Kuma San Dojo

12/04/2026

Pour ceux qui se demandent où on s'entraîne le samedi 1x par mois 😜

17/03/2026

Suite des préparations pour la compétition à Nègrepelisse;

Aujourd'hui le panneau d'affichage pour les parents et accompagnants (profs, amis, famille, etc...)

C'est toujours bien un rappel 😁

Vous me direz : "le prochain c'est pour les compétiteurs ?"

Eh ben non, souvent eux n'en ont pas besoin 😜

Valeurs essentielles sur Tatamis : Respect et Écoute, donc ils sont habitués, Eux 😉

12/03/2026

06/03/2026

Pratiquer un Art Martial quotidiennement :

Améliore la condition physique
Développe la capacité de réaction et la vigilance
Développe les réflexes
Réduit le stress professionnel
Renforce la confiance en soi
Maintient un équilibre physique et mental
Apprend à respirer consciemment (ventre quand il faut)

Alors qu'attendez vous ? 😁🙏🏼🐻

21/03/2025

Aujourd’hui, la pratique sportive est un élément essentiel du quotidien pour de nombreuses personnes. Néanmoins, certaines disciplines peuvent sembler, de prime abord, sélectives, avec des pratiqua…

28/12/2024

Traditionnel moment ciné/resto d'entre deux fêtes.
Une très bonne soirée en très bonne compagnie !!!
Merci à Alexis pour l'orga 🙏🏼
Merci à vous pour cette soirée 🙇‍♂️😘🙏🏼🐻

21/12/2024

Et voilou une première partie de saison qui s'achève cette semaine avec le dernier cours de jeudi et le spécial "gradés" du vendredi.
Bonnes fêtes de fin d'année à toutes et tous !!!
En forme pour la reprise 🤣😉🙇‍♂️
(Pour les grippés, soignez vous bien 😅😘)

18/12/2024

Dernier cours du mercredi après-midi de l'année 2024.
Avec un effectif réduit d'1/3 aujourd'hui chez les enfants et les enseignants 🤔🤣 vive la grippe 😅😉
Bonne fête de fin d'année à toutes et tous !!!
Nous verrons si on fait mieux jeudi soir chez les vieux 😅🙏🏼.

17/09/2024

Lâchez vos maris, enfants et poissons rouges et venez prendre 2 heures pour vous mesdames !!! Réservation conseillée :)