Omaë - Hot Yoga Montpellier & More

Omaë - Hot Yoga Montpellier & More Moi c’est Maëva💃🏼
J’ai troqué les plans d’archi pour une vie qui me ressemble
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🎥 Vlog Compostelle

🔥 LA RENTRÉE HOT YOGA APPROCHERendez-vous à partir du 21 septembre dans plusieurs studios autour de Montpellier pour une...
13/09/2026

🔥 LA RENTRÉE HOT YOGA APPROCHE

Rendez-vous à partir du 21 septembre dans plusieurs studios autour de Montpellier pour une rentrée placée sous le signe du Hot Yoga 🧡

Différents styles, différentes intensités, différentes températures (de 35 à 40°C) pour trouver la pratique qui vous correspond 💃🏼

Et si la chaleur vous fait hésiter 👀
Pas de panique : les salles sont spécialement adaptées, avec une chaleur diffusée par infrarouge, sans souffle chaud directement dirigé sur vous.

De vous à moi, le tester c’est l’adopter 🤓

Il ne vous reste plus qu’à choisir votre cours ✨

📍 Yola · Montpellier
📍 Holin Pilates · Mauguio

See you on the mat ❤️‍🔥

À chaque rentrée c’est pareil : on est pleines d’ambitions, nouvelle routine, reprise du sport, mieux manger, les listes...
30/08/2026

À chaque rentrée c’est pareil : on est pleines d’ambitions, nouvelle routine, reprise du sport, mieux manger, les listes à rallonge… comme si tout devait recommencer en septembre 😅

Alors déjà, souffle. C’est un jour comme les autres !

Mais si cette énergie de rentrée peut t’insuffler une nouvelle dynamique qui te fait du bien, alors là je dis oui. 💃🏼
À une condition : parmi toutes tes ambitions, celle dans laquelle tu devrais exceller, c’est prendre soin de toi. Parce que non, tu n’as pas envie de refaire comme les autres années et d’être épuisée au bout de 15 jours.

Moi je te conseille le matin : c’est le moment où personne ne te demande encore rien, et où ton cerveau est le plus dispo. 5 minutes suffisent 🤍

Et toi, t’es du genre à aimer la rentrée ? Ça te motive ou ça te met l’angoisse ? Dis-moi en commentaire 👇

30/08/2026

À chaque rentrée c’est pareil : on est pleines d’ambitions, nouvelle routine, reprise du sport, mieux manger, les listes à rallonge… comme si tout devait recommencer en septembre 😅

Alors déjà, souffle. C’est un jour comme les autres 🙌🏽

Mais si cette énergie de rentrée peut t’insuffler une nouvelle dynamique qui te fait du bien, alors là on dit oui. 👏🏼
À une condition : parmi toutes tes ambitions, celle dans laquelle tu devrais exceller, c’est prendre soin de toi. Parce que non, tu n’as pas envie de refaire comme les autres années et d’être épuisée au bout d’un mois.

Moi je te conseille le matin : c’est le moment où où ton cerveau est le plus dispo et c’est surtout lui qui donne le rythme la suite de ta journée, 5 minutes suffisent 🤍

Et toi, t’es du genre à aimer la rentrée ? Ça te motive ou ça te met l’angoisse ? Dis-moi en commentaire 👇
Moi j’adore la rentrée j’étais du genre à préparer mes cahiers 2 mois à l’avance 🤣

Let’s celebrate notre kind of chic chaotique 🥂Pendant longtemps j’ai cru que tout ça c’était des trucs à corriger. Les d...
27/08/2026

Let’s celebrate notre kind of chic chaotique 🥂

Pendant longtemps j’ai cru que tout ça c’était des trucs à corriger. Les démissions en série, la reconversion après 6 ans d’études d’architecture, les métiers que je refuse de départager, les départs en solo au Népal ou à Compostelle 💃🏼

Spoiler : c’était juste moi. Et franchement ça me va très bien 🙃

Alors on arrête de s’excuser d’avoir un parcours qui ressemble à rien sur le papier. On appelle ça de l’instabilité ?
Moi j’appelle ça de l’audace, j’appelle ça la vie et franchement JE ME RÉGALE (mais oui parfois je suis fatiguée 🤣)

Ton kind of chic à toi c’est quoi ? Balance en commentaire, je veux tout savoir 👇

Let’s celebrate notre kind of chic un peu chaotique 🥂Pendant longtemps j’ai cru que tout ça c’était des trucs à corriger...
27/08/2026

