DaKilla Squad

DaKilla Squad Dakilla Squad

10/09/2026

En place pour la reprise à Commune de Portel-Des-Corbieres ce soir. Rdv 19h00 20h30. 1 seul créneau orienté loisir et réunissant enfants, ados, adultes. Le moment où jamais de venir partager une séance en famille.

AUJOURD’HUI, ON OUBLIE NARBONNE ET ON PARLE DE PORTEL-DES-CORBIÈRES : J-1 AVANT LA REPRISE ! ⏳Demain, c'est la rentrée à...
09/09/2026

AUJOURD’HUI, ON OUBLIE NARBONNE ET ON PARLE DE PORTEL-DES-CORBIÈRES : J-1 AVANT LA REPRISE ! ⏳

Demain, c'est la rentrée à Portel. Et Portel, c’est particulier pour nous, car c'est notre laboratoire. 🧪

C’est là bas qu’on a posé nos premières bases avec les publics spécifiques , et surtout là bas qu’on a prouvé que nos villages débordaient d’énergie et de volonté. C'est aussi une commune qui a fait le choix fort de nous renouveler sa confiance et d’avancer à nos côtés pour la troisième année consécutive. 🙏

Après avoir écouté et échangé avec nos adhérents portelais, on a choisi de franchir un cap : tout réunir pour faire de nos sports un vrai moment de rassemblement et de partage. C’est d'ailleurs cette dynamique qui a directement inspiré le créneau « Family Time » qui débarquera les mercredis à Narbonne… comme quoi les belles idées partent souvent du labo ! 💡

🥊 LA PETITE SURPRISE DU CHEF :
Le retour du Muay-Thaï avec Marine ! Elle assurera un cours par semaine : le clinch, le travail des coudes, l'art pur et dur… Rien n'arrête Portel, et on va encore le prouver cette saison.

📍 LE RENDEZ-VOUS :

Quand : les lundis et jeudis

Horaires : de 19h00 à 20h30

Un créneau pensé avant tout pour la famille, les amis et le plaisir de s’entraîner ensemble en loisir. 👨‍👩‍👧‍👦

Mais qu'on se rassure : on n’oublie pas ceux qui mouillent le maillot pour porter haut les couleurs de Portel ! Nos compétiteurs auront accès à une préparation dédiée et sur-mesure directement sur notre structure de Narbonne. 🏆

Rendez-vous dès demain sur les tatamis. Venez en famille ou entre amis, l'essai est bien sûr GRATUIT ! 💥

PLACE À LA RELÈVE : FOCUS SUR LES JEUNES ! Chez DAKILLA, le fonctionnement pour les plus jeunes est spécifique. Finie l'...
08/09/2026

PLACE À LA RELÈVE : FOCUS SUR LES JEUNES !

Chez DAKILLA, le fonctionnement pour les plus jeunes est spécifique. Finie l'usine, on mise sur la qualité pédagogique et une offre totalement évolutive !

📈 DES VOLUMES HORAIRES ADAPTÉS :
Parce que leurs besoins d'apprentissage et de dépense physique changent, nos volumes horaires s'adaptent à chaque étape de leur développement :
🔸 Dès 4 ans : 45 minutes / semaine
🔸 Dès 7 ans : 1h ou 2h / semaine
🔸 Dès 11 ans : de 1h15 à 5h45 / semaine
🔸 Dès 14 ans : de 1h15 à 6h / semaine
🔸 Dès 16 ans : de 1h30 à 8h / semaine + l'accès libre !

Voici comment ça va se passer concrètement :

👶 BABY (dès 4 ans) : 45 min, pas une de plus !
Pourquoi ce choix ? Parce qu'à cet âge, la capacité de concentration est courte. Notre but n'est pas de reproduire des schémas scolaires avec des consignes longues et rigides. On veut un espace ludique et explosif ! 💥 45 minutes, c'est le format idéal pour développer la coordination et la sociabilité, en gardant 100% de leur sourire.

👦 KIDS (7 - 13 ans) : Le choix des armes !
Ils grandissent et ont besoin de se canaliser. Le choix s'offre à eux : Kickboxing ou MMA. Et pour les plus passionnés (ou les plus débordants d'énergie 😅), il est tout à fait possible de cumuler les deux disciplines !

