Peisma

Peisma Faisons du sport notre mode de vie🏋️ Équipements modulables, co-créés avec les athlètes | Made in France 🇫🇷 Et si le sport était bien plus qu’une activité ?

Il y a 10 ans, on était juste des potes avec un rêve : Pas juste s’entraîner. Vivre le sport. Le co-créer. L’innover. Sans limites. Bref, se dépasser et faire développer notre passion : le Street Workout. Aujourd’hui, cette obsession a un nom : PEISMA (ou “πεισμα“ signifiant “tenacité & persévérance” en grec)

Notre raison d'être ?
- Co-création : conçus AVEC les athlètes, par/pour les athlètes. 🤝
- Liberté : S’entraîner où on veut, comme on veut, quand on veut. 🌍
- Dépassement : ne jamais cesser de s’améliorer 💪

On est là pour vous écouter, vous accompagner, et innover avec vous.

14/09/2026

ÉPISODE 1 — L-SIT TRAINING 🖤

On te partage aujourd'hui un ensemble d'exercices spécifiques au L-Sit.

L'objectif de cette série est de te faire découvrir différents exercices que tu peux utiliser pour travailler la figure, avec une idée de séries, répétitions et temps de maintien pour chacun.

🏋️ Exercices :
① Seated Pike Compression — 3 séries × 10 répétitions
② Tuck L-Sit Hold — 3 séries × 15 à 20 secondes
③ Levées de jambes au sol — 3 séries × 10 répétitions
④ Gainage ventral — 3 séries × 30 à 45 secondes

Ces indications sont simplement des exemples : adapte-les à ton niveau, à tes objectifs et à tes sensations.

Chaque pratiquant avance à son rythme.
L'important, c'est d'être régulier. 🫶

PEISMA paralletes don't have any age limit ! 👴Shoutout to carrownaglogh 🇮🇪 for his incredible performance at Belgian Str...
09/09/2026

PEISMA paralletes don't have any age limit ! 👴

Shoutout to carrownaglogh 🇮🇪 for his incredible performance at Belgian Street Workout Cup, it has been a pleasure to meet you in our stand 🇧🇪

Get yours dismoutable wooden paralletes on PEISMA' website 🌐

🇫🇷

Les parallètes PEISMA n'ont pas de limite d'âge ! 👴

Un grand bravo à carrownaglogh 🇮🇪 pour sa performance incroyable au Championnat Belge, ça a été un plaisir de te rencontrer sur notre stand 🇧🇪

Obtiens dès maintenant tes parallètes PEISMA sur notre site 🌐

📷 Matt Riff 📸⚡

09/09/2026

SUPINATION ELBOW LEVER 🖤

On est en train de mettre en place un projet pour la communauté Street Workout / Calisthenics : référencer les exercices qui permettent de travailler chaque figure.

L’objectif n’est pas de devenir coach ou de te donner un programme à suivre. On veut simplement créer, petit à petit, une bibliothèque d’exercices pour chaque figure, avec différentes progressions, variantes et niveaux de difficulté.

Pour chaque figure, on va donc essayer de référencer un maximum d’exercices possibles. 👀

Aujourd’hui, on commence avec le Supination Elbow Lever :

🏋️ Exercices :

① Supinated Elbow Lever Lean Reps — 3 séries × 8 répétitions

② Straddle Supinated Elbow Lever Attempts — 3 séries × 5 tentatives

③ Alternating Legs – Supinated Lean Elbow Lever — 3 séries × 6 répétitions par côté

Et ce n’est que le début.
La suite arrive bientôt. 🫶

02/09/2026

SUPINATION ELBOW LEVER EXERCICES 🖤

On te partage aujourd'hui un ensemble d'exercices qu'on utilise régulièrement pour progresser sur le Supination Elbow Lever.

L'idée n'est pas de tout réussir dès la première séance, mais de construire de bonnes bases et de découvrir des exercices spécifiques à la figure. Prends ton temps, privilégie des mouvements propres et n'hésite pas à augmenter le temps de récupération ou diminuer les répétitions si tu en ressens le besoin.

🏋️ Programme :
① Supinated Elbow Lever Lean Reps — 3 séries × 8 répétitions
② Straddle Supinated Elbow Lever Attempts — 3 séries × 5 tentatives
③ Alternating Legs – Supinated Lean Elbow Lever — 3 séries × 6 répétitions par côté

Chaque pratiquant avance à son rythme. L'important, c'est d'être régulier.

Si tu te**es cette séance, on serait vraiment curieux d'avoir ton retour. 🫶

02/09/2026

Avec beaucoup d’enthousiasme, nous sommes fiers de vous annoncer notre partenariat PEISMA x à l’occasion du championnat national de Belgique — BSWC 2026 🇧🇪

Cette année, l’équipe PEISMA fait le déplacement à Malines le 6 septembre pour venir à votre rencontre, vous faire découvrir notre projet, nos créations, mais surtout l’histoire et les valeurs derrière PEISMA.

Un partenariat qui nous tient particulièrement à cœur, parce qu’il représente exactement ce que nous voulons construire : créer avec la communauté et contribuer, à notre échelle, à faire grandir notre sport. ❤️

1 communauté, 1 ambition : faire grandir la Callisthénie. 💪

On a hâte de vous rencontrer sur place ! 🇧🇪🔥

Rendez-vous le 6 septembre à Malines - 2026.

