CrossFit Burning Fire

CrossFit Burning Fire CrossFit Burning Fire est un Gym 100% de CrossFit dédié au bien être et la remise en forme. 100%

⚡️PRÊT À RELEVER LE DÉFI HYROX ? ⚡️Tu as déjà entendu parler du Hyrox, la course de fitness dont tout le monde parle ? Q...
27/05/2026

⚡️PRÊT À RELEVER LE DÉFI HYROX ? ⚡️

Tu as déjà entendu parler du Hyrox, la course de fitness dont tout le monde parle ? Que tu sois un athlète confirmé ou que tu n'aies jamais touché un SkiErg et un Seld de ta vie, cette journée est faite pour TOI !

Rejoins-nous pour une journée d’immersion totale, de technique et de dépassement de soi.

📅 LE PROGRAMME (Dimanche 5 Juillet)
Une journée complète pour maîtriser chaque aspect de la discipline :

09h00 : Accueil (café offert ☕️) & théorie : Le Hyrox, c'est quoi ?

09h30 : Cardio Tech (SkiErg & Rameur) : Optimise tes réglages et ta cadence.

10h45 : Force & Puissance (Sled Push & Pull) : L'art de pousser et tirer sans s'épuiser.

12h00 : Pause Déjeuner & échanges sur l'équipement et la nutrition.

13h30 : Accessoires & Transitions (Wall Balls, Lunges, Farmers Carry).

14h45 : Simulation Mini-HYROX : On met tout en pratique (solo ou équipe) !

16h15 : Débriefing, étirements & collation offerte 🍪.

🎯 POUR QUI ?
Absolument tout le monde ! Notre objectif est de rendre cette course accessible à tous. Les mouvements et les charges seront adaptés selon ton niveau.

L'idée ? Apprendre, transpirer, et surtout s'amuser !

💳 INFOS PRATIQUES
Prix : 28€ la journée (inclus : café de bienvenue + collation de fin de journée).

Quand : Dimanche 5 juillet de 09h00 à 17h00.

Équipement : Tenue de sport, chaussures de running/training et ton sourire !

🔥 Places limitées ! Ne manque pas l'occasion de découvrir cette discipline en plein essor dans une ambiance de feu.

👉 Inscriptions en DM ou à l'accueil du Club !

Offre Summer : 3 mois d’entraînement illimité ! ☀️Prépare ton Summer Body avant les vacances avec une offre exceptionnel...
04/05/2026

Offre Summer : 3 mois d’entraînement illimité ! ☀️

Prépare ton Summer Body avant les vacances avec une offre exceptionnelle ! Profite d'un accès illimité aux cours CrossFit et d'un accès libre chez ARRIBA FITNESS.

Zéro frais d'inscription

Zéro engagement

Bilan InBody offert (sur rendez-vous)

Plus de 90 € d'économie !

Viens te remettre en forme dès maintenant ! 🏋️‍♂️

Prêts pour le Fire Camp Kids & Teens ? ⚡️Samedi 6 juin, on oublie la console et le canapé ! On sort papa ou maman de leu...
02/05/2026

Prêts pour le Fire Camp Kids & Teens ? ⚡️

Samedi 6 juin, on oublie la console et le canapé ! On sort papa ou maman de leur zone de confort pour une session de sport mémorable.

Sous la baguette magique de notre coach Seb, venez découvrir des parcours et des exercices ludiques à faire en duo. C'est gratuit, c'est convivial et c'est l'occasion parfaite pour renforcer les liens (et les muscles ! 💪).

13h30 - 16h30 : Action !

Après l'effort : Goûter partagé (on compte sur vous pour le ravitaillement !)

📍 Places limitées à 10 duos. Ne t**dez pas, contactez-nous en MP !

🔥 LE MURPH ARRIVE À LA BOX ! 🔥Le samedi 23 mai, préparez-vous pour le traditionnel Hero WOD MURPH. Venez tester votre en...
30/04/2026

🔥 LE MURPH ARRIVE À LA BOX ! 🔥

Le samedi 23 mai, préparez-vous pour le traditionnel Hero WOD MURPH. Venez tester votre endurance et votre mental sur cette épreuve légendaire !

