Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 08:30 - 21:00 Mercredi 12:00 - 20:00 Jeudi 08:30 - 21:00 Vendredi 08:30 - 20:00 Samedi 08:30 - 17:00 Dimanche 08:30 - 12:00

Carré Vert

Centre expertise minceur & fitness

30/05/2026

⚠️ Modification des cours collectifs ⚠️
Chers adhérents,
Du 2 au 9 juin, le planning des cours collectifs est modifié (horaires ajustés) et sera assuré par Nico.
👉 Pensez à bien consulter le nouveau planning à l’accueil ou sur notre page afin de ne rien manquer de vos séances.
Merci pour votre compréhension 💚
On vous attend en forme pour continuer à vous dépasser ! 💪🔥

23/05/2026

✨ NOUVEAUTÉ AU CARRÉ VERT ✨
Dans tout juste 1 mois, une toute nouvelle expérience arrive dans votre salle de fitness…
Les ✨ Pilates Reformer ✨ débarquent enfin au Carré Vert !
Imagine-toi sur une machine en mouvement fluide, où chaque exercice travaille ton corps en profondeur, tout en douceur et avec précision 💫
💚 Renforcement musculaire profond
💚 Amélioration de la posture
💚 Soulagement du mal de dos
💚 Plus de mobilité et de souplesse
💚 Travail sans impact pour les articulations
💚 Connexion corps & esprit
Accessible aux débutants comme aux sportifs confirmés, le Reformer permet un entraînement complet, progressif et ultra efficace ✨
Ce n’est pas juste un cours de sport…
C’est une nouvelle façon de bouger, respirer et prendre soin de soi 🫶
📅 Ouverture des séances dans 1 mois
📍 Places limitées
👀 Restez connectés… les inscriptions arrivent bientôt !

19/05/2026

TOUTES LES CHANCES DE REUSSIR

18/05/2026

C’est fait pour toi si…

Tu es débutant(e) et tu cherches une activité douce mais efficace.
Tu veux renforcer ton corps sans l’agresser.
Tu es en rééducation après une blessure ou une opération.
Tu es senior et tu veux préserver ta mobilité, ton équilibre et ta posture.
Tu es un(e) sportif(ve) qui veut prévenir les blessures, améliorer sa récupération ou travailler sa précision.
Tu as mal au dos et tu cherches une solution durable et naturelle.

18/05/2026

Peut-être pas pour toi si…

Tu cherches une activité ultra-cardio pour brûler 800 calories en 45 minutes.
Tu veux perdre beaucoup de poids très vite (dans ce cas, le Reformer peut t’aider en complément, mais ce n’est pas un programme minceur intensif).
Tu veux juste “bouger sans réfléchir” : ici, chaque mouvement demande de la concentration et de l’engagement.
Tu refuses tout encadrement : le Pilates Reformer nécessite une supervision, surtout au début.

18/05/2026

NOUVEAU AU CARRE VERT - PILATES REFORMER

18/05/2026

10 REFORMERS ARRIVENT AU CARRE VERT

16/05/2026

⚠️ Pause des cours collectifs ⚠️
Chers adhérents,
Les cours collectifs seront suspendus du 21 au 24 mai inclus.
👉 Profitez-en pour vous entraîner en autonomie ou prendre un peu de repos… on revient vite en pleine forme ! 💪
📅 Reprise des cours dès le 26 mai
Merci pour votre compréhension et votre fidélité 💚

09/05/2026

⚠️ Modification des cours collectifs ⚠️
Chers adhérents,
Nous vous informons qu’une modification du planning des cours collectifs sera mise en place du 15 mai au 30 juillet inclus.
👉 Certains horaires et/ou cours pourront être ajustés afin de mieux s’adapter à la période estivale.
Nous vous invitons à consulter le nouveau planning directement à l’accueil de votre salle ou sur notre page.
Merci pour votre compréhension et votre fidélité 💚
On vous attend toujours aussi motivés pour vos séances ! 💪🔥

02/05/2026

✨ Et si aujourd’hui, tu décidais de penser à toi ? ✨
Au Carré Vert, on ne vient pas seulement pour faire du sport…
On vient pour se sentir mieux, se dépasser, relâcher la pression et reprendre confiance 💚
Que tu sois débutant(e) ou déjà sportif(ve), notre équipe est là pour t’accompagner à TON rythme :
🏋️‍♀️ Renforcement musculaire
🚴‍♂️ Cours de Spivi
🧘‍♀️ Pilates & bien-être
Ici, pas de jugement. Juste de la motivation, de la bonne humeur… et des résultats 💪
📍 Rejoins-nous et fais le premier pas vers une meilleure version de toi-même.
👉 Le plus dur, c’est de commencer… on s’occupe du reste 😉

Adresse

Route De Pompierre
Neufchâteau
88300

Heures d'ouverture

Mardi	08:30 - 21:00
Mercredi	12:00 - 20:00
Jeudi	08:30 - 21:00
Vendredi	08:30 - 20:00
Samedi	08:30 - 17:00
Dimanche	08:30 - 12:00

Téléphone

+33329061754

Site Web

http://carrevertneufchateau.fr/

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