23/03/2026
Portrait de pratiquant (2)
Jean-Luc, 57 ans
« Je fais du stretching postural avec Liliane depuis trois ans. Inscrit par hasard parce qu’il n’y avait plus de place en atelier yoga, au 108, j’ai vite préféré cette discipline, la jugeant moins « ésotérique ».
Avec Liliane, on apprend quels muscles nous allons travailler ou plutôt détendre tant le stretching postural fait un bien fou ! On se sent moins ankylosé, plus frais, dynamique... En un mot, on se sent mieux ! »
Puisqu’on vous dit que le stretching est accessible à tout le monde 🙂 Bougez mieux ! Respirez mieux ! Vivez mieux !
