« de se mouvoir »
L’espace Pilates du centre de Nantes
Nous vous proposons une vaste gamme d’exercices de la méthode PILATES CLASSIQUE. Notre enseignement est fondé sur les principes fondamentaux énoncés par Joseph Pilates (1880-1969), le créateur de cette méthode : respiration, renforcement de la ceinture abdominale, concentration, contrôle, fluidité et précision du mouvemen
t. Une pratique régulière vous apportera une meilleure posture, du confort articulaire, une musculature fine, un renforcement des muscles profonds autour
de la colonne vertébrale, du bien-être, et mille autres petits bienfaits que vous ressentirez dans votre quotidien. La méthode PILATES CLASSIQUE s’enseigne de façon complémentaire, soit sur « tapis », soit sur le « reformer », soit avec le « wall unit » ou la « chair ». Les cours se font par groupe de 6 personnes maximum pour de meilleures corrections et sont scrupuleusement encadrés par des professeurs qualifiés, diplômés de la méthode PILATES CLASSIQUE. Notre studio et nos professeurs sont agréés par la FPMP (Fédération des
Praticiens de la Méthode Pilates en France). TARIFS 2023/2024
LES FORFAITS COURS COLLECTIFS
- 40 cours : 840€
- 30 cours : 705€
- 20 cours : 525€
- 10 cours : 310€
- à l'unité : 35€
Au delà et dans la limite de la durée du forfait, une réduction pour chaque cours pris sera appliquée. Ces forfaits sont valables 1 année à la date du 1er cours. LES FORFAIT COURS PRIVES
- 20 cours : 1100€
- 10 cours : 600€
- 5 cours : 325€
- à l'unité : 70€
Si vous avez déjà un forfait de cours collectifs, un tarif préférentiel vous sera proposé. LES COURS EN DUOS
- 10 cours : 800€
- 5 cours : 450€
- à l'unité : 100€ (ou 80€ si vous avez un forfait de cours collectifs)
LES FORMULES DÉCOUVERTES
- 3 cours collectifs : 55€.
- 1 cours privé et 2 cours collectifs : 100€. Tarif réduit pour les étudiants et chômeurs sur justificatif, uniquement pour les cours collectifs. Ces forfaits ne sont ni échangeables, ni remboursables. Possibilité de paiements en plusieurs fois sans frais. MODES DE PAIEMENTS
- Chèques
- Virements bancaires
- Chèques vacances
- Espèces
ANNULATION DES COURS
24 heures chrono minimum avant le début du cours. Au delà de ce délai, le cours est comptabilisé. Néanmoins, vous pouvez, dans la limite des places disponibles, récupérer ce cours :
- la même semaine en venant à un autre cours
- une autre semaine en prenant 2 cours (vie cours habituel + un autre dans la même semaine)
CERTIFICAT MEDICAL
En application du décret ministériel N°2016-1157 du 24 août 2016, entré en vigueur le 1er septembre 2016, le certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive, précisant la discipline, est maintenant obligatoire et valable 3 ans.
