Le Studio Training & Santé

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Oloron-Sainte-Marie
Le Studio Training & Santé

Studio de coaching personnel et Small group

Personal training
Sport à domicile ou en extérieur
Perte de poids
Remise en forme
Accompagnement sportif

Small groupe training : Crosstraining, HIIT Métafit, Boxe training, Circuit training

Venez bénéficier de notre expertise et de notre expérience dans le domaine de la préparation physique et du Sport Santé !!!

29/08/2026

NE VOUS PROMETTEZ PAS DE VOUS Y REMETTRE.
Rejoignez-nous 🤝

Vous savez déjà que bouger vous ferait du bien et vous savez aussi que vous aimeriez retrouver de l’énergie, vous sentir plus fort, plus à l’aise dans votre corps.

Alors lundi, ne cherchez pas la motivation parfaite.
Ne vous demandez pas si vous avez le niveau.
Ne vous promettez pas de commencer « bientôt ».

🎯 PASSEZ SIMPLEMENT LA PORTE

Au Studio, vous n’avez pas à savoir quoi faire.
Vous n’avez pas à suivre le rythme des autres.
Vous n’avez pas à vous débrouiller seul.
- On vous accompagne.
- On adapte.
- On avance avec vous.

Cette rentrée, ne cherchez pas à devenir quelqu’un d’autre.
Commencez simplement à prendre soin de vous. 😊

📍 Dès lundi, poussez la porte du Studio.

Pour la suite, on sera là.

☎️ 06.33.25.63.55
📩 [email protected]
📍 11 rue du pic d'Arlet, 64400, Oloron Sainte Marie

22/08/2026

🗨️ "VOUS N'AVEZ PAS BESOIN DE VOUS INSCRIRE.
📣 VOUS AVEZ BESOIN DE COMMENCER"

Depuis quelques jours, vous entendez parler de rentrée sportive, d'activité physique, de votre corps, de votre énergie, de votre santé, de toutes ces fois où vous vous êtes dit : « Il faudrait vraiment que je m'y (re)mette. »

Mais entre penser à reprendre et pousser la porte d'une salle, il y a parfois un monde. Et ça tout simplement parce qu'on se pose mille questions.

➡️ Est-ce que je vais être capable de suivre ?
➡️ Est-ce que je ne suis pas trop en mauvaise condition physique ?
➡️ Est-ce que je vais me sentir à ma place ?
➡️ Est-ce que je vais réussir à être régulier ?
➡️ Est-ce que cette activité est vraiment faite pour moi ?

Alors nous allons vous proposer quelque chose de beaucoup plus simple.
Ne vous engagez pas tout de suite, venez commencer, venez découvrir, venez essayer. 🤗
Venez aussi nous expliquer où vous en êtes aujourd'hui et ce que vous aimeriez changer.

Vous n'avez pas besoin d'être sportif pour commencer et vous n'avez pas besoin d'être en forme. Pas besoin non plus de perdre 5 kilos avant de pousser notre porte.

🤝 C'est justement pour cela que nous sommes là.
Notre métier n'est pas de vous demander d'être au niveau, notre métier est de partir de votre niveau et de vous aider à progresser.

Alors pour cette rentrée, ne prenez pas une énième bonne résolution , prenez simplement une première décision : VENEZ ESSAYER.

Et ensuite seulement, vous déciderez si vous voulez continuer.
🎁 Le mois sans engagement au prix de l'engagement 💥

Votre rentrée sportive ne commence pas en septembre, elle commence le jour où vous décidez de faire le premier pas. 💪

14/07/2026

La santé est une liberté qui s'entretient.

Chaque entraînement est un investissement pour continuer à profiter de ceux qui comptent le plus pour vous.

Toute l'équipe vous souhaite une excellente fête nationale. 🇫🇷

Profitez bien de votre journée et on se retrouve dès demain au Studio 💪🤗

01/07/2026

Parce que récupérer fait aussi partie de l'entraînement…

Le Studio fermera ses portes quelques jours pour la pause estivale.

📅 Fermeture du 02/08 au 16/08 inclus.
📅 Réouverture le 17/08.

