Bastian Coaching

11/10/2026

🔥 UN OBJECTIF HYROX EN 2026 ou 2027 ? 🔥

Et si tu passais un cap sur ta prochaine compétition ? 💪

Après plusieurs années d’expérience en préparation physique et mes dernières performances en HYROX, j’ai décidé de partager ma méthode d’entraînement !

🚀 Un programme de 8 semaines, structuré et adapté à ton niveau, pour arriver prêt le jour J !

🏃‍♂️ 5 entraînements par semaine
📲 Planification et suivi via Nolio

🎯 Envie d’en savoir plus ?

👇 Commente « HYROX » et je t’envoie le PDF de présentation en message privé avec toutes les informations !

16/09/2026

🧘‍♀️ PILATES REFORMER & FITNESS – MARIN

📍 BASTIAN – Zone du Larry à Marin (74200)

Vous souhaitez découvrir le Pilates Reformer ou combiner vos cours avec un accès à notre salle de sport ? Nous vous proposons désormais 3 formules :

✨ CARNET 5 SÉANCES — 180€
5 cours de Pilates Reformer
🎁 + 2 accès BASTIAN FITNESS offerts

✨ CARNET 10 SÉANCES — 345€
10 cours de Pilates Reformer
🎁 + 5 accès BASTIAN FITNESS offerts

⭐ ABONNEMENT REFORMER + FITNESS — 149€/mois
🧘‍♀️ 4 cours de Pilates Reformer / mois
🏋️ + accès illimité à BASTIAN FITNESS
🕐 Salle accessible 7j/7 de 5h à 23h

Les cours de Reformer se déroulent en petits groupes de 5 personnes maximum, afin de conserver un accompagnement personnalisé.

Et surtout, tout est réuni au même endroit : Zone du Larry à Marin, à proximité de Thonon et Évian.

📩 Vous souhaitez essayer ou connaître les créneaux disponibles ? Envoyez-nous simplement un message privé.

Pilates Reformer + Fitness, réunis au même endroit 🤍

03/07/2026

02/07/2026

L’équipe BASTIAN COACHING 💚🖤

Derrière chaque accompagnement, il y a avant tout une équipe passionnée, complémentaire et investie au quotidien pour vous aider à progresser, prendre confiance et atteindre vos objectifs.

👨‍🏫 Dylan – Préparation physique, course à pied, HYROX, trail et accompagnement personnalisé.
👩‍🏫 Clara – Pilates Reformer, remise en forme, endurance et accompagnement bien-être.
👩‍🏫 Meghann – Coaching sportif, motivation et suivi individualisé.
👩‍🏫 Lucie – Pilates Reformer, mobilité, posture et renforcement.
👨‍🏫 Gaëtan – Préparation physique, renforcement musculaire et performance.

Une même philosophie nous rassemble : proposer un accompagnement humain, professionnel et adapté à chacun, quel que soit votre niveau ou votre objectif.

Merci pour votre confiance depuis toutes ces années. (Plus de 4ans). L’aventure continue, et nous avons hâte d’accompagner encore plus de personnes vers leurs objectifs. 💪✨

20/06/2026

Coach officiel de l’Urban Trail Thonon organisé par Le Messager, Dylan Bastian et sa structure Bastian coaching seront aux côtés des coureurs pour les aider à relever le défi. L’entraîneur prône un accès au sport pour tous.

08/06/2026

🏃‍♂️ URBAN TRAIL DE THONON 2026 🏃‍♀️

Bonne nouvelle !

Grâce à notre partenariat avec l’Urban Trail de Thonon et au fait que je sois coach officiel de l’événement, vous bénéficiez de -10% sur le dossard de votre choix avec le code promo :

🎟️ BASTIAN10

Que vous soyez inscrit sur le 7 km, le 14 km ou une autre épreuve, profitez-en pour réserver votre place à tarif réduit.

En complément, nous proposons également -20% sur une préparation spécifique de 2 mois, réalisée à distance via l’application Nolio. Vous recevrez un programme personnalisé avec vos séances directement sur l’application afin d’arriver prêt(e) le jour de la course, quel que soit votre niveau.

✅ -10% sur votre dossard avec le code BASTIAN10
✅ -20% sur votre préparation de 2 mois via Nolio

Attention, le nombre de dossards est limité. Pensez à réserver rapidement votre place !

À très vite sur les sentiers de Thono

08/06/2026

🏃‍♂️ URBAN TRAIL DE THONON 2026 🏃‍♀️

Bonne nouvelle !

Grâce à notre partenariat avec l’Urban Trail de Thonon et au fait que je sois coach officiel de l’événement, vous bénéficiez de -10% sur le dossard de votre choix avec le code promo :

🎟️ BASTIAN10

Que vous soyez inscrit sur le 7 km, le 14 km ou une autre épreuve, profitez-en pour réserver votre place à tarif réduit.

En complément, nous proposons également -20% sur une préparation spécifique de 2 mois, réalisée à distance via l’application Nolio. Vous recevrez un programme personnalisé avec vos séances directement sur l’application afin d’arriver prêt(e) le jour de la course, quel que soit votre niveau.

✅ -10% sur votre dossard avec le code BASTIAN10
✅ -20% sur votre préparation de 2 mois via Nolio

Attention, le nombre de dossards est limité. Pensez à réserver rapidement votre place !
Les liens :
• Préparation 7km + préparation 9 semaines

http://bastian-coaching.sportigo.fr/buy/offer-secure/6a26d0d523c99a-pack-utt-7km-programme-2-mois/Nms4UVB0bkFnWnZXY01abVA0aG1yQT09

• Préparation 7km + préparation 9 semaines

http://bastian-coaching.sportigo.fr/buy/offer-secure/6a26d0b4367bea-pack-utt-14km-programme-2-mois/dk4zTE5PKzJZd2FQRzl2QWJocmJXdz09

À très vite sur les sentiers de Thonon

02/06/2026

Que de beaux objectifs remplis ce week-end.
- Elise, Isabelle 3eme de ça catégorie et Théo Finisher de la Shoks race à Annecy avec + de 50km et + de 3000d+

- Daniela, Stéphane, Meghann, Marie, Flore, Laura, Clement finisher de l’Hyrox de Lyon

- Pascale finisher de l’X Lavaux trail avec une belle 2eme place dans sa catégorie.

- Arnaud, finisher du trail de Paccots avec plus de 30km.

Un grand bravo à la team sportive

07/05/2026

Bonjour 👋 Je travaille actuellement sur un projet de salle de sport premium sur le secteur du Plateau de Gavot. 👉 L’objectif : proposer enfin une vraie salle confortable, propre, avec peu de monde, du matériel haut de gamme et des programmes inclus. Une alternative aux salles souvent bondé...