L'Union Fight Club

13/06/2020

L'UNION FIGHT CLUB 🥊
Comme vous le savez, la saison 2019/2020 (bien qu'elle est été un peu écourtée) était la dernière pour notre salle de l'Union
Vous avez été nombreux à passer ses portes et à en fouler les tatamis durant ces 5 belles années de Fight pleines de sueurs, de fous rires, d'apéros et de bagarres
Un grand merci à tous les élèves du JJB, du Grappling, du Krav Maga, de la Boxe Anglaise, du Kali, de la Boxe Pied/Poing, du MMA, du Cross Training et du Pilate
Également un immense merci à tous nos coachs qui sont passés par là, et il y en a eu, mais vous pourrez les retrouver là saison prochaine sur la salle de Montaudran 😉❤️
Donc je vous ai concocté une petite vidéo "remember" malheureusement incomplète, il me manque des coachs, des élèves, des événements... En 5 ans il s'en passe des choses
Bref j'espère que ça vous rappellera quelques bons souvenirs et que ça montrera à ceux qui ne l'ont pas visité, la belle ambiance 😉
Enjoy 😘
Chacha
#2019 #2020

31/05/2020

RÉOUVERTURE DES SALLES DU FIGHT CLUB

Bonjour à tous,

Dès le Mardi 02 Juin, nous pourrons vous rouvrir les portes du Fight Club !
Voici comment se déroulera cette réouverture :

Seules les salles de la Colombette et de Montaudran seront accessibles, leur agencement et équipements permettant de vous accueillir en respectant les règles de distanciation pour les entraînements.
quelques précisions au sujet de la salle de l'Union un peu plus bas.

Nous vous proposerons des cours de Cardio Boxe et de Cardio Pied/Poing accessibles à partir de 12 ans. Grâce à l'accès aux salles nous pourrons mettre plus de matériel à votre disposition, tel que les sacs et différents outils de musculation.
Vous pourrez participer au cours en intérieur sans réservation préalable.

Nous conservons également quelques créneaux en extérieur au Jardin des Plantes, sous réservation avec Timify : https://www.timify.com/fr-fr/profile/toulousefightclub/

📎 Vous trouverez le nouveau planning des cours ci-dessous.

La salle de musculation sera également à nouveau ouverte !

🙏En dédommagement de la fermeture des salles durant le confinement, les cours Cardio et la salle de musculation seront en accès illimité pour les adhérents de la saison 2019/2020 de Juin à fin Août !
A partir du mois de juillet les horaires seront peu être amenés à changer, nous vous tiendrons informés.

💊Les règles sanitaires à respecter :

Nous sommes toujours en crise sanitaire, donc tous ces cours se feront dans le respect des règles d'hygiènes et de distanciation physique.
Nous comptons sur vous pour respecter les gestes barrières afin de préserver la sécurité et la sérénité de chacun :

- Se laver les mains régulièrement, nous mettrons à votre disposition du gel hydroalcoolique mais n’hésitez pas à vous munir de votre propre bouteille.
- Eviter de se toucher le visage, spécialement le nez et la bouche
- Utiliser des mouchoirs jetables lorsque vous avez besoin de tousser, de cracher et d’éternuer, et les jeter immédiatement dans les poubelles prévues à cet effet , il en va de même pour vos masques.
- Tousser, éternuer dans son coude et non dans ses mains
- Ne pas se serrer la main ou s'embrasser pour se saluer (même si votre sparring partenaire vous a manqué )
- Respecter une distance d'au moins 1 mètre avec vos partenaires d'entrainement, que ce soit dans les salles ou dans les couloirs
- Rester chez soi en cas de suspicion de symptômes ou d'exposition au COVID 19, cette règle est particulièrement importante si vous souhaitez que votre club reste ouvert!
- Le port du masque est recommandé avant et après votre entrainement, ce dernier ne doit pas être poser n'importe où, et donc, pendant votre cours, merci de prévoir un système de rangement propre dans vos sacs.
- En fin de cours, nettoyer le matériel que vous avez utilisé, idem pour les machines de musculation.

🚩Quelques Informations utiles :

- Merci de penser à amener votre propre matériel (bouteille d'eau, tenue sportive avec chaussures adaptées au travail en extérieur, à la salle de boxe ou au tatamis, tapis de sol si besoin, corde à sauter, etc.). Pour le travail en salle, vos chaussure devront être changer sur place.
- Du fait des conditions sanitaires actuelles, les vestiaires des salles ne seront pas accessibles, merci de vous présenter déjà changé, et pensez y si vous devez retourner au bureau après cours. Les toilettes seront accessibles sous réserve de nettoyer scrupuleusement après votre passage.

💪Le CROSSFIT en intérieur reprend également !

