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Ben-j Le Bot

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21/12/2021

Ce fût une belle aventure de 10 ans,

et il s'en est passé des choses 😁😁

2 enfants, 1 mariage et une vie professionnelle plutôt réussie je trouve pour ma part,

En tout cas je suis plutôt fier de mon parcours quand je vois d'où je suis parti 😉

Aurevoir Montpellier et j'en garderais que de bons souvenirs,
Vous resterez dans mon cœur ❤ à tout jamais et promis si on revient dans le coin on vous fera signe 😉👍🏻😘

🇫🇷 🇨🇦

02/07/2020

Je continue et je ne lâcherai rien !!!

22/06/2020

Tout le monde a le droit de se relâcher et moi le premier 😁😁
Mais un moment donné il faut se réveiller et se reprendre en main !!💪🏻
Voici ma transformation en 1mois et demi
Il y a pas de secret une bonne alimentation et des entraînements adaptés !!!
J'ai toujours des créneaux de libre pour juillet, n'hésitez pas à me contacter en MP

15/06/2020

Fin d'une bonne séance 💪🏻💪🏻
J'ai des dispo pour juillet pour des personnes qui aimeraient du coaching avec moi
Info MP 😉

12/06/2020

💪🏻😉

12/06/2020

Bi est D.C guidé + pompe - > 12+12 -> 1' récup

09/04/2020

Tu veux avoir des abdos pour cet été ?
En tout cas c'est pas en restant affalé dans le canapé que ça marchera !!!
Alors rejoint moi sur ma page Facebook pour un live a 18h sur ben-j Le Bot 💪🏻💪🏻💪🏻

02/03/2020

Que dire de cette photo a part MERCI ❤❤❤
Journée de oufff !!!!

27/02/2020

Dimanche ça se passe à freeness MAUGUIO les amis !! 😁👍🏻
Ça va être la FOLIEEEEE !!!!
IL RESTE ENCORE DES PLACES !!!
HÂTE DE VOUS ACCUEILLIR DIMANCHE 😍😍😍 @ Freeness Montpellier Est

27/01/2020

Nouvelle année, nouveau bébé 👍🏻👌🏻😁😁

25/01/2020

Dorénavant mes prochains évènements de freestyle porteront le nom de "HEEL UP FIT".
Je le baptise le 1er Mars avec une journée de FOOOLLLIIIEEE et je compte sur vous tous !!!

10/11/2019

Gros week-end de malllllaaaddddeeee avec mon acolyte Marion Pompairac et bien entendu les Dupont et Dupont 😁🤣🤣
J'ai le cerveau en miette les gars 🤣🤣🤣 un grand merci a vous deux pour votre simplicité votre générosité votre gentillesse votre écoute !!! En gros merci pour tout 🔝👌🏻👍🏻

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Montpellier

Site Web

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