17/06/2026
🌸 Atelier Sport & Nutrition spécial Ménopause 🌸
Vous êtes en période de ménopause ou de préménopause et souhaitez mieux vivre cette étape de votre vie ?
Rejoignez-nous pour un atelier unique alliant activité physique adaptée et conseils nutritionnels personnalisés afin de comprendre les changements de votre corps et adopter les bonnes habitudes au quotidien.
📅 Dimanche 28 juin 🕙 De 10h à 12h 📍 Chez Santévouzen Studio
👩⚕️ Avec Anne Herbaut, diététicienne nutritionniste
🧘♀️ Et Stéphanie Choudar, éducatrice sportive Sport Santé et professeure de yoga
Au programme :
✅ Conseils nutritionnels pour accompagner la ménopause
✅ Activité physique adaptée et bien-être
✅ Échanges et réponses à vos questions
✅ Astuces concrètes pour prendre soin de vous
💶 Tarif : 30 € ⚠️ Places limitées !
📞 Réservez dès maintenant : 06 37 87 69 68 ou 06 88 39 61 92
✨ Prenez du temps pour vous et venez découvrir comment le sport et l'alimentation peuvent devenir vos meilleurs alliés pendant la ménopause.
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