Alice Carré - Yoga Beausoleil

Alice Carré - Yoga Beausoleil Cours de yoga Iyengar® à Montpellier Cette méthode doit sa réputation à l’alignement du corps, la précision et l’intensité du mouvement.

Alice Carré, professeur de yoga Iyengar®certifiée par le Ramani Iyengar Memorial Institute (RIMYI) de Pune, découvre la précision et l’intensité de la méthode Iyengar en 2007 à Paris. Elle approfondit sa pratique auprès de Rudra Gowda, proche de BKS Iyengar, à Rishikesh, puis suit la formation de professeurs de 2013 à 2016 dans les Yvelines auprès de Claire des Longchamps. Elle enseigne en milieu

associatif et professionnel depuis 2014, et continue à se former en Inde et dans le cadre de l’association française de yoga Iyengar®dont elle est membre. Le yoga Iyengar® est basé sur la pratique approfondie des postures, du pranayama (la respiration) et se termine par une relaxation profonde. Elle est accessible à tous, quel que soit l’âge et la condition physique. L’enseignement est progressif et adapté aux capacités physiques de chacun. L’utilisation des supports facilite l’apprentissage.

01/06/2026
☀️ Un avant-goût d'été pour ce stage de 3 jours dans les Pyrénées orientales!🧘 Bravo et merci aux participants pour votr...
26/05/2026

☀️ Un avant-goût d'été pour ce stage de 3 jours dans les Pyrénées orientales!
🧘 Bravo et merci aux participants pour votre confiance, votre implication, votre curiosité, votre bienveillance.
🏡🥗 Merci à Caldera Gîte pour l'accueil dans ce lieu si ressourçant et à Les Pitchettes traiteur pour les repas aussi beaux que délicieux !

20/05/2026
De retour de formation, les cours reprennent cette semaine 😊Les professeurs de yoga Iyengar ont une obligation de format...
03/05/2026

De retour de formation, les cours reprennent cette semaine 😊
Les professeurs de yoga Iyengar ont une obligation de formation continue, pour vous accompagner dans une pratique de qualité.
Venez essayer !
✅ Mardi 18h30-20h
✅ Jeudi 18h30-20h
✅ Vendredi 10h-11h30
👉Info et inscriptions : www.yogabeausoleil.fr

26/04/2026

🌱🌼 Il n'y aura pas cours cette semaine. Reprise le mardi 5 mai.
Bonnes vacances si vous en prenez ! ☀️

21/04/2026

Toute l’année et en particulier en été, les enseignants de yoga Iyengar® proposent des stages résidentiels

Les stages d’été permettent de se rencontrer, de se ressourcer, de s’immerger dans la pratique du yoga

Aux quatres coins de la France et à l’étranger, il y a forcément un stage de yoga Iyengar® fait pour vous.

Tous les stages de yoga Iyengar® annoncé par les enseignants se trouve sur le site internet de l'AFYI.

👉 Aujourd'hui, racontez-nous vos plus beaux souvenirs de stage dans les commentaires.

Besoin d'une pause ? Les inscriptions sont ouvertes pour un long week-end ressourçant au vert et au soleil ! 🌳☀️🧘
15/04/2026

Besoin d'une pause ? Les inscriptions sont ouvertes pour un long week-end ressourçant au vert et au soleil ! 🌳☀️🧘

09/04/2026

Comme chaque mois, nous vous proposons un asana exploré sous l'angle du yoga Iyengar®.

Ce mois-ci, c'est Salamba Sirsasana qui est à l'honneur.

Dans Lumière sur le Yoga, BKS Iyengar indique :
"La pratique régulière et précise de Sirsasana développe le corps, discipline l'esprit et élargit le champ de la conscience.".

En cas de difficulté à tenir l'équilibre il est possible de la pratiquer dos à un mur ou dans un coin.

Retrouvez toutes les actions dans l'article dédié en cliquant sur ce lien :

https://www.afyi.fr/articles/204155-zoom-sur-asana-salamba-sirsasana

Avez-vous une posture qui vous permet de bien préparer le corps et l'esprit pour Sirsasana ? Partager cela dans les commentaires.

🖼️ Illustration par Laurie Mabire - Commpote Illustration

"Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent la symphonie de...
28/01/2026

"Le yoga est comme la musique : le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent la symphonie de la vie" BKS Iyengar

Adresse

68 Rue De La Taillade
Montpellier
34070

Heures d'ouverture

Mardi 18:30 - 20:00
Jeudi 18:30 - 20:00
Vendredi 10:00 - 11:30

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Alice Carré - Yoga Beausoleil publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type