🔄 14 - 16 ANS : La transition parfaite !
🔸 Dès 14 ans : On bascule entre deux mondes. Les ados ont accès au Muay-Thaï, au Kickboxing et à la PPG avec les adultes. En revanche, pour le MMA, on reste sur le créneau 11-15 ans pour faciliter la transition physique et pédagogique en douceur vers le groupe adulte.
🔸 Dès 16 ans : On ajoute le Sambo et on bascule définitivement dans l'univers complet DAKILLA avec l'accès libre !

⚠️ LE RYTHME SCOLAIRE AVANT TOUT
Contrairement aux +14 ans (qui bénéficient de notre abonnement « de date à date »), les plus jeunes fonctionnent sur une adhésion classique jusqu'au 31 juillet. En août : relâche totale et repos pour une rentrée scolaire sereine ! 😴🎒

🏖️ VACANCES SCOLAIRES = PLACE AUX STAGES !
Pour respecter leur fatigue, concernant les moins de 14ans il n'y aura pas de cours réguliers pendant les vacances. À la place, des stages spécifiques !
Le gros plus ? Ces stages seront proposés à un tarif préférentiel pour nos adhérents, mais ils seront surtout ouverts à TOUS, d'où qu'ils viennent ! L'ADN du DAKILLA c'est le partage, la mixité, et permettre aux enfants de s'enrichir ensemble sur les tatamis. 🤝

👇 N’hésitez pas à partager cette publication ou à identifier en commentaire les parents qui recherchent le club idéal pour faire progresser et évoluer leurs enfants !

🚧 DERNIÈRE LIGNE DROITE ! 🚧Nous travaillons d'arrache-pied pour vous préparer la salle ! 🔥L'ouverture est programmée pou...
05/09/2026

🚧 DERNIÈRE LIGNE DROITE ! 🚧

Nous travaillons d'arrache-pied pour vous préparer la salle ! 🔥

L'ouverture est programmée pour fin septembre, et la date finale arrive très, très vite… ⏳👀

Mais attention, chez DAKILLA, on casse les codes : ici, pas de fonctionnement basé sur une saison sportive classique. 🗓️

L'envie de commencer le sport n'arrive pas forcément en septembre. Elle peut venir en octobre, en janvier, en avril… Alors pourquoi devoir attendre ?

C'est pourquoi nous avons pensé notre fonctionnement pour vous offrir une liberté maximale :

⏱️ ANNUEL OU MENSUEL

C'est vous qui choisissez votre formule. Vous pouvez nous rejoindre à n'importe quel moment et même décider de passer du mensuel à l'annuel quand vous le souhaitez.

🔄 DE DATE À DATE

Vous décidez de nous rejoindre le 31 décembre 2026 ? Votre adhésion annuelle sera valable jusqu'au 30 décembre 2027.

Tout simplement.

⚠️ UNE PRÉCISION IMPORTANTE POUR LES -16 ANS

Cette flexibilité de date à date et mensuelle ne s'applique pas au de moins de 16 ans. Le fonctionnement des sections Baby, Enfants et Ados est différent.

On vous expliquera tout ça très prochainement ! 👶👦

🧼 OUVERT TOUTE L'ANNÉE… AVEC UNE EXCEPTION !

Parce que liberté ne veut pas dire faire n'importe quoi, nous avons fait un choix clair : DAKILLA sera accessible toute l'année, à l'exception d'une fermeture de 10 jours chaque mois d'août.

Pourquoi fermer 10 jours ?

Pour faire ce que l'on ne peut pas faire correctement avec une salle en activité : démonter intégralement nos zones de tatamis, accéder à chaque recoin et réaliser une désinfection en profondeur. 🧽🧼

Bien évidemment, la salle sera nettoyée quotidiennement tout au long de l'année.

Mais certains nettoyages nécessitent de pouvoir démonter, déplacer, soulever et traiter l'ensemble des surfaces. Cette courte fermeture annuelle nous permet donc de repartir sur une salle propre, désinfectée et prête pour une nouvelle année.

