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Haltérophiles Novais

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Haltérophiles Novais

Page relatant les informations et les activités de l'Haltérophilie Club Novais (HCN)

06/09/2026

Notre espace haltéro s’agrandit !

Pendant l’intersaison, le HC Noves en a profité pour pousser un peu les murs… ou presque ! 😄

Quelques travaux, un espace réaménagé et optimisé, des plateformes mieux dégagées : tout a été pensé pour offrir à nos athlètes davantage de place et de meilleures conditions d’entraînement.

Parce qu’un club, ce sont bien sûr des athlètes et des entraîneurs, mais c’est aussi un lieu que l’on fait évoluer, saison après saison, pour continuer à progresser ensemble. 💪

La salle est prête.
Les barres aussi.
Il ne manque plus que vous ! 🔥🏋️‍♀️

HC Noves — bien plus qu’un sport, un état d’esprit.

NouvelleSaison

04/09/2026

Le HC Noves a choisi Milon pour programmer et suivre ses athlètes. Voilà pourquoi.

Au club, le plus jeune a douze ans et le plus ancien en a plus de soixante-dix. Autant d'objectifs différents, autant de catégories, autant de calendriers de compétition. Ici, personne ne suit le même programme que son voisin, et personne ne progresse au même rythme.

Tenir ça à la main, semaine après semaine, c'est faisable — on l'a fait pendant des années. Mais ça prend des soirées entières, et une erreur de calcul se paie sur le plateau.

Des applications d'entraînement, il en existe des dizaines. Aucune ne sait ce qu'est une catégorie d'âge, une série fédérale ou un minima de qualification. Elles sont faites pour la salle de sport, pas pour l'haltérophilie.

Milon, si. Elle calcule les charges de chaque athlète à partir de ses propres records, mouvement par mouvement. Elle construit la préparation à rebours depuis la date de la compétition. Et elle connaît le règlement.

Ce que ça change ici : personne ne s'entraîne au hasard. Chacun ouvre son téléphone et voit la séance écrite pour lui, avec les kilos à charger, série par série. Et le coach voit ce qui a été fait, ce qui ne l'a pas été, et ajuste la suite.

Le coach programme. L'application calcule. L'athlète soulève.

Les inscriptions sont ouvertes — passe nous voir au club.

30/08/2026

Voici Milon.

Depuis plusieurs semaines, nous vous parlons d'un projet qui nous tient particulièrement à cœur.

Aujourd'hui, il prend enfin un visage.

Voici MILON.

Inspiré de Milon de Crotone, pionnier de la surcharge progressive il y a plus de 2 500 ans, MILON incarne la rencontre entre l'héritage de l'haltérophilie et les possibilités offertes par l'intelligence artificielle.

Mais soyons clairs.

MILON n'est pas votre entraîneur.

Votre coach reste celui qui vous observe, vous corrige, adapte votre programmation et vous accompagne dans votre progression.

MILON a une autre mission.

Être présent entre deux entraînements.

Vous rappeler vos séances.
Suivre votre évolution.
Vous encourager.
Répondre à vos questions sur l'application.
Vous accompagner au quotidien.

Parce que la technologie n'a de valeur que lorsqu'elle renforce l'humain.

Bienvenue dans une nouvelle étape de l'histoire du HC Noves.

Bienvenue, MILON.

🔵 HC Noves Haltéro Muscu
Depuis 1965, transmettre. Accompagner. Innover.

26/08/2026

⏳ Le compte à rebours est lancé.

Depuis plusieurs semaines, nous vous parlons d'un projet qui nous tient particulièrement à cœur.

Aujourd'hui, nous pouvons vous dire une chose :

Il est prêt.

Pensé au sein du HC Noves.
Imaginé par des coachs.
Conçu pour accompagner chaque athlète dans sa progression.

Ce n'est pas une simple nouveauté.

C'est une nouvelle façon de vivre l'entraînement, de suivre ses performances et de renforcer le lien entre le coach et l'athlète.

📅 Rendez-vous le 30 août.

Nous vous dévoilerons enfin ce projet sur lequel nous travaillons depuis de nombreux mois.

Et nous sommes impatients de le partager avec vous.

🔵 HC Noves Haltéro Muscu
Depuis 1965, la tradition inspire l'innovation.

12/08/2026

📊 Chaque détail compte.

En haltérophilie, la progression ne repose jamais sur le hasard.