📍 Au programme :

Départ : À partir de 10h15 (créneaux toute la journée).

Challenge : Le Murph classique ou adapté selon votre niveau.

Team : Possibilité de le réaliser en binôme pour encore plus de fun ! 🤝

🍔 BBQ COMMUNITY :
Après l’effort, le réconfort ! On termine cette journée de dépassement de soi autour d’un grand barbecue.
👉 Le principe : Apportez vos grillades (brochettes, saucisses, poulet, bœuf...) et on s'occupe du reste.
🍹 Bonus : La box vous offre un punch maison pour fêter vos performances !

Tu as peur du Murph mais tu veux profiter de l'ambiance et du BBQ ? PAS DE SOUCI, tu es le bienvenu pour encourager les copains et partager ce moment avec nous ! 🥳

Option 2 : Courte et Directe (Plus percutante)
📅 Save the date : Samedi 23 Mai – Spécial MURPH !

Rejoignez-nous dès 10h15 pour relever le défi du plus célèbre des Hero WODs.
✅ Adaptations possibles (Scalé ou en Team) : aucune excuse pour ne pas transpirer !

Après le WOD : Place à la détente !
On enchaîne avec un BBQ Community géant. 🍗

Amenez votre viande/accompagnements.

Punch offert par la box ! 🥂

Que tu viennes pour souffrir sur le WOD ou juste pour trinquer avec la communauté, on t'attend avec impatience ! 👊

Envie de découvrir le CrossFit sans pression ?Vous avez entendu parler du CrossFit, mais vous hésitez encore ? Vous crai...
20/04/2026

Envie de découvrir le CrossFit sans pression ?
Vous avez entendu parler du CrossFit, mais vous hésitez encore ? Vous craignez que ce ne soit "trop intense" ou que vous n'ayez pas le niveau ? Le WOD "Fondation Community" est fait pour vous.

Voici pourquoi vous devriez franchir le pas ce samedi :

Apprenez les bases en toute sécurité : Ici, pas de compétition, seulement de la technique. Sébastien est là pour vous guider, corriger vos mouvements et vous donner confiance.

Une ambiance bienveillante : Venez découvrir notre communauté dans une séance conviviale, loin des idées reçues sur la difficulté extrême.

Gratuit et sans engagement : C’est l’opportunité parfaite pour tester la discipline, comprendre les exercices et voir si le CrossFit est fait pour vous, le tout sans débourser un centime.

Venez accompagné : Vous hésitez à venir seul ? Invitez un proche, un ami ou un collègue. C'est toujours plus sympa de découvrir une nouvelle activité en bonne compagnie !

Le CrossFit est accessible à tous, quel que soit votre niveau de départ. On vous attend ce samedi à 11h15 pour commencer l'aventure.

Inscrivez-vous dès maintenant à l'accueil du club pour réserver votre place ou en MP!

Prêts pour le FireRox ? 🔥​On se retrouve ce dimanche 8 février pour une journée intense ! Voici les infos clés pour ne r...
06/02/2026

Prêts pour le FireRox ? 🔥

​On se retrouve ce dimanche 8 février pour une journée intense ! Voici les infos clés pour ne rien manquer :
​08h45 : Briefing et retrait du pack athlètes chez CrossFit Burning Fire.
​09h20 : Départ de la première heat.
​Fréquence : Un nouveau départ toutes les 10 minutes.

​📍 Organisation : Le rassemblement général se fera à la box. Les épreuves seront ensuite réparties entre Arriba Fitness et Burning Fire.

​On a hâte de vous voir tout donner sur cette épreuve de folie ! 💪

🚨 DERNIERS DOSSARDS : LE FIREROX ARRIVE ! 🚨Hello les Fire Athlètes ! 👨‍🚒🏋️Le dimanche 8 février approche à grands pas et...
14/01/2026

🚨 DERNIERS DOSSARDS : LE FIREROX ARRIVE ! 🚨
Hello les Fire Athlètes ! 👨‍🚒🏋️

Le dimanche 8 février approche à grands pas et la tension monte ! Vous avez été ultra réactifs, et on entre maintenant dans la toute dernière ligne droite pour les inscriptions.

