Rdz.coaching

20/03/2024

En collaboration avec Dynveo, je suis ravis de vous présenter leur produits de qualité supérieure. 🌿 Que vous cherchiez des compléments alimentaires, des produits de bien-être ou des solutions naturelles, Dynveo est là pour vous. 💚

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18/03/2024

Du lundi au vendredi, 10h de cours de Cross training😁
Préparation physique adaptée a vos objectifs !!!
Venez vous dépasser et surtout faire partie d'une famille.😉


L'orange Bleue Brissac - Aquatix

22/01/2024

15/09/2023

Sports et loisirs
💪 Muscu|Piscine|Performance|Padel|Fitness 6-00h 7/7J
🛌 Résidence*** & Séminaires
🎓 Coachs diplômés
✨ Accueil & services premium
🚗 &🔋

19/05/2023

Emily Kirk

17/05/2023

La où règnent force intérieure et confiance en soi, disparaissent méfiance, peur et doute.☺️

15/05/2023

Rdz. Coaching, vous souhaite une belle semaine !!!💪

14/05/2023

17/04/2023

La détermination, une qualité indispensable pour performer, nécessite une volonté de dépassement de ses propres limites et la mise en œuvre d'une résolution à réussir. 💪

06/04/2023

Voici la stratégie pour créer le fameux déficit calorique qui vous permettra d’atteindre votre objectif de perte de poids rapidement ✅

Vous pouvez utiliser des calculateurs sur Internet pour estimer votre métabolisme de base. 📒

Quand vous entamer une perte de poids ne soyez pas trop agressif sur le déficit calorique en pensant que vous irez plus vite ❌, il se passera l’effet inverse vous allez rapidement stagner 😕 voir être épuisé physiquement 🥵 et reprendre le double du poids par la suite 🤯 , baisser les calories progressivement pour un résultat de perte de poids durable sur le moyen/long terme.