Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 21:00 Mardi 07:00 - 21:00 Mercredi 07:00 - 21:00 Jeudi 07:00 - 21:00 Vendredi 07:00 - 20:00 Samedi 10:00 - 12:00 Dimanche 10:00 - 12:00

War Machine Athletics

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Nantes
War Machine Athletics

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de War Machine Athletics, Salle de sport / centre de remise en forme, 6 Rue de la gare de Chantenay, Nantes.
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2 salles à Nantes et Haute-Goulaine
🚀Depuis + de 10 ans on t’aide à prendre soin de ta santé
🏋️‍♀️ Coaching personnalisé, communauté soudée
💪 Des milliers de personnes accompagnées
Transforme ton quotidien ! War Machine Athletics n'est pas une salle de sport classique.

-Ici, vous ne trouverez pas de vélos, pas d’elliptiques, pas de tapis de course mais des outils ayant toujours fait leur preuves

depuis des siècles et de nouveaux outils améliorant la performance.

-Ici, les membres viennent pour obtenir des résultats: des capacités physiques en constante évolution , des conseils nutritionnels poussés et de qualité, une esthétique plus "Fit".

-Ici les membres s'entraident et s’entraînent ensemble.

-Nous sommes un vrai temple de l'entrainement, nous serons là pour vous amener la rigueur, la motivation et vous pousser à devenir meilleurs que la veille pour devenir une machine de guerre du quotidien.

17/06/2026

📚 Petit lexique… version sonore 🎧

Deadlift, Sn**ch, Push Jerk, Devil Press, HSPU…

Certains étaient évidents, d’autres beaucoup moins 😅

Regarde jusqu’au bout et dis-nous lequel t’aurais le plus piégé 👇

10/06/2026

On entend souvent :
❌ « Tu vas perdre du muscle »
❌ « Tu vas perdre tout ton cardio »
❌ « Tu vas revenir sans force »
❌ « Tu vas prendre 3 kg en deux semaines »

La réalité est beaucoup plus nuancée. 😉

👉 Dans ce carrousel, on démêle les idées reçues des faits pour partir en vacances l’esprit tranquille.

Quelques jours ou quelques semaines de pause ne vont pas effacer tous les efforts accumulés pendant l’année. Au contraire, une période de récupération peut parfois te permettre de revenir plus frais, plus motivé et même plus performant.

Et toi, quel est le mythe que tu entends le plus souvent sur l’arrêt du sport pendant les vacances ? ⬇️

🍦

03/06/2026

Le Ring Muscle-Up n’est pas qu’une question de force 💪

Si tu bloques sur le mouvement (ou sur l’enchaînement des répétitions), concentre-toi sur ces 3 points 👇

✅ Comprendre les 2 étapes du mouvement : le tirage puis la transition
✅ Utiliser une vraie extension de hanche pour créer de l’élan
✅ Maîtriser la descente pour économiser de l’énergie et mieux cycler tes reps

Travaille ces points et tu verras rapidement la différence sur tes séries.

Quel est le point qui te limite le plus sur les Ring Muscle-Ups ? 👇

27/05/2026

Compilation des meilleurs jumps des adhérents.
Des envols propre.
Des réceptions discutables.
Mais toujours 100% d’intensité 🤝💥

Merci à tous les adhérents qui se sont prêtés au jeu 🙌

Une chose est sûre :
l’ambiance et l’énergie de nos salles sont toujours au rendez-vous ❤️

🏋️‍♀️

20/05/2026

Ce que tu crois avant de commencer…
et ce que tu découvres une fois lancé 👀

On pense souvent qu’il faut déjà être “en forme”, avoir confiance, connaître les mouvements ou être au niveau.
Alors qu’en réalité, tout commence juste par une décision : essayer.

Et souvent, derrière cette décision il y a :
✨ des progrès
✨ des rencontres
✨ une communauté
✨ et beaucoup plus de confiance qu’au départ

Personne ne commence en étant prêt.
On commence… puis on évolue 💪

💪🏼

13/05/2026

POV : si on se filmaient comme les runners 📱🏋️

“Morning WOD ☀️”
📹 Burpees en selfie
📹 Sn**ch en travelling
📹 Finisher du metcon en train de suffoquer face cam

Franchement… on serait insupportables 😂

06/05/2026

🚣‍♂️ Tips ROW : gagne en efficacité sur ton rameur !

1️⃣ Enchaînement jambes → buste → bras
👉 Garde les talons en contact avec la plateforme
👉 Contrôle ton amplitude
👉 Termine gainé en fin de tirage

2️⃣ Réglage des sangles
👉 Ni trop serré, ni trop lâche
👉 Laisse environ 2 doigts d’espace

3️⃣ Reste souple
👉 Ne te crispe pas sur la rame

4️⃣ Lance ta machine
👉 2-3 gros tirages puissants pour démarrer
👉 Puis trouve TON rythme

🔥 À toi de jouer !

28/01/2026

🔥 HYROX CHALLENGE – 25 avril 🔥
Prêt·e à te dépasser ? 💪
Le 25 avril, viens te challenger avec l’HYROX Challenge, une course intense mais accessible.
Grâce au chronométrage par station, tu peux suivre précisément tes performances et analyser ton effort.⏱️
👉 En individuel ou en team de 2, choisis ton format.
👉 Catégorie Open ou Pro pour que chacun trouve son défi.
Et en bonus ? Ce challenge est aussi un excellent test grandeur nature pour un HYROX.
Que ton objectif soit de te tester, de progresser ou de préparer la compétition officielle… LET’S GO! 🚀
Lien pour les inscriptions dans la bio 👍🏻

21/01/2026

Viens t’entraîner chez War Machine Athletics ! 🦾

📍2 salles de sport pour t’accueillir à Nantes et Haute-Goulaine.
👉Nous t’aidons à prendre soin de ta santé via un coaching adapté et personnalisé.
💥Transforme ton quotidien : réserve vite ta séance d’essai, elle est gratuite !

🔗 Réservation gratuite via le lien en bio
📞 07 56 07 54 07
📧 [email protected]

Adresse

6 Rue De La Gare De Chantenay
Nantes
44100

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 21:00
Mardi	07:00 - 21:00
Mercredi	07:00 - 21:00
Jeudi	07:00 - 21:00
Vendredi	07:00 - 20:00
Samedi	10:00 - 12:00
Dimanche	10:00 - 12:00

Site Web

https://warmachineathletics.fr/

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