Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Like You Fitness Neuilly-Plaisance

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Like You Fitness Neuilly-Plaisance

Bienvenue dans votre salle de sport LYF à Neuilly Plaisance ! Nous disposons d'un vaste choix d'o...

Club Neuilly-Plaisance :
25 Avenue du Maréchal Foch 93360 Neuilly-Plaisance
09.52.07.71.93 / [email protected]

Club Malakoff :
04 Rue Alfred de Musset 92240 Malakoff
01.48.25.36.71 / [email protected]

Club Clichy :
14 Rue du Guichet 92110 Clichy
01.55.46.83.68 / [email protected]

17/06/2026

🥒 Courgettes farcies 🥒

Simple, sain et gourmand ! 😋
Un classique qui fait toujours plaisir.

👉 Courgettes fondantes
👉 Farce savoureuse
👉 Plat équilibré et facile à préparer

Idéal pour un repas léger mais rassasiant ! 🤤

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

13/06/2026

🌿 Journée Bien-Être ! 🌿

En quoi le sport améliore le bien-être ? Bouger, c’est prendre soin de soi, autant physiquement que mentalement. 💬

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

09/06/2026

💪 MUSCULATION GUIDÉE ! 💪

Notre espace de musculation guidée est équipé de machines simples et intuitives, avec des indications pour vous accompagner à chaque étape.

👉 Mouvements assistés pour une exécution correcte et sécurisée
👉 Idéal pour débuter ou se perfectionner
👉 Travail complet de tous les groupes musculaires : jambes, dos, bras, pectoraux, abdominaux…

Entraînez-vous en toute confiance et progressez efficacement ! 🔥

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

09/06/2026

☀️🔥 Pourquoi attendre septembre pour commencer ? 🔥☀️

L’été est le moment idéal pour prendre de bonnes habitudes et se sentir mieux dans son corps ! 💪

🎯 Profitez de notre offre exceptionnelle :
2€ / semaine jusqu’à fin août !

Que votre objectif soit de :
✅ Reprendre une activité physique
✅ Perdre du poids
✅ Vous tonifier
✅ Gagner en énergie
✅ Préparer votre rentrée

Nos espaces cardio, musculation, biking, poids libres et nos cours collectifs vous attendent dès aujourd’hui ! 💪

06/06/2026

Le sport, c’est un équilibre entre le corps et l’esprit… mais aussi une véritable expérience humaine ! 🤝

Se dépasser, partager, progresser ensemble 💪
C’est là que tout prend du sens. 💬

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

03/06/2026

Deux façons de courir, un même objectif : se faire du bien ! 🏃

Et vous, vous êtes plutôt team tapis ou team extérieur ? 😋

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

01/06/2026

En corrigeant ces erreurs, vos séances deviennent plus efficaces et plus sûres ! 👍

Et vous, laquelle vous a déjà piégé ? 😏

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

29/05/2026

💪 Comment progresser en musculation ?

👉 Les bases essentielles :
🏋️‍♂️ Régularité : s’entraîner 2 à 4 fois/semaine
📈 Progression : augmenter charges ou répétitions petit à petit
🍽️ Alimentation : protéines + glucides + bonnes graisses
😴 Repos : 7 à 9h de sommeil pour récupérer
🧠 Technique : bien exécuter les mouvements avant de charger lourd

💡 La clé : constance + progression + patience 💪

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

26/05/2026

❌ Faux ❌

👉 La musculation ne rend pas “forcément très volumineux” !

Le volume musculaire dépend de plusieurs facteurs :
✔️ l’entraînement (force, endurance, hypertrophie)
✔️ l’alimentation
✔️ la génétique
✔️ les objectifs suivis

En pratique :
Tu peux faire de la musculation pour :
✔️ te tonifier
✔️ te renforcer
✔️ perdre du gras ou prendre du volume si c’est ton objectif

Conclusion : La musculation s’adapte à tes objectifs, elle ne rend pas automatiquement très volumineux. 💪

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

23/05/2026

🥗 Salade de riz protéinée, colorée, saine et parfaite pour allier plaisir et équilibre ! 🥗

✔️ Riche en protéines
✔️ Plein de vitamines
✔️ Énergétique mais léger
✔️ Parfait pour le sport ou les repas rapides

📍 25 avenue du Maréchal Foch, 93360 Neuilly-Plaisance
📞 09 52 07 71 93

Adresse

25 Avenue Du Maréchal Foch
Neuilly-Plaisance

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

https://www.likeyoufitness.fr/

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