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Obernai
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KeepYourShape propose des séances de coaching sportif en extérieur, à domicile et en entreprise.

11/05/2025

C'est magique ! Sans bouger, votre corps brûle 30 calories par kilogramme de masse musculaire tous les jours.
Ne négligez surtout pas la musculation si vous souhaitez perdre du poids. En développant votre musculaire, vous allez augmenter votre métabolisme de base qui va vous perdre de brûler des calories même au repos.
Un corps musclé est un corps en bonne santé.

09/05/2025

Les beaux jours sont là, profitez d'une offre spéciale.
Si vous avez un groupe d'ami(e)s ou une entreprise vous pouvez organiser une séance de sport près de chez vous.
KeepYourShape propose des séances de sport en extérieur jusqu'à fin Octobre.
Où et quand? c'est vous qui choisissez. Un coach et du matériel sera à votre disposition tout le long de la séance.
Les séances durent 1h pour un tarif qui varie selon le nombre de participants.
2 à 4 personnes : 60 euros
5 à 12 personnes : 70 euros
13 à 16 personnes : 80 euros
Des frais de déplacements peuvent être ajouté si la séance se déroule à plus de 20km autour d'Obernai.

Pour des d'informations complémentaires :
https://keepyourshape.fr/
Téléphone : 07.70.67.06.04
Mail : [email protected]

28/10/2024

Vendredi 22 Novembre aura lieu ma première conférence sport santé.
Elle est gratuite et ouverte à tout public.
Le thème de celle-ci sera sur comment avoir un corps en bonne santé.
Comment la sédentarité peut nuire à ma santé?
Se muscler 'est important mais pourquoi?
Quels sont les bienfaits du développement des qualités physiques et neurologiques?
Le sport est accessible à tous mais comment je l'adapte?
La conférence débutera à 19h45 et terminera vers 21h. Elle se déroulera à la salle d'haltérophilie de Dorlisheim.
Espace Pluriel - Rue Arthur Silberzahn 67120 Dorlisheim

Adresse

Obernai, Grand Est
Obernai
67210

Téléphone

+33770670604

Site Web

http://keepyourshape.fr/

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