Let’s celebrate notre kind of chic un peu chaotique 🥂

Pendant longtemps j’ai cru que tout ça c’était des trucs à corriger. Les démissions en série, la reconversion après 6 ans d’études d’architecture, les métiers que je refuse de départager, les départs en solo au Népal ou à Compostelle 💃🏼

Spoiler : c’était juste moi. Et franchement ça me va très bien 🙃

Alors on arrête de s’excuser d’avoir un parcours qui ressemble à rien sur le papier. On appelle ça de l’instabilité ? Moi j’appelle ça de l’audace et j’appelle ça la vie et franchement JE ME RÉGALE (mais oui parfois je suis fatiguée haha) 🌸

Ton kind of chic à toi c’est quoi ? Balance en commentaire, je veux tout savoir 👇

26/07/2026

Sur Compostelle, j’ai marché 200 km sans une seule ampoule. Je me la suis faite en tongs… 😬 un soir, sur 200 mètres. Pour une pâtisserie 🥮

J’ai aussi fini par pleurer comme un bébé devant l’office de tourisme, après 24 km sous la pluie, parce que je n’avais nulle part où dormir. (Spoiler : ça s’est bien fini, et c’est même une des plus belles rencontres du voyage.) ✨

C’est exactement le genre de trucs que personne te dit avant de partir. Alors j’ai tout mis dans un guide gratuit de 17 pages :

🐚 mon budget réel sur 10 jours
🐚 ma liste de sac complète, avec ce que j’ai abandonné dès le 2e jour
🐚 mes 10 étapes, les gîtes que je recommande et celui que j’évite
🐚 le fameux soir où je n’avais nulle part où dormir et le réflexe qui m’a sauvée

Commente GUIDE et je te l’envoie en DM 💌

C’est gratuit, c’est juste mon experience, je suis pas une experte, alors les pro-GR on se détend 🤓🤍

(Si tu ne reçois rien, regarde tes invitations en messagerie 🐚)

02/07/2026

✨ LE YOGAFORMER ARRIVE ✨

On se lance ! Premier cours le jeudi 16 juillet à 19h30, chez .montpellier

Si t’aimes le yoga, on va bien s’entendre 😏

Ce qui est top avec le reformer, c’est qu’on ne bosse pas QUE la souplesse. On travaille aussi la stabilité et la force, en résistance grâce aux ressorts ❤️‍🔥

Et franchement, si t’es hyper laxe comme moi, c’est un game changer : étirer passivement un corps déjà trop souple, c’est pas toujours rendre service à ses articulations. Là, on muscle autour, on stabilise, on construit. 💪

Bref, une vraie alliance souplesse/force/stabilité, sur un appareil qui change tout !

👉 Viens tester avec moi, inscription direct sur le site de The New Me.

On se retrouve le 16 !

☀️ Rooftop Yoga & formule détoxViens passer un moment hors du temps : 1h de détente sur le rooftop du Jost Hôtel, vue im...
18/06/2026

☀️ Rooftop Yoga & formule détox

Viens passer un moment hors du temps :
1h de détente sur le rooftop du Jost Hôtel, vue imprenable, suivie d’un moment de partage tous ensemble 🥞

📅 Dimanche 5 juillet
🕤 9h30 à 10h30
📍 Rooftop du Jost Hôtel, Montpellier
🌿 30 €
Réservation en MP ou via le lien en bio.

Omaë Maison Bien-être ×

29/05/2026

Je suis partie marcher 10 jours seule sur Compostelle.
Je ne pensais pas trouver ça..

J’avais fait cinq ans d’études pour devenir architecte
Ça faisait + de 8 ans de salariat.
Et pendant des années, j’ai eu l’impression d’étouffer dans ce métier !

Cette année, j’ai fait le grand saut pour tout re / construire
Tout est arrivé en même temps
Un déménagement dans MON appartement
Quitter le salariat
Me lancer seule 🧘🏽‍♀️

Mais c’était trop de changements, trop vite 💃🏼

Alors j’ai mis un sac sur le dos et je suis partie !
Pas pour fuir. Juste pour respirer ✨

Et quelque part sur ce chemin, entre les levers à 6h et les rencontres qu’on n’attendait pas j’ai retrouvé quelque chose que j’avais perdu..

Moi juste MOI ! Et c’est énorme 🫶🏽

T’as déjà ressenti ça ..?

Si toi aussi tu étouffes en ce moment, sache juste que parfois il suffit de marcher 🚶🏽‍♀️Prendre du recule 🤍

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