Self défense 54

Self défense 54 Association sportive
Cours de Krav Maga et de Fitness

Ce vendredi 22 mai a eu lieu le passage de grade : ceinture orange kidkrav , pour Benjamin et Louis qui ne pouvaient êtr...
23/05/2026

Ce vendredi 22 mai a eu lieu le passage de grade : ceinture orange kidkrav , pour Benjamin et Louis qui ne pouvaient être présent le samedi 30 mai en raison d'un tournoi de rugby Leur passage de grade a duré près d'une heure .Le jury , les a évalué sur presque tout le programme jaune et orange .Benjamin et Louis ont obtenu leur ceinture avec les félicitations du jury .Un grand bravo à tous les deux .
Sur la photo de gauche à droite : Benjamin , Gilles jury , Eric plastron , Louis , Joël jury.

12/03/2026

petites séquences du déroulé d'un entraînement de TOTAL KRAV MAGA .

Nous sommes arrivés à la mi-saison . Dans une société de plus en plus violente , il est toujours temps de s'adonner à un...
07/02/2026

Nous sommes arrivés à la mi-saison . Dans une société de plus en plus violente , il est toujours temps de s'adonner à une méthode de self défense simple et efficace . En venant nous rejoindre et pratiquer le TOTAL KRAV MAGA , vous développerez votre combativité et votre capacité à vous défendre .Nos cours se déroulent dans une ambiance conviviale et adaptés à tous les niveaux .
à bientôt !
les instructeurs .

bonsoir les kraveurs et les kravettes voici la photo de groupe du stage du samedi 24 janvier ainsi que 2 vidéos une avec...
31/01/2026

bonsoir les kraveurs et les kravettes voici la photo de groupe du stage du samedi 24 janvier ainsi que 2 vidéos une avec jimmy expliquant un enchaînement de MMA et une avec medhy détaillant une technique de luta livre , tous les deux sont coachs à l' NRFIGHT de vandoeuvre . Expérience à renouveler !!!👍

BONNE ET HEUREUSE ANNEE A TOUS LES KRAVEURS ET KRAVETTES !!!!vos instructeurs (trice).
01/01/2026

BONNE ET HEUREUSE ANNEE A TOUS LES KRAVEURS ET KRAVETTES !!!!

vos instructeurs (trice).

bonsoir les kraveurs et les kravettes ,merci de partager l'affiche du stage , réalisée par joël , cela donne envie d'y a...
22/12/2025

bonsoir les kraveurs et les kravettes ,

merci de partager l'affiche du stage , réalisée par joël , cela donne envie d'y aller !

bonne soirée !

dom.

21/12/2025

bonsoir les kraveurs et les kravettes ,

Le samedi 24 janvier de 14h à 17h au Centre Des Sports avenue guynemer à PONT A MOUSSON 54700 , aura lieu un stage divisé en 2 parties ;

-1ere partie MMA

-2eme partie LUTTA LIVRE ( grappling)

ce stage s'adresse à tous et toutes du débutant au confirmé. .

les intervenants seront :

-SIDONI jimmy ex combattant en boxe thaï et pro en MMA , entraîneur depuis plus de 15 ans , actuellement entraineur MMA et BOXE THAÏ au NRFIGHT de vandoeuvre les nancy

-MADAOUI meddy combattant en LUTTA LIVRE , ceinture noire de LUTTA LIVRE, entraîneur depuis plus de 15 ans , actuellement head coach au NRFIGHT de vandoeuvre les nancy

-EICHHORN enzo combattant amateur en MMA et en LUTTA LIVRE , ceinture bleue de LUTTA LIVRE

Soyez nombreux à participer à ce stage vous serez encadrés par des entraîneurs de haut niveau et passionnés !

Ce stage est ouvert à tous et toutes , parlez en à vos amis(es) pratiquants ou non pratiquants .

le tarif est toujours de 10€ collation comprises ( café , boissons , barres de céréales à la mi-temps )

Nous continuons à pratiquer des taris très abordables mais nous comptons sur une présence massive de participants !

vos instructeurs .

bonsoir les kraveurs et kravettes , voici une photo du stage de ''percussions'' de cet après midi . Un grand merci aux...
22/11/2025

bonsoir les kraveurs et kravettes , voici une photo du stage de ''percussions'' de cet après midi . Un grand merci aux participants (tes) en espérant avoir répondu à vos attentes .
bonne fin de wk.
vos instructeurs .

20/11/2025

bonjour les kraveurs et les kravettes , n'oubliez pas le stage de ce samedi 22 novembre de 14h à 17h au gymnase callot rue henri dunant à NEUVES-MAISONS thèmes abordés :
-percussions boxe anglaise
-percussions boxe thaï
-défense d'une tierce personne
Tarif : 10€ collation offerte à la mi-temps
ce stage est ouvert à tous (tes) amenez vos amis (es) .
bonne fin de journée !
vos instructeurs

bonjour les kraveurs et les kravettes ,voici 2 photos de notre intervention ce vendredi 14 novembre au sein de la sociét...
15/11/2025

bonjour les kraveurs et les kravettes ,
voici 2 photos de notre intervention ce vendredi 14 novembre au sein de la société immobilière ALENTOURS IMMO de NANCY , à l'occasion d'une journée de cohésion .Un grand merci à linda et son équipe pour leur accueil chaleureux et leur implication durant cette initiation au Total Krav Maga .Nous intervenons régulièrement sur demande : foyer du 3eme âge neuves-maisons , siège société générale NANCY ...si vous connaissez des directeurs (trices) d'entreprises intéressés par ce genre d'évènement , n'hésitez pas à les mettre en relation avec nous .
bon wk.
dom.

bonsoir les kraveurs et les kravettes , à compter de lundi pensez à venir avec votre casque et les lunettes de protectio...
02/11/2025

bonsoir les kraveurs et les kravettes , à compter de lundi pensez à venir avec votre casque et les lunettes de protection ! et n oubliez pas le stage de percussions du samedi 22 novembre de 14h à 17h à neuves -maisons .Ce stage est ouvert à tous et toutes débutants (es) comme confirmés(es) parlez en à vos amis (es) .
tarif : 10€ collation comprise (c'est donné 😉)

vos instructeurs .

Adresse

133 Rue Des Saules
Neuves-Maisons
54230

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