudi 21 mai 2026
🕡 18h30 – 20h
📍 Oullins

Dernier atelier de la saison avec Annabelle, professeure diplômée de Qi Gong.

À travers des exercices doux, cet atelier vous invite à prendre soin de l’énergie du Cœur selon la médecine chinoise : détente, équilibre émotionnel, vitalité et circulation de l’énergie.

Participation : 13 € adhérents / 16 € extérieurs
📩 Inscription avant le 19 mai (mail ou SMS)
📧 [email protected]
📞 07 55 64 02 19
Places limitées – inscription par ordre d’arrivée.

09/04/2026

🌿 ATELIER DÉCOUVERTE 🌿

STRIDANSE BIEN-ÊTRE vous propose un moment de calme et de recentrage.
Un atelier de méditation de pleine conscience autour de la GRATITUDE 💛
Pour ralentir, respirer et cultiver la présence au quotidien.

📅 21 avril 2026
🕖 19h45 – 21h
📍 Oullins-Pierre-Bénite
💫 Participation libre
🎒À prévoir : tapis + tenue confortable + coussin/plaid

Ouvert à toutes et tous
Inscription obligatoire avant le 20 avril (places limitées)
Par mail : [email protected]
Ou par SMS : 07 55 64 02 19
Informations à transmettre : prénom, nom, adresse e-mail et téléphone.

Une pause douce pour prendre soin de soi.

Adresse

Oullins
Oullins
69600

Téléphone

+33478519000

Site Web

http://www.stridanse.com/

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