20/11/2025
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Kawtar · Ya Lalali (Remixes 2) · Song · 2023
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Type
DMPILATES l’ Harmonie du corps
Mon parcours professionnel avec une expérience de plus de 20 années dans la remise en forme dans plusieurs structures, à Paris et sa Banlieue avec seulement un Tronc commun n’éait plus suffisant pour continuer à enseigner les activités de Fitness en salle.
Par conséquent, J’ ai du finaliser mon diplôme d’ Etat d’ Educatrice sportive , intitulé BP JEPS des activités gymniques de la forme et force; que j’ ai obtenu à Nantes en 2015.
Le temps est passé et ma passion pour l’ enseignement des activités physiques n’ a fait que s’accroître , lorsque j’ ai découvert la Méthode PILATES cela a été révélateur pour moi , car cette méthode dont l’ objectif est de renforcer les chaînes musculaires profondes du corps en y associant une respiration profonde et lente avec un travail contrôlé et sécurisant, préservant ainsi les articulations et de par sa philosophie entre la synergie de l’ esprit et du corps à ne faire qu’ un , ne pouvait que me séduire , pour décider de suivre une formation et de la faire découvrir en l’ enseignant.
L’ enchaînement de mouvements bien définis ont été inventés par le Fondateur qui était Joseph HUBERTUS PILATES qui ne faut pas conclure comme étant une combinaison d’ exercices sans logique.
