Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 00:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Mercredi 17:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:30

CrossFit Les Sables d'Olonne

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CrossFit Les Sables d'Olonne

Ouverture le 01/09/2018
Instagram : cflolonois

20/02/2022

🥇 Arrivée imminente des OPEN édition 2022 🥇

Pour l'occasion et dans un esprit de partage, nous disputerons les WOD's en alternant les lieux.

Le 1er WOD (22.1) : Sera fait chacun de notre côté
Le 2ème WOD (22.2) : Sera fait a
Le 3ème WOD (22.3) : Sera fait chez

Pour l'occasion un petit apéritif sera offert par la box qui accueille.

Pour tout ceux qui ne se sont pas encore inscrits aux OPEN, vous savez ce qu'il vous reste à faire.

05/02/2022

Ce Samedi 14 Février

Organisation d'un séminaire se déroulant sur une journée complète !

et sont fiers de pouvoir organiser cette journée dédiée autour de la pratique de l'haltérophilie.

A l'organisation :
Moi même
Ainsi que Cedric Cornu, très impliqué dans l'haltérophilie depuis un certain nombre d'années, il nous fera part de son expertise pour corriger vos positions, placements et tout autres points techniques importants à aborder.

Cedric Cornu
- 140 a l'arraché
- 185 a l'épaulé jeté
- 1x vice champion de France 96
- 2x champion de France juniors 97/98
- 1 record de France junior épaulé jeté avec 166kg
- Multiple champion et recordman régional Alsace junior et Île de France senior (+20 ans) jusqu'au changement de catégorie en 2018
- Athlète de haut niveau en haltérophilie membre de l'équipe de 1996 à 2000 à l'insep
- Athlète de haut niveau en bobsleigh
- Consultant sur eurosport pour l'haltérophilie de 2002 à 2006 pour les championnats d'Europe, du Monde et Jeux Olympiques

Organisation de la journée

- Passage en revue de la théorie des différents mouvements (techniques ainsi que les renforcements associés)

- Application de la théorie avec la mise en pratique (correction, apprentissage...)

- Organisation d'un plateau haltérophilie en situation réelle de compétition sur les deux mouvements d'haltérophilie.
(Apporter des vêtements près du corps, pas de vêtements fluide)

- La fin de journée de stage est clôturée par un petit apéritif.

Tarifs :
Adhérents L*D BarbellClub : 20€
Non Adhérents / Personnes extérieures : 50€

Inscription et réservation à la box ou par les réseaux sociaux (lsdbarbellclub ou crossfit lolonois).

31/12/2021

Joyeuse fête de fin d'année à tous
Profitez bien !

On se retrouve tous en forme en 2022 pour de nouvelles résolutions !

11/10/2021

🎃 Soirée Halloween 🎃

Tu es libre Samedi 30 au soir ?

Viens passer une soirée de folie

Lieu : à la box évidemment

Heure : à partir de 20 heures

Déguisement : plus qu'autorisé
(fait nous rêver 🥳)

Restauration : chacun d'entre vous peut ramener un - Plat sucré
- Plat salé (cake, tartes etc)
- Gâteau Apéritifs
- Boissons ( Soft ou un peu plus corsé)

Envoyez moi un petit message pour me dire ce que vous souhaitez ramener le jour J, pour que je puisse faire un petit listing.

10/10/2021

Le planning des cours mis en place pour cette année est en ligne.

La salle est quand a elle ouverte 30 Minutes avant et après le 1er et dernier WOD.

N'hésitez pas à télécharger le planning ou me le demander en dématérialisé, si vous le voulez directement.

Ces horaires sont valables jusqu'à modifications de celles-ci, mais ne vous inquiétez pas vous en serez tenus informés.

15/09/2021

Tu es disponible ce samedi 18 septembre sur les coups de 12h ?

Hésite pas a venir passer un bon moment avec toute la box, profiter pour boire un petit coup et manger une petite pizza faite avec amour par

Informe moi de ta venue par message pour que je puisse te sustenter comme il se doit.

A Samedi 🤙

05/09/2021

C'est la rentrée !!

Il est temps de reprendre les bonnes habitudes et quoi de mieux qu'une offre spéciale vous permettant de profiter d'un mois offert sur votre abonnement.

Plus qu'à m'envoyer un petit message pour réserver votre offre avant qu'il n'y en ai plus de disponible !!

19/08/2021

Salut a tous !!

Vous avez certainement eu l'information, ou vous m'avez entre aperçu ces derniers temps, ou bien même eu l'honneur de woder ensemble sur les derniers jours qui ont passés.

Joffrey étant parti rejoindre ses proches dans le sud, je suis celui qui lui succède.

Afin que je me prépare (psychologiquement 😅) à vous accueillir la salle est fermé du 19 au 23 Août.

On se retrouvera donc dès ce lundi 23 Août, (moi en tout cas je serais là), prêt à vous faire progresser, transpirer et vous garder en bonne santé.

Restez connectés sur les réseaux, de nouvelles informations arrivent bientôt !!

Ps : moi c'est Gaetan 🤙

12/03/2021

Salut les flibustiers ...
Il est venu le temps de L'OPEN CrossFit !!
L’Open de CrossFit est l’événement sportif participatif le plus important du monde, qui a établi un record à plus de 415,000 participants à travers 172 pays en 2018. L’Open de cette année sera le plus accessible de l’histoire CrossFit, avec des options flexibles afin que les participants puissent participer dans leurs salles ou à la maison, dans le cas où ils feraient face à des fermetures locales ou des réglementations sanitaires.

GOOOooooooo !

Adresse

4 Rue Edouard Belin
Olonne-sur-Mer
85340

Heures d'ouverture

Lundi	00:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Mercredi	17:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:30

Téléphone

+33637157585

Site Web

https://www.crossfitlessablesdolonne.fr/

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