Et si on bougeait

Et si on bougeait Association Vallée de Villé : Activité physique adaptée, sport santé, tous publics et agréé prescription médicale.

Lieu des cours : Club house Foot de Triembach (à coté de Bürckert)

Planning des cours du 16 février au 30 juin 2026.
15/02/2026

Planning des cours du 16 février au 30 juin 2026.

11/02/2026

Suite à imprévus, l’ensemble des cours de Carole sont interrompus.

14/01/2026

Petite info :
Il n’y aura
exceptionnellement pas cours de danse ce mercredi 14 janvier. Merci !

03/01/2026

Hello les danseuses du mercredi,
il n’y aura pas cours de danse ce mercredi 7 janvier, la salle n’étant pas disponible.

🎉🎉 Tous nos meilleurs vœux de joie et de santé pour cette nouvelle année ! Association Et si on bougeait ! 🎉🎉
03/01/2026

🎉🎉 Tous nos meilleurs vœux de joie et de santé pour cette nouvelle année !
Association Et si on bougeait ! 🎉🎉

20/12/2025

Bonnes Fêtes de fin d'année à tous !
On se retrouve en forme lundi 5 janvier

10/11/2025

Mardi 11 novembre, jour férié.
Il n'y aura pas de cours.
Reposez vous bien !

🔥 Tu aimes la danse ou la Zumba ? Tu as envie de transpirer, de te défouler et de t’éclater en musique ? 🔥Alors viens te...
16/09/2025

🔥 Tu aimes la danse ou la Zumba ? Tu as envie de transpirer, de te défouler et de t’éclater en musique ? 🔥

Alors viens tester l’Afro Dance !
Des rythmes entraînants, une énergie communicative et une ambiance qui fait du bien au corps et au moral.

📅 Quand : Tous les mardis de 20h00 à 21h00
📍 Où : Club house Triembach
💥 Cours ouverts à tous niveaux – séance d’essai possible ce soir !

⚡ Réserve ta place dès maintenant et fais partie de cette belle aventure humaine et rythmée ! ⚡
📩 Infos & réservations : par email ou au 06 82 86 77 93

02/09/2025

(Youhou) C'est la reprise !!
Afro dance : 2 Sept. avec Ahmed
Gym : 15 Sept. avec Carole

💪 Prenez soin de votre santé grâce à l’activité physique !Rejoignez-nous chaque lundi et jeudi à 9h15 ou 10h20 au Club H...
02/09/2025

💪 Prenez soin de votre santé grâce à l’activité physique !
Rejoignez-nous chaque lundi et jeudi à 9h15 ou 10h20 au Club House – Triembach au Val (Stade de foot).

👉 Des cours variés et complets
👉 Adaptés à tous les niveaux
👉 Pour entretenir votre forme, améliorer votre bien-être et garder de l’énergie au quotidien

Que vous souhaitiez renforcer votre corps, travailler votre souffle ou simplement bouger avec plaisir, ces séances sont faites pour vous !

📍 Club House – Triembach au Val
📞 Contact & infos : Carole au 06 82 86 77 93
📧 Email : [email protected]

➡️ Suivez-nous sur Facebook : Et si on bougeait

🧘‍♀️ Nouveau à Triembach-au-Val : Yoga adapté sur chaise 🧘‍♂️Chaque mercredi à 9h30, retrouvons-nous au Club House pour ...
02/09/2025

🧘‍♀️ Nouveau à Triembach-au-Val : Yoga adapté sur chaise 🧘‍♂️
Chaque mercredi à 9h30, retrouvons-nous au Club House pour un moment de détente et de bien-être accessible à tous.

✨ Le yoga sur chaise est une activité conviviale, sans risques, adaptée :
✔️ Aux seniors
✔️ Aux personnes à mobilité réduite
✔️ Aux femmes enceintes
✔️ À toute personne nécessitant une pratique douce et personnalisée

💡 Au programme :

Exercices de respiration et de méditation

Mouvements doux pour stimuler la circulation de l’énergie

Relaxation pour apaiser le corps et l’esprit

Renforcement de l’attention et de la mémoire

🌿 Un vrai moment pour soi, dans la douceur et la bienveillance.

📍 Club House – Triembach au Val
📞 Infos et inscriptions : Carole au 06 82 86 77 93 ou [email protected]

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Adresse

18 Rue Des Fontaines
Neuve-Église
67220

Téléphone

+33682867793

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