🚨 L'Union Fight Club :
Comme vous vous en doutiez pour la plus part, et la situation actuelle le confirmant, nous sommes au regret de fermer le club de l'Union. Vos cours seront centralisés sur la salle de Montaudran qui est entrain de s'agrandir avec la création d'une troisième salle de combat au rez de chaussée.
La fermeture sera effective à la fin de la première semaine de Juin.
Avant de fermer ces portes, 3 créneaux d'entrainement vous seront proposés par notre coach Charlotte aux horaires suivant :

Lundi : de 18h15 à 19h et de 19h15 à 20h
Mardi : de 12h15 à 13h
et Mercredi : de 18h15 à 19h
suivit Mercredi soir d'un apéro

les cours sont ouverts à tous, profitez en pour venir faire un dernier petit tours à la salle.

Nous espérons que cette reprise en intérieur se déroulera pour le mieux, et nous faisons appel à votre civisme pour bien respecter les nouvelles règles de vie du Fight Club !

à très vite sur les tatamis!

30/05/2020

Salut les sportifs!

Petite info en avant première 📣

Dès mardi 02 juin, les cours de cardio boxe, la musculation et le crossfit reprendront en intérieur dans les salles de Montaudran et de la colombette !

Toujours dans le respect des règles d'hygiène et de distanciation physique mais sans limitation de participant et donc sans réservation.

Tous les cours cardio et la musculation seront accessibles en illimité pour les adhérents du Club saison 2019/2020.

Nous conserverons quelques cours en extérieurs mais ceux ci seront toujours soumis à réservation sur timify.

Nous vous communiquerons toutes les infos et tous les plannings dès demain 😉

Une excellente soirée à tous !

🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

27/05/2020

Salut les sportif !!

Rendez vous ce soir sur la page Facebook du l'Union Fight Club à 18h10 pour un live avec nos coachs Julien et Charlotte !!

Jetez un œil à nos cours en extérieur et transpirez avec nous depuis chez vous !

Au programme, enchaînement technique pied-poing et renfo 😉 vous n'aurez besoin de rien si ce n'est une tenue sportive et une bouteille d'eau !

A ce soir l'équipe, et en forme!!! 💪🏻

26/05/2020

Le Fight Club dans la Dépêche ! 📰

Suite à la réouverture de nos cours en extérieur, le Fight Club de l'Union a fait une petite apparition dans la Dépêche ce dimanche.

L'article fait un état des lieux concernant la situation des clubs de sports à la sortie de ce confinement et avec toutes les règles d'hygiène de distanciation imposées.

C'est notre coach Charlotte et un petit groupe d'élève, qui se sont prêté au jeu de l'interview et des photos... un moment assez fun😂

23/05/2020

UNE SEMAINE DE REPRISE AU TOP !! 💪🏻

Bonjour à tous !!

Arrivé à la fin de cette première semaine de reprise en extérieur, l'équipe a un petit mot à vous faire passer ... MERCI A TOUS d'avoir répondu présent ! Quel plaisir de vous retrouver, de partager ces petits entraînements avec vous, et de voir votre bonne humeur et vos grands sourires tous les jours 😃

On espère que vous êtes aussi contents que nous, et si vous avez besoin de nous faire un retour sur quoi que ce soit , n’hésitez pas ! 😉

▪️Petit rappel important concernant les inscriptions :
Elles sont limitées à 9 personnes par cours, donc lorsque vous réservez une place et que vous ne participez pas au cours, vous privez un autre élève de participer.

Vous pouvez annuler à tout moment votre inscription, il y a eu des petits problèmes en début semaine sur le logiciel, mais ils sont maintenant réglés.

Nous comprenons tout à fait que vous puissiez avoir un empêchement de dernière minutes et nous ne vos en tenons pas rigueur. En revanche , nous vous demandons de bien vouloir jouer le jeu et de vous désinscrire afin de libérer la place pour quelqu’un d'autre, même une heure avant le cours.

Cela étant dit, il reste encore plein de créneaux disponibles pour la semaine qui arrive 😉

▪️Petit plus :
Dans les semaines qui viennent nous vous préparons quelques surprises ! Invités et programmes fun.... soyez prêt 😁

A bientôt les sportifs !

La Team Fight Club

13/05/2020

Salut à tous !

