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Les Foulées de la Tech

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France
Nantes
Les Foulées de la Tech

🏃 Une course solidaire, conviviale et ouverte à toutes et tous le 20 sept. sur l'île de Nantes.

En solo ou en équipe, parcourez autant de boucles de 5 km que vous le souhaitez en 2h.
🎶 DJ, village, animations et apéro.

💙 Course contre le cancer.

14/09/2026

⏳ J-1 : plus qu’un jour avant la fermeture de la billetterie !

Ça y est, les approchent à grands pas.

Si vous êtes prêt·es à enfiler vos baskets, il vous reste encore 24 heures pour réserver votre dossard (👉 lien en bio)

Déjà plus de 1 400 participant·es se préparent à se retrouver le 20 septembre sur l’Île de Nantes pour une course pas tout à fait comme les autres.

Le principe est simple :

→ Une boucle de 5 km, à parcourir autant de fois que vous le souhaitez pendant 2 heures. Une boucle, deux, trois… c’est vous qui choisissez votre défi.
→ Un départ en solo ou en équipe
→ Un village partenaires, des animations et des rencontres au cœur de l’écosystème tech & innovation nantais.
→ Un événement solidaire, au profit de la lutte contre le cancer du sein, aux côtés de .madame.s et de

Que vous veniez pour vous challenger, partager un moment avec votre équipe ou simplement profiter de l’ambiance, il est encore temps de rejoindre la ligne de départ.

🚨 La billetterie ferme demain, 15 septembre à 12h.

01/09/2026

🏃 Et si on s’échauffait ensemble avant le jour J ?

Quelques jours avant les Les Foulées de la Tech, on vous donne rendez-vous avec le pour une session de préparation et de repérage du parcours.

Au programme : 5 km pour découvrir la boucle des Foulées, prendre quelques repères avant la course… et surtout rencontrer d’autres participant·es 😃.

Après la course, vous pourrez prolonger le moment ensemble autour d'un verre !

📅 9 septembre 2026
⏰ 18h15 - 20h
📍 Départ et arrivée au Ravito Club (25 Quai François Mitterrand, 44200 Nantes)
🔗 Lien en bio

Que vous veniez pour préparer votre chrono, découvrir le parcours ou simplement rencontrer du monde : vous êtes les bienvenu·es !

Les Foulées de la Tech, c'est la course solidaire inter-entreprises de l’écosystème tech & innovation nantais : une boucle de 5 km à parcourir à votre rythme pendant 2h, en solo ou en équipe, au profit de la lutte contre le cancer du sein. Une course coorganisée avec .

06/08/2026

🏃 Entraînement en vue des Foulées de la Tech : on a quelques idées de parcours !

Le 20 septembre approche… alors si vous avez prévu de prendre le départ, c'est peut-être le bon moment pour remettre les baskets. 👟

Et pour être parfaitement prêt·e le jour J, le meilleur entraînement reste encore… le parcours des Foulées de la Tech ! 😉

📍 Une boucle de 5 km au cœur de l'Île de Nantes, entre patrimoine industriel, lieux emblématiques du Quartier de la Création et bords de Loire. (Le parcours est à découvrir sur le visuel 👇).

Vous cherchez d'autres idées de sorties running ? Nantes regorge de super spots pour courir, quel que soit votre objectif.

🔹 5 km pour une remise en jambes ? Les bords de l'Erdre sont parfaits.
🔹 8 km au vert ? Direction la vallée de la Chézine ou les bords de Sèvre.
🔹 10 km ? L'Île de Nantes est le lieu idéal pour s'entraîner et découvrir une partie du parcours des Foulées.
🔹 15 km ? Les bords de Loire offrent un parcours plat et idéal pour une sortie longue.

👉 Retrouvez tous les parcours ici : https://metropole.nantes.fr/que-faire-a-nantes/courir-a-nantes-le-parcours-qui-me-convient

📅 Rendez-vous le 20 septembre aux Foulées de la Tech, la course solidaire inter-entreprises de la rentrée !

🎟️ Les inscriptions sont ouvertes : https://fouleesdelatech.org/

04/08/2026

🏃 Vous êtes plutôt 5 km ? 10 km ? 15 km ? 20 km ?

Quel que soit votre rythme, votre objectif sportif ou votre énergie du moment, Les Foulées de la Tech est une course accessible à toutes et tous.

🏁 Une boucle de 5 km à parcourir autant de fois que vous le souhaitez pendant 2 heures. Un tour ? Deux ? Trois ? Jusqu'à 25 km pour les plus aguerri·es. C'est vous qui choisissez votre défi !

⏱️ Une course chronométrée, pour celles et ceux qui aiment se challenger et mesurer leur performance.

🌿 Un parcours au cœur de l'Île de Nantes, mêlant patrimoine industriel, lieux emblématiques du Quartier de la Création et bords de Loire.

🤝 Un départ en solo ou en équipe

🏃‍♀️ Une organisation sportive coorganisée avec Nantes Métropole Athlétisme, pour vous garantir une course de qualité, dans les meilleures conditions.

Quel que soit votre objectif — battre votre record personnel, relever un premier défi ou simplement prendre du plaisir — il y a une place pour vous sur la ligne de départ.

🎟️ Rendez-vous le 20 septembre.
Les inscriptions sont ouvertes (lien en bio)

31/07/2026

☀️ Et si votre meilleur dimanche matin de septembre commençait… à 8h30 ?
Oui, on sait. Sur le papier, ça ne fait pas rêver. Et pourtant…

Aux Foulées de la Tech, on vient pour courir… mais on reste surtout pour l'ambiance !

🎶 Un DJ set ensoleillé pour insuffler une belle énergie collective et faire vibrer le village.