⚠️ ÉTAT DES PLACES DISPONIBLES :

👤 EN INDIVIDUEL :

🏃‍♂️ 6 PLACES Hommes

🏃‍♀️ 6 PLACES Femmes

👥 EN TEAMS :

👨‍🚒 2 PLACES en Team Homme/Homme (Catégorie Chef) - Qui sera le patron ?

👫 PLUS QUE 1 PLACE en Team Homme/Femme (Catégorie Probie) - Dernière chance !

👯‍♀️ 2 PLACES en Team Femme/Femme ( Catégorie Probie)

🚀 POURQUOI RELEVER LE DÉFI ? Cette épreuve est le format idéal pour vous préparer à un HYROX ! On vous emmène au-delà de vos limites habituelles : 📍 8 km de course à pied ⚙️ Des variantes sur les stations pour vous sortir de votre zone de confort.

L'objectif : Plus de distance, plus de charge, plus d'endurance. C’est le test ultime pour forger votre mental et valider votre préparation physique ! 🔥💪

👉 Inscriptions immédiates en DM ou via le lien en bio ! Ne restez pas sur la touche !

🔥🚒 FIREROX – 2ᵉ ÉDITION 🚒🔥💥 Prêt(e) à te dépasser ?Viens relever le défi sur 8 km de course, entrecoupés de mouvements f...
01/01/2026

🔥🚒 FIREROX – 2ᵉ ÉDITION 🚒🔥

💥 Prêt(e) à te dépasser ?
Viens relever le défi sur 8 km de course, entrecoupés de mouvements fonctionnels qui mettront à l’épreuve ta force, ta résistance et ton mental 💪🔥

📅 Dimanche 08 février
📍 ARRIBA FITNESS & CROSSFIT BURNING FIRE
Prochainement l'épreuve vous sera présenter

🏋️‍♂️ Catégories :
🔥 Individuel Homme / Femme – Chef seulement !!!
🔥 Team Femme / Femme – Chef & Probie
🔥 Team Homme / Homme – Chef & Probie
🔥 Team Mixte – Chef & Probie

⚠️ Places limitées !

💰 Tarifs :
👉 Individuel : 40 €
👉 Team : 70 €
(dont 5 € reversés à l’association Firefit 112 Challenge 🚒❤️)

📩 Inscriptions en MP
➡️ Nom – Prénom – Catégorie – Taille de t-shirt 👕

tag ton partenaire !!!!!
🔥 Sport • Dépassement de soi • Solidarité
GO GO GO 🔥💪

🏋️ OFFRE CROSSFIT – JANVIER 🔥Nouvelle année, nouveaux objectifs 💪➡️ 3 premiers mois en illimité à 49,90 € / mois❌ au lie...
19/12/2025

🏋️ OFFRE CROSSFIT – JANVIER 🔥
Nouvelle année, nouveaux objectifs 💪

➡️ 3 premiers mois en illimité à 49,90 € / mois
❌ au lieu de 69,90 €

🎯 Accès illimité aux séances CrossFit
📆 Engagement minimum : 6 mois
🔑 Frais d’inscription : 6 € (badge d’accès inclus)

C’est le moment idéal pour te lancer, progresser et te dépasser dans une vraie communauté 💥
Ne remets pas tes objectifs à plus t**d, janvier commence maintenant !

📩 Infos & inscriptions en message privé
⏳ Offre limitée – 10 places limitées

💪

08/12/2025

🔥 Camp Fire Games 2025 : INCROYABLE !

75 athlètes, une ambiance de folie, des perfs énormes et une communauté qui a tout donné.
Certains vivaient leur première compète et vous m’avez rempli de fierté. Vous avez dépassé vos peurs, montré vos progrès et prouvé que le travail paie.

Fier d’être votre coach. Fier de chacun d’entre vous.

Coach tonio

The Camp Fire Games 2025 Highlights by

Merci .dreux

Adresse

Nogent-le-Rotrou

Téléphone

+33787607211

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