Bonne nouvelle, nous sommes de retour !! 😝😁😃

Dès la semaine prochaine, la team Fight Club vous propose des séances de cardio-boxe en extérieur, afin de reprendre en douceur.... ou pas !
Pendant ces séances de 45min, votre coach vous proposera travail cardio, exercices individuels de boxe (type shadow boxing) et renforcement musculaire adapté à tous les sports de combats habituellement pratiqués au TFC.
En bref, de quoi maintenir votre forme et entretenir votre technique en attendant la reprise complète du Club !
💻Les places dans chaque cours seront limitées, la réservation est donc obligatoire et se fera via le site :
https://www.timify.com/fr-fr/profile/toulousefightclub/

📍Ces cours se dérouleront dans les lieux suivants :

▪️Les cours à Montaudran auront lieu devant la salle du Fight Club, au 7 impasse Didier Daurat. Le RDV se fera sur place, 15min avant le début de la séance.
▪️Les cours à l'Union auront lieu devant la salle du Fight Club, au 11 allée de Longueterre. Le RDV se fera sur place, 15min. avant le début de la séance.
▪️Les cours au Jardin des Plantes aurant lieu dans le parc du même nom, à proximité du Grand Rond. Le RDV se fera au croisement de l'allée Jules Guesde et du Square Boulingrin, 15min. avant le début de la séance.

💊Les règles sanitaires à respecter :

Tous ces cours se feront dans le respect des règles d'hygiènes et de distanciation physique.
Nous comptons sur vous pour respecter les gestes barrières afin de préserver la sécurité et la sérénité de chacun :

- Se laver les mains régulièrement, nous mettrons à votre disposition du gel hydroalcoolique
- Eviter de se toucher le visage, spécialement le nez et la bouche
- Utiliser des mouchoirs jetables lorsque vous avez besoin de tousser, de cracher et d’éternuer, et les jeter immédiatement
- Tousser, éternuer dans son coude et non dans ses mains
- Ne pas se serrer la main ou s'embrasser pour se saluer (même si votre sparring partenaire vous a manquez )
- Respecter une distance d'au moins 1 mètre avec vos partenaires d'entrainement
- Rester chez soi en cas de suspicion de symptômes ou d'exposition au COVID 19 !
- Le port du masque est recommandé avant et après votre entrainement mais non obligatoire.

Vous connaissez déjà tout cela, mais il est toujours bon de faire une petite piqûre de rappel 😉

🚨INFOS IMPORTANTES CONCERNANT LES COURS :

▪️Ces séances sont strictement réservées aux adhérents du Toulouse Fight Club saison 2019/2020, et ce à partir de 14ans. Nous ne prenons, pour l'heure, aucune nouvelle inscription ni aucun cours d'essai.
▪️Merci de penser à amener votre propre matériel (bouteille d'eau, tenue sportive avec chaussures adaptées au travail en extérieur, tapis de sol si vous en avez un, corde à sauter, etc.) car nous ne serons pas en mesure de vous en prêter.
▪️Du fait des conditions sanitaires actuelles, les vestiaires des salles de Montaudran et de L'Union ne seront pas accessibles (pensez y si vous devez retourner au bureau après cours).
▪️En cas d'annulation, vous avez jusqu'à 24h avant la date sélectionnée pour nous l'indiquer sur le site de réservation. Les places étant très limitées, nous vous remercions par avance de jouer le jeu !
▪️De notre côté, la tenue des séances sera soumise aux conditions météorologiques. Si une séance venait à être annulée, nous tâcherons de vous en informer dans les plus brefs délais, la veille pour les cours du midi ainsi que dans la matinée pour les cours du soir.
▪️Les heures des cours peuvent varier d'une semaine sur l'autre. Pensez à bien vérifier à chaque nouvelle inscription.

Beaucoup de règles à respecter, beaucoup d'informations à assimiler, mais même dans ses conditions très particulières, nous sommes plus que ravis de vous retrouver !!! 😍

Nous vous attendons donc dès la semaine prochaine !! 💪

A vos inscriptions ! 💻

Sportivement, la Team Fight Club🔥

05/05/2020

Bonjour à tous !

On espère que vous allez bien, et que vous ne vous impatientez pas trop

BONNE NOUVELLE, au vu de la fin du confinement, on espère, dès la semaines prochaine, pouvoir ouvrir quelques créneaux de cardio boxe en extérieur !🥊
On vous tient informé dans la semaine des horaires et modalités pour ces cours 😉

En attendant voici un questionnaire afin de connaître vos avis et vos besoins post-confinement, on vous remercie par avance de prendre 5 minutes pour y répondre, cela nous aidera à nous organiser au mieux 🤓

Très bonne journée à tous ! ☀️

La team Fight Club 👊🏻

Comme nous le savons tous, étant donné la gravité de la situation actuelle, les cours ne peuvent plus être assurés de façon habituelle. Il reste toutefois important de continuer l'exercice physique et de maintenir un rythme d'entrainement suffisant. Le sport est plus que jamais nécessaire à ...

22/04/2020

DU FIGHT!
**Vidéo réalisée avant le confinement**
De la sueur et de la bagarre 💪🏻🥊
Merci à .terroir pour cette super vidéo, une belle représentation des différents cours sur les salles de Saint Michel, Colombette et Montaudran👌🏻🎥
Vivement la reprise 👊🏻