👉 10 jours de fermeture pour 355 jours d'accès.

Parce que votre confort, votre sécurité et votre santé passent avant tout. 💚

🥊 ET POUR LE RESTE… VOUS ÊTES LIBRES !

Intégrer la team à tout moment, commencer quand vous le voulez, débuter en cours d'année…

Et pourquoi pas ??? 🤷‍♂️

Nos encadrants sauront parfaitement vous intégrer aux créneaux collectifs, quelle que soit votre date d'arrivée.

Et surtout : vous êtes libres de fréquenter les cours ou non.

Pas de contrainte inutile. Merci l'accès libre ! 😉

🔥 COMMENCER QUAND VOUS ÊTES PRÊTS.

La liberté de choisir LE bon moment, c'est ça aussi, DAKILLA.

Comme promis, on commence à décortiquer les nouveautés qui seront au menu dès l'ouverture... Et on démarre fort avec l'u...
04/09/2026

Comme promis, on commence à décortiquer les nouveautés qui seront au menu dès l'ouverture... Et on démarre fort avec l'une de nos plus grosses nouveautés : L'ACCÈS LIBRE ADHÉRENTS.

L'accès libre, ce sera quoi et pour qui ?
👉 Du lundi au vendredi de 10h à 18h, et le samedi de 11h à 14h, la salle vous sera ouverte !
👉 Ces créneaux seront réservés à nos adhérents majeurs, aux mineurs accompagnés d'un majeur, ainsi qu'à nos compétiteurs (majeurs et mineurs).

Comment ça marchera ?
Dans un premier temps, quelqu'un sera toujours présent à l'accueil sur ces plages horaires. Progressivement, nous déploierons un système de badges individuels avec photo. Cela vous permettra d'accéder à la structure en totale autonomie, même lorsqu'il n'y aura personne à l'accueil ! 🔑

Pourquoi mettrons-nous ça en place ?
🥊 Pour l'adhérent classique : Vous aurez des horaires décalés ou vous ne pourrez pas être présent aux cours collectifs ? Aucun problème, vous pourrez quand même venir "travailler" et faire votre séance à votre rythme. Des programmes adaptés à tous les niveaux vous seront proposés, ce qui vous évitera les pannes d'inspiration.
🏆 Pour les compétiteurs : Ce sera l'outil de travail modulable par excellence. Cela leur permettra de profiter de programmes de préparation totalement personnalisés en fonction de leurs propres disponibilités.

Bien sûr, nos compétiteurs le savent : l'ADN et la mentalité du DAKILLA, c'est le partage. Leur présence sur les cours collectifs restera plus qu'importante pour transmettre et tirer les débutants vers le haut. 🤝

Une structure qui s'adaptera à vous, à vos horaires et à vos objectifs pour un entraînement sur-mesure... Ça ne sera que chez DAKILLA ! 💥🏴‍☠️

On vous parlera bientôt de l'accès non-adhérent car oui, c'est au programme aussi !! 👀🚪

CHOSE PROMISE, CHOSE DUE !On avait promis de vous sortir le planning le 2 septembre... Par superstition, on a préféré dé...
02/09/2026

CHOSE PROMISE, CHOSE DUE !

On avait promis de vous sortir le planning le 2 septembre... Par superstition, on a préféré dépasser les 22h22 ! 😅⏱️

Voici donc le tant attendu planning. On vous laisse l'analyser et bien digérer tout ça. Dès demain, on commencera à vous expliquer plus en détail ce que sont ces nouveaux créneaux du midi, la petite nouvelle discipline au menu, comment ça fonctionnera et en quoi la temporalité du DAKILLA SQUAD ne sera plus celle des saisons sportives mais bien celle des calendriers traditionnels... avant de vous expliquer quand et comment on va démarrer 👀🗓️

Ce qu'il faut retenir dans un premier temps :

🔥 Des cours collectifs du lundi au vendredi : sur le temps de midi et tous les soirs !
🔓 Un accès libre TOUS LES JOURS pour venir vous entraîner à votre rythme.
👶 Le grand retour des Baby (4/6 ans) pour préparer la relève.
🥊 L'arrivée du MMA pour les plus jeunes, dès 7 ans.
🤼 Le SAMBO qui débarque en force !
🇹🇭 Le retour tant attendu du MUAY THAÏ tous les vendredis soirs.
🚪 Et une porte ouverte... y compris aux non-adhérents !

