Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 20:00 Mardi 10:00 - 16:00 Jeudi 10:00 - 20:00 Vendredi 10:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 12:00

espriforme

Rosine Salvi / espriforme
Coaching & cours personnalisés de remise en forme
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✉️ [email protected]

18/08/2026

🌿 Retour en images de la séance de ce matin au bord du lac Saint-Point ☀️

Un joli moment de Pilates, entre mouvement, bien-être et nature 💚

Merci à toutes et tous pour votre présence et votre belle énergie ! ✨

📅 On se retrouve mardi 25 août à 9h pour une nouvelle séance sur la plage du lac Saint-Point.
Venez profiter de ce cadre magnifique pour bouger et prendre soin de vous ! 🧘‍♀️🌊

SportNature

26/07/2026

C"est avec beaucoup de nostalgie que nous avons animé notre dernière séance de Gym Santé à la maison de retraite.

Depuis le mois de septembre, Sandra et moi avons eu le bonheur d'accompagner les résidents chaque semaine. Au fil des séances, nous avons vu de magnifiques évolutions : davantage de mobilité, de confiance, de participation... mais surtout des sourires, des échanges et de vrais moments de partage.
Ces instants nous rappellent combien l'activité physique adaptée est précieuse pour le bien-être et le maintien de l'autonomie de nos aînés.
Nous espérons de tout cœur pouvoir reprendre ces séances prochainement, si les subventions nécessaires sont accordées. Ce serait une immense joie de poursuivre cette belle aventure humaine auprès de ces résidents si attachants.
Merci à eux pour leur bonne humeur et tous ces moments que nous garderons en mémoire. ❤️

31/05/2026

🎉✨ Résultats concours fête des mères ! ✨🎉

Félicitations à .rachel et à Sabrina Pecaut qui remportent une séance de Pilates offerte par Espriforme 🤸‍♀️💖

Merci à toutes et à tous pour votre participation et votre confiance. Restez connectés, de belles surprises arrivent bientôt ! 🌸

💕

26/05/2026

🌸 CONCOURS FÊTE DES MÈRES 🌸
espriforme vous fait gagner un cours de Pilates 💖
Pour participer : ✨ Like ce post ✨ Partage cette publication ou ma story ✨ Invite 2 amis en commentaire ✨ Abonne-toi à la page espriforme
🎁 Tirage au sort dimanche parmi tous les participants !
Bonne chance à tous et belle fête des mères 💐

Adresse

5 Bis Rue De La Source
Mouthe
25240

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 16:00
Jeudi	10:00 - 20:00
Vendredi	10:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://espriforme.com/

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