Merci pour votre confiance, votre énergie et tous les moments partagés cette saison.

Profitez de cette parenthèse pour prendre soin de vous, vous aérer, vous régénérer et profiter de vos proches.

En attendant on reste avec vous pour ne rien lâcher 💪.

25/06/2026

🤗 Bouger, progresser, se dépasser...

Au Studio Training & Santé, on ne cherche pas la perfection, on cultive le progrès 📈.

Transformez vos efforts en habitudes, vos habitudes en résultats, et vos résultats en confiance. Rien que ça 💪

👀 Plus d'informations :
📍Le Studio Training & Santé
11 rue du pic d’arlet
64400, Oloron-Sainte-Marie
📞 06.33.25.63.55
📧 [email protected]
📲 Application de réservation MyRezApp

21/06/2026

Canicule : protégez votre santé tout en restant actif !

Lorsque les températures grimpent, il est essentiel d'adapter sa pratique sportive. 💦

✅ Hydratez-vous régulièrement tout au long de la journée et pas seulement autour de votre séance sportive.
✅ Évitez les efforts intenses en extérieur même aux heures qui vous paraissent les plus adaptées.
✅ Écoutez les signaux de votre corps.
✅ Privilégiez un environnement frais et sécurisé

❄️ Au Studio, nos espaces climatisés vous permettent de continuer à bouger dans les meilleures conditions, même pendant les fortes chaleurs.

Votre santé reste la priorité. Prenez soin de vous et restez actifs en toute sécurité !

👉 Partagez ce message à vos proches pour adopter les bons réflexes pendant la canicule.

18/06/2026

Quand on vous dit que vous venez par plaisir 😊...

16/06/2026

🚨 OFFRE EXCEPTIONNELLE FÊTE DES PÈRES 🚨

Messieurs, c'est le moment de prendre soin de vous ! 💙

🔥 1 MOIS OFFERT pour tous les hommes* 🔥

Rejoignez Le Studio Training & Santé et profitez d'un mois d'entraînement offert pour toute souscription d'un abonnement avec engagement 12 mois.

💪 Plus de force
⚡ Plus d'énergie
🧘 Plus de temps pour vous
❤️ Plus de santé pour ceux qui comptent sur vous

Parce que prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de ceux que l'on aime.

⏳ Offre valable du 16 au 20 juin.
Ne laissez pas passer cette opportunité !

📞 Contactez-nous ou passez directement au club pour démarrer votre transformation.

* Pour la souscription d'un abonnement avec engagement 12 mois.

12/06/2026

DE 0 EXPÉRIENCE EN TRAIL À FINISHER DE LA MONTAN'ASPE 🏔️

Retrouvez le témoignage d'Élodie.

✔️ Premier trail
✔️ Objectifs atteints
✔️ Plaisir
✔️ Programmation
✔️ Coaching individuel

10/06/2026

🔥 NOUVEAU COURS AU STUDIO : HYROX NO RUN ! 🔥

Vous aimez l'intensité de l'Hyrox mais la course à pied n'est pas votre point fort ou ne vous est pas conseillé ?
Alors cette séance est faite pour vous !

Retrouvez tous les exercices emblématiques de l'Hyrox (et leurs dérivés) :
✅ SkiErg
✅ Rameur
✅ Sled Push
✅ Sled Pull
✅ Burpee Broad Jumps
✅ Farmer Carry
✅ Sandbag Lunges
✅ Wall Balls

🚫 Sans course à pied
🎯 Accessible à tous les niveaux
🔥 Cardio, force et endurance garantis
👥 Ambiance de groupe motivante

Que vous prépariez une compétition Hyrox ou que vous souhaitiez simplement vous dépasser, ce nouveau format vous permettra de développer votre condition physique tout en préservant vos articulations.

📅 Premier cours : Mardi 16 juin à 19h. Durée : 45min
📍 Le Studio Training & Santé – Oloron-Sainte-Marie
⚠️ Places limitées
📩 Réservez votre place dès maintenant sur votre application

Adresse

11 Rue Du Pic D'Arlet
Oloron-Sainte-Marie
64400

Téléphone

+33633256355

Site Web

https://www.lestudio-training-sante.fr/

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