Aujourd'hui, pas de scoop concernant Narbonne, on vous laisse profiter de la rentrée ou la subir... tout dépend du point...
01/09/2026

Aujourd'hui, pas de scoop concernant Narbonne, on vous laisse profiter de la rentrée ou la subir... tout dépend du point de vue. 😉

Bravo aux plus perspicaces d'hier, nous accueillerons effectivement deux Olivier dès l'ouverture :

L'un pour le Muay Thaï

L'autre pour le Sambo, mais aussi en binôme les jeudis pour le MMA avec Antho.

Oups... on est tellement dans les travaux au 43 avenue du Champ de Mars qu'on vous a lâché une info ou deux en trop, là... 🤫

On vous avait promis des infos mais voici le scoop ! Pour son avenir, le Dakilla Squad a décidé de miser gros sur les Ol...
31/08/2026

On vous avait promis des infos mais voici le scoop ! Pour son avenir, le Dakilla Squad a décidé de miser gros sur les Olivier. Et pas qu'un... MAIS DEUX ! Les plus perspicaces des observateurs auront même trois scoops pour le prix d'un.

On vous a promis le planning pour le mercredi 2 septembre, alors on a mis notre meilleur cerveau sur le coup. 🧠💥Et là, ç...
29/08/2026

On vous a promis le planning pour le mercredi 2 septembre, alors on a mis notre meilleur cerveau sur le coup. 🧠💥

Et là, ça gamberge sévère ! Ça avance, ça avance, mais à une de ces vitesses... Il a même mis au point un code couleur de haute technologie pour vous aider à suivre :

🔴 En rouge : Ce qui est en réflexion intense
🟡 Surligné en jaune : Ce qui est un peu moins en réflexion
🔵 Surligné en bleu : Ce qui n'est presque plus en réflexion
🟢 Surligné en vert : Ce qu'on a juste très envie de faire

Bon, notre génie est reparti s'enfermer au bureau... il vient de réaliser qu'il a oublié d'intégrer les créneaux collectifs quotidiens de 12h30 à 13h30 ET le samedi matin. 🤦‍♂️

Mais avouez que par rapport au premier brouillon indéchiffrable envoyé à la CIA, là au moins, c'est lisible ! On n'est pas mal, non ? 😂

Le vrai de vrai arrive très vite. 🥊🔥

🚨 ALERTE DÉCRYPTAGE 🚨On vous avait promis le planning de Narbonne pour aujourd'hui, le 28... à condition d'arriver à le ...
28/08/2026

🚨 ALERTE DÉCRYPTAGE 🚨

On vous avait promis le planning de Narbonne pour aujourd'hui, le 28... à condition d'arriver à le relire ! 📝😵‍💫

On a tout tenté. On a même confié l'analyse du document à l'Intelligence Artificielle. Le résultat ? Même l'IA a déclaré forfait (preuve à l'appui 👇) ! Tout le monde a échoué et on n'a toujours pas eu de retour de la CIA... 🕵️‍♂️🤖

Alors, encore un tout petit peu de patience, ça arrive très très vite... ou pas !!!

🗓️ Plus sérieusement, le planning officiel (et lisible) sortira le MERCREDI 2 SEPTEMBRE.

Pourquoi ce re**rd ? Parce qu'on peaufine les derniers détails et qu'il y a de fortes chances qu'on vous réserve encore des surprises... et pas des moindres ! (On murmure qu'une nouvelle discipline pourrait s'ajouter au programme 👀🥋).

Restez connectés, car en attendant de vous lâcher le planning, on va vous lâcher d'autres infos ! 🔥

Adresse

4 Rue Arago
Narbonne
11100

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 11:00
Mercredi 14:15 - 15:30
Jeudi 10:00 - 11:00
Vendredi 19:30 - 15:30
Samedi 14:30 - 16:30

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