ASPTT NIORT

07/09/2016

J-4 let's go pour une rentrée de "folie" à la section ZFM de l'ASPTT Niort -ZUMBA/ FITNESS/ MUSCU....-
Attention, modif. des horaires du mercredi soir....

PROGRAMME DE RENTREE:
Lundi 12/09, 18H30 FITNESS/ 19H30 STRETCHYOGING
Mercredi 14/09, 1OH FITNESS/ 20H FITNESS/ 21H PILATES
Jeudi 15/09 à COULON FITNESS à 18H et ZUMBA Jeunes(11ans) et Adultes à 19H....

On vous attennnnnnd.... L'Equipe ZFM.

22/05/2016

A compter du 1er JUIN 2016, et durant tout le mois de juin, cours gratuits et ouverts à tous au sein de notre section ZUMBA/ FITNESS/ MUSCU…

Adhérents, amenez amis(e), parents, conjoint(e), enfants, ado, et profitez tous des cours collectifs:

Le lundi entre 18h30 et 21h30: Fitness, Zumba/ Fitness,

Le mardi: 18h, Zumba Jeunes,

Le mercredi entre 18h et 21h: Zumba/ Fitness/ Stretchyoging.

Egalement Muscu, le mardi et le jeudi, entre 17h30 et 19h30.

Nous comptons sur Vous……

L'Equipe ZFM.

Renseignements au 0630488906.

06/03/2016

Pas loin de 400 Filles au départ d'une course exclusivement féminine.... "Les Filles de l'eau" pour le plaisir à Magné....
En préambule à la course de 7km, j'ai réalisé un échauffement Zumba, festif et convivial...Bravo les Filles pour votre participation et bravo à toute l'Equipe organisatrice aux petits soins des Participantes...
Grande fête pour la Femme sportive....
A refaire....

16/11/2015

Comme ça……

Ce weekend m’a embuée les lunettes.

Révéler le meilleur de nous-mêmes, garder le sourire en toutes circonstances, -c’est ce qu’il va falloir faire, ce matin et ce soir-, pendant les cours de Zumba/ Fitness....
Pas facile…..
Mon optimisme sera contagieux ?
J’espère….

Comment ? Grâce à l'excitation dans mon oeil qui vous guidera inconsciemment vers le meilleur, au cours des séances....

"Faire preuve d’optimisme, c’est briller du regard et placer son courage et sa confiance dans l’avenir."

C’est, sans être toujours certain du résultat ou des chemins à emprunter, d’avoir l’énergie…C’est accepter, aussi, de ne pas réussir à tous les coups. Nous ne sommes, après tout, qu’humains. Mais nous pouvons choisir à l’avance, que la seule façon d’espérer réussir, c’est d’avoir essayé.....

Toutes mes pensées émues vers toutes ces victimes, leurs familles et leurs proches.....

18/09/2015

Lu dans la Nouvelle République du 17/09/15.


Du neuf à la section zumba-fitness de l'ASPTT.

Zumba ados le mardi à 18 h, stretchyoging le mercredi à 20 h et peut-être le lundi à 19 h 30, circuit training (fitness et musculation) le mardi à 19 h, et même pole dance (barre verticale) le vendredi à partir de 16 h : les nouveautés foisonnent pour la rentrée à la section ZFM (zumba, fitness, musculation) de l'ASPTT, sur les installations du stade des Gardoux.
La section, présidée par Virginie Malglaive, et coachée par Anne-Marie Aubineau a terminé sa seconde saison avec 230 adhérents, et ne compte manifestement pas en rester là. « Les cours ont lieu les lundi, mardi et mercredi, la pole dance le vendredi, et la musculation 7 jours sur 7 avec un coach le mardi et jeudi soir. Nous proposons aussi un tarif mère-enfant », précise Valérie David, vice-présidente.
Renseignements
sur niort.asptt.com
ou
fitnessmuscu79@ gmail.com ou 0630488906.

Zumba ados le mardi à 18 h, stretchyoging le mercredi à 20 h et peut-être le lundi à 19 h 30, circuit training (fitness et musculation) le mardi à 19 h, et même pole dance (barre verticale) le vendredi à partir de 16 h : les nouveautés foisonnent pou

15/09/2015

Vitalsports? Super ce weekend. Bravo pour l'organisation à Julien, Mathide et toute leur Equipe.....
Merci à Frédérique, Gérard, Lydie, Patrick, Philippe, Sabine, Valérie pour leur présence au stand ZFM ASPTT NIORT - Zumba/ Fitness/ Muscu....
Et un Grand Merci également à tous ceux qui m'ont accompagné sur la scène sans oublier Nathalie, la Présidente GAM/GAF toujours à l'écoute...
Bizouilles à tous.

27/08/2015

RDV vendredi 28/08, au Clou Bouchet, à 21h, animation de rue....
Venez m'accompagner, c'est LA REPRISE.... Allons promouvoir la section ZFM de l'ASPTT Niort..... Viva la ZUMBA/ fitness.....

19/08/2015

RDV le 07/09 pour la reprise des cours Fitness/Zumba!

06/08/2015

Les grandes vacances sont enfin de retour!!! C’est le moment idéal pour se ré-écouter et penser à sa forme...
Grasse matinée, sieste l’après midi : il est plus que temps de lézarder sans culpabiliser ! L’été, c’est aussi le moment de renouer avec l’extérieur et la nature. Vous allez passer beaucoup de temps dehors et profiter sans même vous en rendre compte de séances de luminothérapie gratuites… Et la vitamine D, c’est bon pour le moral !
Allez bel été à toutes et tous et rdv le 7 septembre prochain pour de nouveaux cours endiablés de Zumba/ Fitness/Muscu.....
Profitez bien.....

06/07/2015

Venez nombreux mercredi 8 juillet prochain à l'ASPTT, salle Fitness/Zumba:
10h30: FITNESS,
18h: ZUMBA,
19h15: STRETCHYOGING.

Passez l'info autour de vous.....
Je vous attends.
A.Marie.

09/06/2015

JUIN ET VOTRE SECTION Zumba/ Fitness/ Muscu à l'ASPTT NIORT…

Tout le mois de Juin, la section ZFM: - ZUMBA/ FITNESS/ MUSCU -, ouvrira ses portes à tous,
– A TOUTES PERSONNES VOULANT CONNAITRE NOS COURS COLLECTIFS -,
et l’Espace MUSCU sous certaines conditions: le mardi de 17h30 à 20h, le mercredi de 18h à 19h30.
Cours collectifs ouverts TOUT LE MOIS DE JUIN, GRATUITEMENT :


Lundi: 18h30: FITNESS / 19H30: ZUMBA / 20h30: FITNESS.
Mardi: 18h: ZUMBA (8-15) / 19h: MUSCU-FITNESS (coaché dans l’Espace Muscu).
Mercredi: 9h30: MUSCU-FITNESS (Séniors +, coaché dans l’Espace Muscu ), / 10h30: FITNESS,
18h: ZUMBA / 19h: FITNESS / 20h: STRETCHYOGING.

Pour plus de renseignements, RDV dans la rubrique « Activités FITNESS » sur le site http://niort.asptt.com, ou [email protected] ou 06 30 48 89 06.

Au plaisir de se rencontrer au 50 rue de la Levée de Sevreau à Niort,
Venez nombreux, diffusez ce message, je compte sur vous,
Anne-Marie et l’Equipe ZFM.

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