Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Like You Fitness Neuilly-Plaisance

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Bienvenue dans votre salle de sport LYF à Neuilly Plaisance ! Nous disposons d'un vaste choix d'o...

Club Neuilly-Plaisance :
25 Avenue du Maréchal Foch 93360 Neuilly-Plaisance
09.52.07.71.93 / [email protected]

Club Malakoff :
04 Rue Alfred de Musset 92240 Malakoff
01.48.25.36.71 / [email protected]

Club Clichy :
14 Rue du Guichet 92110 Clichy
01.55.46.83.68 / [email protected]

19/09/2026

Velouté de patate douce, bacon & lentilles corail ! 🥣

Une recette douce, réconfortante et pleine de gourmandise, parfaite pour les journées qui se rafraîchissent. 😋

Au menu : la douceur de la patate douce, le fondant des lentilles corail et une touche gourmande avec le bacon… Un vrai régal ! 🍠🥓

Et vous, vous êtes plutôt team soupe toute simple ou avec une petite touche gourmande ? 😍

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

17/09/2026

🍂 L’automne arrive : nos conseils pour rester en forme ! 💪

Le changement de saison peut parfois donner un petit coup de fatigue… Alors, voici quelques habitudes simples à adopter pour prendre soin de vous.👇

📍 14 rue du Guichet 92110 Clichy-la-Garenne
📞 01 55 46 83 68

15/09/2026

Pourquoi varier les activités ? 💪

Faire toujours la même séance peut vite devenir monotone… et la motivation peut parfois en prendre un coup ! 😅 Varier les activités, c’est l’occasion de découvrir de nouvelles disciplines, de travailler son corps différemment et surtout de ne jamais s’ennuyer.

Chez Like You Fitness & Coaching, vous pouvez alterner entre :
✔ Cardio
✔ Musculation guidée
✔ Poids libres
✔ Biking
✔ Cours collectifs
✔ Cours vidéo
✔ Coaching privé
✔ Électrostimulation

Il y en a pour tous les goûts et tous les objectifs ! 😍

Alors, plutôt team routine ou team « je teste un peu de tout » ? 👀

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

13/09/2026

Bon dimanche ! 😊

Quoi de prévu pour aujourd’hui ? Dites-nous tout en commentaire ! 👇

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
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09/09/2026

🍂 Les stars de votre assiette en septembre ! 🍽️

Avec la rentrée, les saveurs de l’automne commencent doucement à s’inviter dans nos assiettes… 😋

En septembre, faites le plein de bons produits de saison avec :
🥕 Carottes
🎃 Potiron
🥦 Brocoli
🍄 Champignons
🍠 Patate douce
🍎 Pommes
🍐 Poires

De quoi concocter de délicieuses recettes tout en profitant des bons produits de saison ! ✨

Et vous, quel est votre aliment préféré parmi cette sélection ?👇

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07/09/2026

Vrai ou faux : il faut souffrir pour progresser ? 🤔

FAUX ! 🏋️
Progresser ne veut pas forcément dire souffrir. Si l’effort est nécessaire pour évoluer, la douleur, elle, n’est pas un signe obligatoire de progrès. Écouter son corps, respecter ses limites et avancer progressivement sont les clés pour progresser durablement. 💪

Et vous, vous êtes plutôt team « No pain, no gain » ou « À chacun son rythme » ? 👇

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
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03/09/2026

Les bonnes résolutions de septembre ! 🍂

Cette année, je décide de…
🚶‍♀️ Bouger plus
😴 Dormir davantage
💧 Boire plus d’eau
🧘‍♀️ Prendre du temps pour moi
🏋️‍♀️ Reprendre le sport

Et vous ? 👀 Dites-nous en commentaire votre objectif pour cette rentrée ! 💬

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

01/09/2026

C’est la rentrée !

Les glaces, les apéros et les grasses matinées peuvent laisser place aux bonnes résolutions… (du moins, on va essayer 😏)

Nouveau mois, nouveaux objectifs, nouvelles excuses à laisser au placard.

Allez, on reprend les bonnes habitudes : vos baskets vous attendent !

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
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28/08/2026

Connaissez-vous la poulie vis-à-vis ? 😁

Cette machine incontournable permet de travailler efficacement l’ensemble du corps grâce à une grande variété d’exercices.

Ses avantages :
✔ Un travail complet du haut du corps : dos, bras, épaules et pectoraux
✔ Des mouvements variés pour diversifier vos entraînements
✔ Une amplitude de mouvement fluide et sécurisée
✔ Une machine accessible à tous les niveaux, du débutant au sportif confirmé

La poulie vis-à-vis est l’alliée idéale pour progresser, renforcer vos muscles et atteindre vos objectifs efficacement. 🥰

Alors, prête à l’intégrer dans votre prochaine séance ? 💪

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
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24/08/2026

🍑 3 machines pour développer vos fessiers efficacement ! 🍑

Vous souhaitez gagner en volume, en force ou simplement galber vos fessiers ? Voici 3 machines incontournables à intégrer dans votre programme d'entraînement. 👇

1️⃣ La Hip Thrust Machine (ou la barre guidée)
L'exercice de référence pour les fessiers ! Grâce à une forte amplitude de mouvement, il permet une contraction maximale des muscles et favorise leur développement. 🔥

2️⃣ La presse à cuisses
💪 Idéale pour travailler les jambes… mais aussi les fessiers !
En plaçant vos pieds plus haut sur la plateforme, vous sollicitez davantage les muscles fessiers tout en renforçant les cuisses.

3️⃣ La machine à abducteurs
🍑 L'alliée d'un galbe harmonieux.
Elle cible principalement le moyen fessier, un muscle essentiel pour dessiner les hanches, améliorer la stabilité et obtenir des fessiers plus arrondis.

Le secret ? La régularité, une bonne exécution des mouvements et un programme adapté à vos objectifs. 🔥

Besoin d'être accompagné(e) ? L'équipe de Like You Fitness & Coaching est là pour vous guider et vous aider à progresser en toute sécurité. 💪

Adresse

25 Avenue Du Maréchal Foch
Neuilly-Plaisance

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
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Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

https://www.likeyoufitness.fr/

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