Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Universal-Training Mougins

Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Salle de sport de 6h à 23h
Accueil :
du lundi au vendredi de 8h à 20h
le sam et dim de 9h à 12h

26/10/2026

✨ LES RÉSERVATIONS SONT OUVERTES ! ✨

La 4ᵉ édition de notre soirée Universal Training se rapproche… 🥂

📅 Samedi 5 décembre
Une soirée pour nous retrouver autrement, partager, rire et profiter ensemble de ce moment devenu au fil des années un véritable rendez-vous du club. 🤎

⚠️ Seulement 100 places seront disponibles.

La participation est de 20 € par personne.

👉 Votre inscription sera définitivement validée à réception du règlement de 20 €, directement à l’accueil du club, par chèque ou en espèces.

Nous vous conseillons donc de ne pas trop attendre pour réserver votre place.

🥂 4ᵉ édition — Samedi 5 décembre
Serez-vous des nôtres ?

18/10/2026

Vous étiez prêts ? 😉

Alors maintenant… réservez votre soirée. ✨

Hier, nous vous parlions de ces moments qui font aussi partie de l’histoire et de l’esprit Universal Training.

Ces moments où l’on oublie les entraînements, les chronos, les répétitions et les efforts… pour simplement avoir le plaisir de se retrouver autrement.

La 4ᵉ édition se précise aujourd’hui un peu plus…

📅 SAMEDI 5 DÉCEMBRE 2026

Pour le reste… il faudra encore patienter. 🤫

Une chose à la fois.
Une information après l’autre.

Mais pour l’instant, retenez simplement cette date :
SAMEDI 5 DÉCEMBRE. ✨

La suite très bientôt… 🥂

17/10/2026

4ᵉ ÉDITION… ÊTES-VOUS PRÊTS ? ✨

Universal Training, ce n’est pas seulement un endroit où l’on vient s’entraîner.

C’est un quotidien que nous partageons ensemble.
De l’accompagnement, du bien-être, des défis personnels, des victoires… et parfois un peu de souffrance 😅

Mais l’esprit Universal Training, c’est aussi savoir sortir de l’entraînement pour se retrouver autrement.

Partager. Échanger. Rire. Profiter.
Et créer, chaque année, ces moments qui font aussi partie de la vie de notre club. 🤎

Certaines traditions commencent à s’installer…

La 4ᵉ édition approche.

On ne vous en dit pas plus pour l'instant. 🤫

Mais une question…

Cette année, serez-vous des nôtres ? 🥂✨

À suivre…

26/08/2026

✨ NOUVELLE SAISON • NOUVEAU PLANNING 2026/2027

📅 À partir du lundi 31 août

Une nouvelle saison commence chez Universal Training… avec un planning qui évolue juste ce qu’il faut. 😉

Pourquoi tout changer quand un planning fait quasiment l’unanimité depuis plusieurs années ?

🆕 Quelques nouveautés tout de même :

🧘 LM YOGA fait son arrivée au club !
Le nouveau concept Les Mills qui réunit 4 styles de yoga dans une même expérience.

💪 HEAVY est officiellement confirmé !
Après un été plus que concluant, vous le retrouverez désormais le mercredi soir et le samedi matin.

Et bien sûr, toujours un large choix de cours Les Mills, accompagné de tous vos incontournables : Pilates, Yoga, Stretching, U’Training…

Des cours toute la semaine, des coachs certifiés et surtout cette même envie : vous faire vivre une véritable expérience à chaque séance.

Rendez-vous dès le 31 août pour la saison 2026/2027. 🤎

UNIVERSAL TRAINING
Club Fitness Privé

10/08/2026

PUMP HEAVY : et si on arrêtait avec les idées reçues ?

« C’est trop lourd. »
« C’est mauvais pour les articulations. »
« Je vais prendre trop de volume… »
FAKE. ❌

Le Pump Heavy, c’est justement une autre façon de travailler : moins de répétitions, des mouvements contrôlés, des tempos lents et une charge adaptée à chacun.

L’objectif n’est pas de devenir « énorme ».
L’objectif est de devenir PLUS FORT.
Plus de force.

Un corps plus ferme.

Un métabolisme de base plus élevé.

Et surtout, un corps plus performant pour tout le reste : courir, pédaler, bouger, pratiquer ses autres activités… et tout simplement mieux vivre son quotidien.

Et la charge ?
C’est vous qui la choisissez.

Le Pump Heavy s’adapte à votre niveau, pas l’inverse.

Alors, est-ce que le Pump Heavy est fait pour vous ?

OUI. ABSOLUMENT.

Il suffit parfois d’essayer pour faire tomber les derniers a priori. 😉

PUMP HEAVY — soyez plus fort pour tout le reste.

07/08/2026

🤎 Pour mieux vous renseigner, nous préférons prendre le temps.

Vous souhaitez découvrir Universal Training Mougins, connaître nos prestations, nos équipements, nos cours ou nos tarifs ?

Afin de pouvoir vous accueillir dans les meilleures conditions et surtout vous consacrer 100 % de notre attention, nous vous recommandons de prendre rendez-vous avant votre venue.

📅 Il vous suffit de réserver votre créneau via Calendly, directement depuis la page Contact de notre site.

Pourquoi un rendez-vous ?
Tout simplement parce que nous souhaitons être pleinement disponibles pour vous, prendre le temps d'écouter vos attentes, vous faire découvrir le club et répondre à toutes vos questions, sans être interrompus.

