13/12/2024
Hier soir, j’ai assisté à la projection d’un film qui m’a profondément marquée. Ce documentaire mettait en lumière des lieux de médecine intégrative, où la médecine traditionnelle et la médecine douce collaborent pour le bien-être des patients.
Plusieurs réflexions m’ont particulièrement touchée, que ce soit à travers les témoignages du film ou les échanges passionnants qui ont suivi :
1️⃣ Quand on souhaite soigner, que soigne-t-on vraiment ? Un symptôme ? Une maladie ? Ou bien une personne dans sa globalité ?
2️⃣ Soigner, est-ce uniquement réparer ce qui est défaillant ? Ou est-ce aussi accompagner quelqu’un à se reconnecter à ses ressources intérieures pour mieux affronter ses fragilités ?
3️⃣ Et enfin, soigner, est-ce empiler des consultations avec des diagnostics et traitements parfois contradictoires ? Ou est-ce travailler ensemble, médecins et thérapeutes, pour coordonner les soins autour des besoins uniques de la personne ?
Ce film m’a confortée dans l’idée que je me fais du "prendre soin" : penser la santé dans sa globalité, avec écoute, collaboration et bienveillance. Lorsque j’exerçais à l’hôpital, j’avais souvent l’impression de faire pour le patient. Désormais, je veux faire avec lui. Car avant d’être un patient, il s’agit d’un être humain, avec des envies, des besoins, et surtout des ressources qu’il est essentiel de mobiliser.
Avec le coaching, j’accompagne la personne à se mettre en action, à identifier ses talents, ses compétences, ses expériences réussies et ses sources d’énergie. Et pas besoin d’attendre d’aller mal pour se faire coacher. Je suis convaincue qu’une meilleure connaissance de soi est une clé pour favoriser le bien-être mental et, par conséquent, une meilleure santé. La prévention, n’est-ce pas le premier axe pour être bien ? Et si investir en soi et pour soi était tout simplement le meilleur investissement possible ?
Et vous, êtes-vous prêt à devenir acteur de votre santé ? 🌟 Quels petits pas pourriez-vous faire dès aujourd’hui pour mieux prendre soin de vous ? 🌱
