23/04/2026
🇺🇸 MURPH DAY & BBQ 🇺🇸
Une journée spéciale pour rendre hommage… et partager un vrai moment tous ensemble ❤️
💪 WOD Murph pour ceux qui veulent se challenger ( matin et après-midi)
👉 Avec des adaptations et variations possibles pour tous les niveaux (chacun fait à son rythme 🙌)
🔥 Et à midi… barbecue à la bonne franquette !
👉 Chacun ramène un petit quelque chose à partager (viande, salade, dessert, boisson…) pour créer un bon moment convivial 😎
🎯 Et pour prolonger la journée :
pétanque, palet, mölkky… ambiance détente garantie
Que tu fasses le Murph ou juste le barbecue, l’idée est simple :
se retrouver, partager et passer un bon moment ensemble !
📅 14 mai 2026
On vous attend 🔥