Chaque répétition.
Chaque séance.
Chaque record.
Chaque difficulté rencontrée.

Tout raconte une histoire.

Depuis toujours, notre rôle est d'observer, de comprendre et d'accompagner chaque athlète dans sa progression.

Aujourd'hui, nous allons encore plus loin.

Nous préparons un nouvel outil qui nous permettra de mieux suivre, mieux analyser et mieux accompagner chacun de nos licenciés, tout en conservant ce qui fait l'ADN du HC Noves : la relation humaine entre le coach et l'athlète.

Nous vous en dirons davantage très bientôt…

🔵 HC Noves Haltéro Muscu
Depuis 1965, la tradition au service de la progression.

12/08/2026

⏳ Le compte à rebours a commencé…

Depuis plusieurs mois, nous travaillons en coulisses sur un projet qui va faire évoluer le suivi de nos athlètes.

Un projet pensé pour le club.
Un projet pensé pour la progression.
Un projet pensé pour vous.

Nous ne sommes plus qu’à quelques jours de vous dévoiler ce que nous préparons…

L’avenir de Haltéro Muscu Noves s’écrit aujourd’hui.

Restez connectés…
Le meilleur est encore à venir. 🐻💙

LiguePACA Sport Innovation ComingSoon Teasing BearMode Noves ObjectifPerformance

07/08/2026

Quelque chose est en train de naître...

Depuis plus de 60 ans, le HC Noves accompagne ses athlètes avec une conviction simple : chaque progression mérite une attention particulière.

Aujourd'hui, nous préparons une nouvelle étape.

Une étape qui ne changera pas notre façon d'entraîner.
Elle nous permettra simplement de mieux accompagner chacun d'entre vous.

📅 La saison 2026-2027 marquera le début d'une nouvelle aventure.

Nous ne vous en dévoilons pas encore davantage...

Mais une chose est certaine :

Nous construisons un outil pensé par un coach, pour des athlètes.

Restez attentifs.
Le meilleur est à venir.

🔵 HC Noves Haltéro Muscu

03/08/2026

🏋️ NOS ENTRAÎNEURS, VOTRE PLUS GRANDE FORCE.

Derrière chaque progression, il y a bien plus qu'une barre ou un programme d'entraînement.

Il y a des femmes et des hommes qui observent, conseillent, corrigent, encouragent… et transmettent leur passion.

Au HC Noves Haltéro Muscu, notre engagement est simple : accompagner chaque athlète avec sérieux, bienveillance et exigence, quel que soit son niveau.

👥 Notre équipe d'encadrement :

🔹 René Voilliard – Entraîneur Haltérophilie – BF2 FFHM

🔹 Loïc Reynaud – Entraîneur Haltérophilie – BF2 FFHM

🔹 Julien Brochery – Responsable Musculation – BPJEPS

Depuis 1965, notre club fait vivre les valeurs de l'haltérophilie : la transmission, le travail et le dépassement de soi.

La saison 2026-2027 s'annonce passionnante…

Et nous vous réservons une belle surprise dans les prochaines semaines. 👀

Bienvenue au HC Noves. 💙🐻

01/08/2026

🏋️ SAISON 2026-2027 : C’EST REPARTI ! 🔥

Depuis plus de 65 ans, le HC Noves transmet une même passion : celle de l’haltérophilie.

Que vous soyez débutant, pratiquant de CrossFit, sportif souhaitant développer sa force ou compétiteur dans l’âme, notre club vous accueille dans une ambiance conviviale où chacun progresse à son rythme.

💪 Ici, on apprend la technique.
🤝 Ici, on partage l’expérience.
🏆 Ici, on forme des compétiteurs… mais surtout des passionnés.

La nouvelle saison approche et les adhésions sont ouvertes !

📍 Complexe sportif de Noves
📅 Reprise des entraînements : septembre 2026
🕕 Lundi • Mercredi • Vendredi
⏰ 18h00 à 20h30

📩 N’hésitez pas à nous contacter pour venir découvrir notre discipline ou réaliser une séance d’essai.

HC Noves Haltérophilie
Plus qu’un sport, une passion depuis 1960. 💙

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Adresse

Salle De L'Espacier
Noves
13550

Heures d'ouverture

Lundi	17:00 - 21:00
Mercredi	17:00 - 21:00
Vendredi	17:00 - 21:00

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