🦪 Après l'effort, place au réconfort : on se retrouve autour d'un apéro, de quelques huîtres et d'un verre pour prolonger la matinée.

🤝 Un village partenaires pour retrouver l'écosystème tech & innovation nantais, échanger et faire de belles rencontres.

🙏 Et surtout, se retrouver autour d'une même cause : soutenir la lutte contre le cancer du sein aux côtés de l'association Madame S.

Alors, peu importe votre allure.
Peu importe votre chrono.

Que vous veniez battre votre record… ou simplement profiter d'un très bon dimanche matin, vous êtes au bon endroit. ❤️

🎟️ Réservez votre dossard : lien en bio

30/07/2026

Tu préfères encourager plutôt que transpirer ? On a une mission pour toi. 😉

Le dimanche 20 septembre, 1 500 personnes prendront le départ des Foulées de la Tech sur l'île de Nantes.
Et pour faire de cette matinée un grand moment de sport, de convivialité et de solidarité, nous recherchons des volontaires motivé·es !

Pourquoi nous rejoindre ?

🎗️ Contribuer à un événement engagé, dont les bénéfices sont reversés à l’association Madame S qui lutte contre le cancer du sein.

🎉 Vivre une matinée ultra dynamique, rythmée par la musique, les animations et une belle énergie collective.

🤝 Rencontrer les entreprises, les startups, les entrepreneur·es et toutes les personnes qui font vivre l'écosystème tech & innovation nantais.

🏙️ Découvrir les coulisses d'un événement qui rassemble plusieurs centaines de personnes au cœur de l'île de Nantes.

Concrètement, tu pourras accueillir les participant·es, contribuer au bon déroulement du parcours ou encore participer à l'animation du village.

Et pour te remercier de ton engagement, nous t'offrons une journée de coworking à La Cantine. 🎁

👉 Envie de rejoindre l'aventure ? Inscris-toi ici :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeoE7LnzPkCk4HYjdaEgCYT0MF3ksK0I-FrWD4CRQ2GuXvcmw/viewform

La course est organisée par La Cantine x La French Tech Nantes et Nantes Métropole Athlétisme

13/09/2024

Plus que quelques heures pour réserver ton pour la 4ème édition des Foulées du Numérique !

RDV le 22 septembre à 9h30 pour une boucle de 5,4km sur l’île de , à effectuer autant de fois que souhaité sous 2h ⏱️

L’ensemble des bénéfices de la course sont reversés aux associations Madame S et Dessine-moi la High-Tech 💙 pour lutter contre le cancer.

Réserve vite ton dossard ➡️ https://bit.ly/4eiViI4

10/09/2024

[J-13 avant la 4ème édition] C'est la dernière ligne droite pour la team des Foulées du Numérique !

Après plusieurs mois d'organisation, les choses se concrétisent et les réunions s'enchaînent de plus en plus ! Le rush des 2 dernières semaines arrive, et l'équipe est parée pour vous accueillir.

Les inscriptions sont ouvertes jusqu'à ce vendredi 13 septembre, 23:59. Après, les dossards partent en impression 🚀

INSCRIPTIONS ICI : https://bit.ly/4eiViI4

On a hâte de vous retrouver !

29/08/2024

[ ] Plus que 2 semaines avant la fin des inscriptions 🤩
Vous êtes nombreux ces derniers semaines à faire exploser le compteur d'inscrits 😱 Et nous en sommes plus que ravis 🫶

Après 2 ans d'organisation, nous voilà tout proche de la 4ème édition qui se déroulera le dimanche 22 septembre sur l'île de Nantes !

Entre collègue, en famille, entre amis, solo, pensez à réserver votre dossard avant qu'il ne soit trop t**d 😉 https://bit.ly/4eiViI4

👉 Clôture des inscriptions : le 13/09 | 18h00

27/08/2024

L'ÉDITION 2024 APPROCHE 🤩

Le dimanche 22 septembre prochain à 9h30 sur l'esplanade des Traceurs de Coques à Nantes, le TOP DEPART 🏁 de la 4ème édition des Foulées du Numérique sera lancé !

Au programme : Une boucle de 5,43km a effectué autant de fois que souhaité sous 2h ⏱️

À ne pas manquer le Jour-J :

- Sur inscription, les enfants de 3 à 12 ans seront les bienvenus aux Minis Foulées (lien d'inscription : https://bit.ly/4bQXRPh)

- La collation post-course sera assurée par nos fabuleux partenaires qui rendent cet événement possible !

- Un échauffement sera donné par Coach Kimbo du Boxing Club Nantais avant la course.

- 2 séances de récupération à 10h15 et 11h15 seront dispensées par Elephant Yoga Studio Nantes.

- Sur le village départ, nos 2 associations bénéficiaires seront présentes ! N’hésitez pas à aller leur rendre visite 👋 Dessine-moi la High-Tech & Association Madame S

- L'école WIS/EPSI sera présente pour présenter les métiers et les formations du web et de l'ingénierie informatique.

- L'Éléphant des Machines nous fait le plaisir de sa présence

- Un vestiaire sera disponible sur place

D'ici là : Si ce n’est pas encore fait, merci de déposer votre Plan de Préparation Sportive (PPS) ou votre certificat médical sur notre plateforme d'inscription dès que possible. Cela est obligatoire pour participer à la course.
Plus d'informations sur notre site web.

Merci à nos partenaires pour rendre cet événement réalisable ARPÈGE SAS, (GOUD), Groupe SII, In Extenso Ouest Atlantique, Keepcod , Tourny Meyer Bretagne Pays de Loirer, RCA, U TECH (ex U IRIS), Guest Suite, Beapp, Valeuriad

Adresse

Nantes

Site Web

https://fouleesdelatech.org/, https://fouleesdelatech.org/inscriptions-foulees-de-la-tech/

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