Chez Universal Training, nous préférons un véritable échange personnalisé à une visite faite dans la précipitation.

Quelques minutes pour vous découvrir.
Le temps nécessaire pour bien vous conseiller.
Et toute notre attention pour vous accueillir. 🤎

À très bientôt chez Universal Training Mougins.

20/07/2026

✨ Nous recrutons une 2ᵉ technicienne de surface !

Chez Universal Training, nous recherchons une personne sérieuse et impliquée pour rejoindre notre équipe et participer à ce qui fait l'ADN de notre club : une propreté irréprochable.

🕒 Les horaires sont entièrement modulables : le matin ou le soir, selon vos disponibilités.

📅 Les jours de travail sont également adaptables.

Que vous recherchiez quelques heures par semaine ou un volume horaire plus important, nous construirons ensemble un planning qui convient à chacun.

Mais au-delà des horaires, nous recherchons surtout une personne qui comprenne l'importance de cette mission.

Chez Universal Training, l'hygiène et la propreté ne sont pas une option : elles sont une priorité absolue pour la direction et un élément essentiel de l'expérience que nous faisons vivre à nos adhérents.

Rejoindre Universal Training, c'est s'engager chaque jour auprès de 900 membres, avec le même professionnalisme et la même exigence que toute notre équipe.

Si vous partagez ces valeurs et que vous aimez le travail bien fait, nous serons ravis d'échanger avec vous.

🤎 Rejoignez l'aventure Universal Training.

Si tu veux, je peux aussi te faire une version plus émotionnelle et plus percutante, qui donnera davantage envie de rejoindre l'équipe.

04/07/2026

🚀 UNIVERSAL TRAINING RECRUTE !

Notre équipe continue de grandir… et nous recherchons de nouveaux coachs passionnés pour nous rejoindre. 💪

Tu connais quelqu’un qui adore transmettre son énergie, motiver les autres et faire vivre une vraie expérience en cours collectifs ?

👉 Les Mills (BodyPump, RPM, BodyCombat, Core…) ou simplement un profil qui a envie d’apprendre et de s’investir dans une équipe dynamique.

Pense à cette personne et identifie-la en commentaire ou envoie-lui cette publication.

Et si tu connais LE profil idéal, écris-moi directement en message privé. Les meilleures rencontres se font souvent grâce au bouche-à-oreille. 🙏

Chez Universal Training, on ne cherche pas seulement des coachs.
On cherche des personnes qui ont envie de faire grandir les autres… tout en grandissant elles-mêmes.

On a hâte de rencontrer les prochains talents qui feront partie de l’aventure. ❤️

📩 Un MP suffit pour échanger.

BodyCombat RPM Fitness CoursCollectifs TeamUT Coaching PassionFitness OnRecrute Mougins Cannes AlpesMaritimes RejoinsLaTeam

27/06/2026

📲 Vous n'avez pas encore l'application XPLORE ?

Il est temps de la télécharger !

L'application XPLORE Universal Training a été conçue pour vous permettre de profiter pleinement de votre club, où que vous soyez.

Grâce à elle, vous pouvez :

✅ Accéder au club simplement grâce à votre QR Code, directement depuis votre téléphone.

📅 Consulter le planning des cours collectifs en temps réel et retrouver facilement les horaires, les coachs et toutes les mises à jour.

📰 Suivre l'actualité du club avec des blogs réguliers, des conseils, des astuces, des informations pratiques et des contenus exclusifs pour vous accompagner dans votre progression.

📩 Vous n'avez pas encore l'application ?

Envoyez-nous simplement votre adresse e-mail en message privé ou à l'accueil du club, et nous vous enverrons immédiatement le lien pour la télécharger.

Nous souhaitons faire de XPLORE votre véritable compagnon d'entraînement, afin que toutes les informations d'Universal Training soient toujours à portée de main.

✍️ Tous les blogs publiés sur l'application sont rédigés et signés par Christophe, qui partagera régulièrement ses conseils, son expérience et ses actualités pour vous accompagner au quotidien.

À très bientôt au club !

L'équipe Universal Training 💚🤎

24/06/2026

💪 LA CRÉATINE : BIEN PLUS QU'UN COMPLÉMENT POUR LES SPORTIFS !

Contrairement aux idées reçues, la créatine ne s'adresse pas uniquement aux pratiquants de musculation.

✅ Augmente la force et la puissance musculaire

✅ Améliore les performances lors des efforts intenses

✅ Favorise la récupération

✅ Aide à préserver la masse musculaire avec l'âge

✅ Soutient les fonctions cognitives et l'énergie quotidienne

Après 40 ans, la créatine peut devenir une véritable alliée pour maintenir sa vitalité, sa force et son autonomie au quotidien.

La créatine monohydrate est aujourd'hui l'un des compléments alimentaires les plus étudiés au monde, avec un excellent profil de sécurité lorsqu'elle est utilisée aux doses recommandées.

📍 Disponible chez Universal Training 🏆 Parce que votre progression ne s'arrête pas à la porte de la salle.

Fitness BienVieillir Force Recuperation SportSanté Mougins Supplementation BienEtre HealthyLifestyle

Adresse

144 Avenue De La Plaine
Mougins
06250

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

http://www.universaltraining.fr/

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