Epkm83

08/04/2026

24/03/2026

Vous comprenez pourquoi le club a acheté un sabre d’entraînement

14/03/2026

Salut les sportifs.
Le stage de révisions des programmes techniques de la ceinture jaune à la ceinture marron se teindra le dimanche 29/03 de 9h00 à 16h00 au Plan d’Aups.
Pour ceux qui souhaitent passer leur ceinture c’est l’occasion de travailler et peaufiner votre programme.
Un petit déjeuner en commun vous attend des 8h30.
Prévoir un casse croûte pour la pause méridienne.
Tarif dégressif pour les familles :
1 personne : 40€ ;
2 : 70 €;
3 : 90 €.

Inscriptions :
www.epkm83.com/calendrier ou en flashant le Qr code.

Bon week end
Éric

13/03/2026

World-famous survival expert shared on his social media how training in Krav Maga gave him simple but powerful survival reflexes for dangerous situations. 💥

→ The discipline is built on clear principles, as he reminds us: avoid the fight whenever possible, manage distance, and if action is unavoidable, strike first and with commitment to create the chance to get to safety.

→ These ideas are at the heart of our practice - not to seek conflict, but to stay safe and get home.

—

, le célèbre expert en survie, a récemment partagé sur ses réseaux sociaux comment l’entraînement au Krav Maga lui a apporté des réflexes de survie simples mais puissants pour faire face aux situations dangereuses. 💥

→ Comme il le rappelle, la discipline repose sur des principes clairs : éviter le combat autant que possible, gérer la distance, et si l’action devient inévitable, frapper en premier et avec détermination afin de créer l’opportunité de se mettre en sécurité.

→ Ces principes sont au cœur de notre pratique : non pas pour chercher le conflit, mais pour rester en sécurité et rentrer chez soi.

09/03/2026

Garder le menton rentré avec une b***e de tennis

08/03/2026

Voilà comment il tient un bâton. Vous comprenez pourquoi je vous dis de faire de vraies attaques.