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🇬🇧 ENGLISH VERSION 🇬🇧

With great excitement, we’re proud to announce our partnership PEISMA x for the Belgian National Championship — BSWC 2026 🇧🇪

This year, the PEISMA team is heading to Mechelen on September 6th to meet you in person, share our project and creations, but most importantly, tell you more about the story and values behind PEISMA.

This partnership means a lot to us because it represents exactly what we want to build: creating with the community and doing our part to help grow our sport. ❤️

1 community, 1 ambition: growing Calisthenics together. 💪

We can’t wait to meet you there! 🇧🇪🔥

See you on September 6th in Mechelen — 2026.

26/08/2026

Des parallettes personnalisées à ton image — c'est ce qu'on a fait pour 🫶

1 team = 1 design commun

1 athlète = 1 composition

Vous l'aurez compris : les parallettes PEISMA personnalisées ouvrent de nouvelles possibilités pour les teams, associations, salles de sports...
Chacun choisit son diamètre, sa taille de barre — tout en gardant l'identité visuelle de sa communauté.

Un grand merci à Westhenics, et plus particulièrement à , .sw et .gastineau, pour leur confiance et l'opportunité de donner vie à un équipement unique, à leur image.

👇 Toi aussi tu veux des parallettes personnalisées pour ta team, ton association ou juste avec tes potes ?

Commente "TEAM" ou envoie-nous un DM !

La Callisthénie a quelque chose d'unique : elle transforme n'importe quel endroit en terrain d'entraînement. 💪Après plus...
19/06/2026

La Callisthénie a quelque chose d'unique : elle transforme n'importe quel endroit en terrain d'entraînement. 💪

Après plus de 10 ans à pratiquer à Nantes, voici 5 de nos spots préférés pour s'entraîner, performer ou simplement profiter d'un beau cadre.

Chaque spot a son ambiance. Certains sont parfaits pour performer, d'autres pour se retrouver entre pratiquants ou simplement profiter du moment.

Et c'est aussi cette liberté qui nous inspire chez PEISMA : concevoir des équipements pensés pour vous suivre partout. 🇫🇷

📸 .rfft

👉 Quel est votre spot préféré à Nantes ?

🌳 Vallée du Cens

Notre spot préféré pour s'entraîner au calme.

Entre forêt, rivière et sentiers, c'est l'endroit idéal pour profiter d'une session à l'ombre tout en restant proche de la ville.

🏰 Château des Ducs & la tour mythique LU

Probablement le cadre le plus emblématique de Nantes.

Un spot parfait pour s'entraîner ou capturer quelques photos mémorables.

🏛️ Place Foch

Le Street Workout version urbaine.

Un mélange unique entre patrimoine nantais et entraînement en plein centre-ville.

🏙️ Centre-ville de Nantes

Chaque rue peut devenir un terrain de jeu.

L'endroit idéal pour retrouver l'essence urbaine du Street Workout.

💪 Parc de Street Workout d'Orvault

Le spot des pratiquants.

Des installations complètes pour progresser, apprendre de nouvelles figures et partager des sessions avec la communauté.

Plus de 10 ans de Callisthénie.Des milliers d'heures d'entraînement.Des dizaines d'événements de Street Workout (compéti...
08/06/2026

Plus de 10 ans de Callisthénie.

Des milliers d'heures d'entraînement.
Des dizaines d'événements de Street Workout (compétitions, rassemblement, démonstration, initiations...)..
Et toujours 2 frères réunis par la même passion et la même ambition. 🖤

Faisons du sport notre mode de vie

PEISMA est née de là et désormais nos équipements nous suivent partout ! 🫶

📷 Merci .rfft pour les photos inoubliables !

06/06/2026

Chaque médaille raconte une histoire.

Des heures d'entraînement. Des tentatives. Des échecs. Des progrès.

Pour le Championnat Régional Pays de la Loire, PEISMA a eu l'honneur de concevoir et fabriquer les récompenses qui viendront célébrer ces performances. 🏆

Conceptualisées et fabriquées dans notre atelier nantais 🇫🇷

Parce que la Callisthénie mérite elle aussi des récompenses à son image, nous développons des trophées et médailles personnalisés mettant à l'honneur les figures, les mouvements et l'identité de notre discipline.

🇫🇷

Ces parallettes ne sont pas le fruit d'une seule idée.Elles sont le résultat de dizaines de retours, de plusieurs protot...
05/06/2026

Ces parallettes ne sont pas le fruit d'une seule idée.

Elles sont le résultat de dizaines de retours, de plusieurs prototypes et de semaines de tests réalisés par notre communauté et nos Athlètes Testeurs.

Chaque détail a été remis en question, testé puis amélioré : stabilité, grip, adhérence, transport, personnalisation...

La co-création n'est pas un argument marketing chez PEISMA.

C'est notre façon de développer nos produits.

Merci à tous ceux qui ont participé à cette première cocréation. 🖤

📷 .rfft

🇫🇷

Adresse

Nantes
44300

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