GäYoGa_nice

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Nice
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Studio de Yoga, Pilates et (bien plus encore...). En plein quartier de la Libération, un lieu unique et pluriel pensé pour vous et votre bien-être.

Où vous pourrez bouger, partager et respirer.

07/09/2026

𝗟𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟳𝗵𝟯𝟬 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗼̂𝘁. 𝗢𝗻 𝘃𝗮 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 😄

Mais Marie est là, l'ashtanga démarre, et une heure après vous sortez dans Nice qui se réveille avec une énergie qui tient toute la journée. Le genre de créneau où on se bat contre le réveil pendant 5 minutes et on ne regrette jamais d'y être allé 🌿

04/09/2026

𝗟𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 🍂

Six rendez-vous entre septembre et octobre, et franchement il y en a pour tout le monde ! Julian ouvre le bal avec 𝗙𝗼𝗿𝗰𝗲 & 𝗘́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 le 19 septembre, puis Benoît enchaîne avec deux sessions de 𝗠𝘂𝗻𝘇 𝗙𝗹𝗼𝗼𝗿 le 26. En octobre, Sandrine décrypte les 𝗰𝗵𝗮𝗸𝗿𝗮𝘀 le 10, Olesya 𝘀'𝗮𝘁𝘁𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂 𝗱𝗼𝘀 le 11, Julian revient avec son 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗦𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲 & 𝗕𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝘄𝗼𝗿𝗸 le 17, et Benoît clôture le mois avec deux nouveaux 𝗠𝘂𝗻𝘇 𝗙𝗹𝗼𝗼𝗿 le 24.

Si vous n'avez jamais testé le format atelier ici, c'est deux heures sur un seul sujet, en petit comité, avec le temps de poser vos questions et d'aller vraiment au fond des choses. C'est souvent là qu'on progresse le plus vite et qu'on comprend des choses qu'on traînait depuis des mois 👀

Places limitées sur chaque atelier, réservation en bio ☀️🤍

03/09/2026

𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝗲́𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 👀

À partir de septembre, c'est Marion qui prend en charge les cours du lundi soir, yoga à 17h30 et pilates à 18h45, jusqu'en juin 2027.

Rebecca a un projet personnel qui lui tient à cœur et qui rebat les cartes de son emploi du temps, on lui souhaite la meilleure des réussites là-dedans 🤍 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 : 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗺𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝗮̀ 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝗮̀ 𝟳𝗵𝟯𝟬.

Deux belles occasions de la retrouver, et deux belles occasions de découvrir Marion sur le lundi soir ☀️

02/09/2026

𝗟𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀-𝗺𝗶𝗱𝗶 𝗮𝘂 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝘂 𝗹𝗲 𝗰𝗿𝗲́𝗻𝗲𝗮𝘂 𝗱𝗲𝘀 𝗸𝗶𝗱𝘀 😄

Petite nouveauté à partir du 9 septembre : les cours enfants et ados fusionnent en une seule séance de 16h30 à 17h30. Un format unique, pour les kids comme pour les 10-15 ans, avec Muriel.

L'occasion de tester avec un cours d'essai avant de s'inscrire, réservation en bio ou sur notre site internet !

Le yoga pour les enfants c'est pas du tout la même chose que pour les adultes. C'est du mouvement, de la respiration, de la concentration, le tout dans quelque chose de ludique. Et pour les ados c'est souvent une vraie révélation, surtout en période de rentrée quand le stress commence à pointer 🤍

Places limitées, réservation en bio ☀️

01/09/2026

𝗚𝗮𝗲𝗹𝗹𝗲 & 𝗕𝗲𝗻𝗼𝗶𝘁 𝗼𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗺𝗼𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 : 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 🤍
Septembre c'est un mois qu'on aime beaucoup ici. Pas pour les bonnes résolutions ça c'est janvier, et honnêtement ça tient rarement plus de trois semaines 😄

Non, septembre c'est différent. C'est le moment où les gens reviennent avec quelque chose de plus posé, une vraie envie de prendre soin d'eux, de retrouver un rythme. On le voit chaque année depuis 6 ans et ça ne change pas.

Si vous êtes des nôtres depuis un moment, on est contents de vous retrouver. Si vous poussez la porte pour la première fois, sachez qu'on a construit cet endroit exactement pour vous, peu importe votre niveau, votre âge, ce que vous savez ou ne savez pas faire sur un tapis.

𝗟𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁, 𝗹'𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮̀, 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱 𝗮𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗖𝘆𝗿𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗕𝗲𝘀𝘀𝗲𝘁 ☀️

À très vite,
Gaëlle & Benoît

31/08/2026

𝗟𝗲 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟵𝗵 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗢𝗹𝗲𝘀𝘆𝗮 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝘂 𝘂𝗻 𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗹 𝗱'𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 🤍
Une heure de pilates pour terminer la semaine autrement, on travaille en profondeur, on relâche ce qui s'est accumulé depuis lundi, et on repart le week-end avec un corps qui a été vraiment écouté 🌿

Tous niveaux, le planning est en bio ☀️

27/08/2026

𝗨𝗻 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝘀𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘃𝗿𝗶𝗲𝘇 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 😄

Là c'est l'occasion, Rebecca ouvre un cours de pilates 𝗹𝗲 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝗮̀ 𝟳𝗵𝟯𝟬 𝗱𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝟯 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲. Avant le travail, avant les excuses, avant que la journée décide à votre place.

Une heure de pilates le matin c'est pas anodin. On travaille les muscles profonds, la sangle abdominale, la posture tout ce qui fait qu'on se tient mieux, qu'on a moins mal au dos en fin de journée, et qu'on arrive au bureau avec une clarté qu'on n'attendait pas forcément à 7h30 un jeudi 💪

Rebecca s'adapte à tous les niveaux, que vous débarquiez pour la première fois ou que vous ayez déjà une pratique. Places limitées, réservation en bio ☀️🤍

26/08/2026

𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗮𝘂 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 : 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗔𝗹𝗶𝗰𝗶𝗮, 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝗱𝗲 𝟭𝟲𝗵𝟰𝟱 𝗮̀ 𝟭𝟴𝗵 👀

C'est quoi exactement ? Un vinyasa qui sort complètement du cadre habituel, on tourne autour du tapis, on explore l'espace à 360°, les mouvements s'enchaînent de façon fluide et organique jusqu'à ce que ça devienne presque une danse méditative. Le genre de cours où on arrive curieux et on repart accro 😄

Alicia enseigne ce format avec une fluidité et une créativité qui font qu'on ne voit pas le temps passer. Si vous cherchez à renouveler votre pratique ou simplement à essayer quelque chose de différent, c'est exactement ça !

Places limitées, réservation en bio ☀️🤍

25/08/2026

Pour Sandrine le yoga c'est apprendre la patience, la persévérance et surtout l'art de respirer !
Ça paraît simple dit comme ça. Mais une heure dans ses cours et on comprend exactement ce qu'elle veut dire, on repart plus ancré, plus calme, plus dans son corps que dans sa tête ☀️

Hatha, yoga stretching, yin , mercredi matin, vendredi après-midi, un dimanche sur deux 🤍

24/08/2026

"𝐎𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐭" 👀

On voit ceux qui viennent régulièrement depuis des années 🤍
On voit ceux qui reviennent après une longue absence sans donner d'explication.
On voit ceux qui hésitent encore à la porte avant d'entrer.

Tout le monde est le bienvenu, toujours, sans question !

Adresse

1 Avenue Cyrille Besset (Angle Borriglione)
Nice
06100

Téléphone

+33603797686

Site Web

http://www.gayoga.fr/

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