Pole dance Nancy - Mademoiselle Pole & Co

14/02/2026

❤️ ❤️ ❤️

27/01/2026

🔥 Envie de booster ton cardio, brûler des calories et t’éclater en musique ? 💃🕺

💥 STEP - Tous les jeudis de 19h à 20h

Accessible à tous les niveaux, le step est idéal pour travailler l’endurance, la coordination et le bas du corps 💪

03/01/2026

26/12/2025

22/12/2025

🔥 Envie de booster ton cardio, brûler des calories et t’éclater en musique ? 💃🕺

💥 STEP - Tous les jeudis de 19h à 20h

Accessible à tous les niveaux, le step est idéal pour travailler l’endurance, la coordination et le bas du corps 💪

nancyville

18/12/2025

✨️ Du 2 au 31 janvier pour seulement 20€ en plus de ton abo régulier, gourmand ou ta carte, 4 cours supplémentaires parmi la liste ci-dessous ✨️

-Dancehall
-Yoga Pilates
-Heels
-Danse hawaïenne
-Danses latines
-Step
-Yoga traditionnel
-Cabaret

A souscrire auprès de Lysiane en DM

29/11/2025

✨️ Venez découvrir le monde sensuel, glamour et mystérieux du Cabaret, par le biais d'un stage Burlesque, qui vous permettra d'explorer votre féminité, dans une ambiance de sororité et de pédagogie.
Le stage comprendra : un echauffement, un travail de bases techniques, une mise en pratique par une chorégraphie spéciale pour le WorkShop, et un étirement basé sur le féminin sacré.
Hâte de vous y retrouver !

👠 Chaussures de heels ou latine OBLIGATOIRES (autrement en chaussettes)

Inscription sur le site www.mademoisellepole.fr - règlement auprès de Lylou au 06 69 70 88 79

Tarif : 35€

19/11/2025

⭐️ NEW ⭐️

Pole niveau 2 & 3 le mercredi à 19h35 à partir du 26 novembre

Photo .k

16/11/2025

✨️ Samedi 22 novembre cours de hammock tous niveaux - inscription en ligne ✨️

09/09/2025

Nos prochains stages d'initiation vous attendent le samedi 20 septembre :

- initiation cerceau aérien : 13h à 14h15
- initiation pole dance de : 14h30 à 15h45

Il s'agit de cours spécialement dédiés aux personnes n'ayant jamais pratiquées la Pole dance ou le Cerceau aérien.
Ouverts à tous, ne nécessitant pas de prérequis sportifs et ils vous permettront d'apprendre les figures de base de nos jolies disciplines aériennes.
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La tenue idéale :

- cerceau : t-shirt & legging près du corps, pieds-nus ou chaussettes

- pole : débardeur & short très court, pieds nus

Pas de crème hydratante sur la peau les 24 heures précédant le stage afin d'éviter de glisser, c'est la peau qui accroche sur la pole.

Pensez à prendre une bouteille d'eau.

Réservation en ligne obligatoire www.mademoisellepole.fr - rubrique réservation.

Renseignements & règlement auprès de Lylou 0669708879

Tarif initiation 1h15 : 15€
Tarif pack 2h30 cerceau aérien + pole : 25€

PLACES LIMITÉES

28/08/2025

Nouvelle saison chez Mademoiselle pole !

Dès lundi 1er septembre une nouvelle année commence placée sous le signe de la passion, du dépassement de soi et de l’énergie collective ✨

✨Bien plus qu’un entraînement, chaque cours est un moment où tu peux lâcher prise, t’exprimer, danser et te sentir fière de toi.

✨ C’est l’occasion de progresser entourée d’une team bienveillante.


Que ce soit tes premiers pas ou que tu sois déjà accro, cette saison est la tienne 🥰

Évolue à ton rythme, découvre de nouveaux styles, relève de nouveaux défis… et célèbre chaque petite victoire.

Découvre le planning sans plus attendre !

☎ Lysiane 0669708879

📧[email protected]

💻www.mademoisellepole.fr

📍31 avenue du Général Leclerc 54000 Nancy