Self défense 54

Self défense 54 Association sportive
Cours de Krav Maga et de Fitness

02/09/2026

bonjour à tous et toutes n'oubliez pas reprise des entraînements sur tous les sites à compter du LUNDI 7 SEPTEMBRE !!!
vos instructeurs.

01/09/2026

bonjour à tous et toutes voici des dates importantes à retenir :
-si vous voulez nous rencontrer et connaître le Total Krav Maga nous serons présents :
le samedi 5 septembre au centre des sports de Pont a Mousson de 10h à 17h à l'occasion de la fête du sport .
le samedi 12 septembre à la maison des associations de Richardmenil de 14h à 17h à l 'occasion du forum des associations .
-si vous voulez venir essayer notre méthode de krav maga deux stages gratuits sont organisés , ouverts à tous (tes) le samedi 12 septembre de 10h à 12h :
-a Pont a Mousson centre des sports salle de taekwondo .
-à Neuves-Maisons gymnase Callot rue henri dunant .
en espérant vous voir nombreux et nombreuses .
merci de partager .
vos instructeurs .

15/08/2026

bonjour à tous(tes) , les vacances vont bientôt se terminer , nous allons reprendre le chemin des entraînements à partir du lundi 7 septembre . Vos instructeurs seront présents le samedi 5 septembre au gymnase bernard guy de Pont a Mousson à l'occasion de la fête du sport et le samedi 12 septembre au dojo de la MDA de Richardmenil lors de la fête des associations , ils pourront répondre à toutes vos questions .
Le samedi 12 septembre de 10h à 12 h sont organisés deux stages gratuits de découverte du Total Krav Maga , un à Pont a Mouson au gymnase bernard guy dans la salle de taekwondo et un au gymnase callot rue henri dunant à Neuves-Maisons , ces stages sont ouverts à tous (tes) .
Vous pouvez également aller sur notre site : selfdefense54.fr
Voici une vidéo expliquant le déroulé de nos séances d'entraînement.
vos instructeurs .

05/07/2026

3eme vidéo : sparring pour l obtention des modules 1-2-3 le jugement ne porte que sur la combativité et l'engagement , yannik et gautier ont juste une saison d'entraînement.

05/07/2026

2eme vidéo : défense sur menace couteau au ventre

05/07/2026

Voici 3 nouvelles vidéos du passage de grades du 30 mai :
-défense sur menace couteau au sol
-défense sur menace couteau au ventre
-sparring en vue de l"obtention des modules 1-2-3 le jugement porte uniquement sur la combativité et l'engagement

28/06/2026

parcours agressions lors du passage de grades du 30 mai :' attaque couteau'

28/06/2026

parcours agressions lors du passage de grades du 30 mai : ''embrouille dans un bar par deux personnes alcoolisées''

25/06/2026

video de MIA et INES , collégiennes et pratiquantes depuis le début de cette saison . Lors de leur sparring elles étaient jugées sur leur combativité et leur résilience

les derniers gradés de la saison 2025-2026 , jules et agathe ne pouvaient être présent le samedi 30 mai , ils ont passé ...
10/06/2026

les derniers gradés de la saison 2025-2026 , jules et agathe ne pouvaient être présent le samedi 30 mai , ils ont passé leur ceinture avec brio ce mercredi 10 juin .Un grand bravo à tous les deux.

Adresse

133 Rue Des Saules
Neuves-Maisons
54230

Téléphone

+33663216577

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