Dojo de la Raye - YoseikanBudo / Karate

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Dojo de la Raye - YoseikanBudo / Karate

Cours de Yoseikan Budo et Karaté (orienté Contact) - au dojo de la MJC de Montmeyran

08/03/2026

🌸 8 mars – Journée de la Femme et journée brillante pour le Dojo de la Raye ! 🌸

Pour leur premier challenge Biola, nos trois participants ont montré tout leur talent. 💪🥋

Résultat : 2 médailles – argent et or ! 🥈🥇

Un immense bravo à nos participantes, qui ont particulièrement brillé sur le tatami en ce 8 mars ✨💖 ! Et au super coach Sébastien Guardiola

MJC Montmeyran

07/01/2026

🎉 Nouvelle année 2026, nouvelles résolutions… sur les tatamis ! 🎉
Après les excès de Noël, il est temps de passer à la phase “on s’y remet” 💪
👉 La bonne résolution du moment : le Yoseikan Training.

Au programme :
🔥 pompes
🔥 burpees
🔥 renforcement musculaire
🔥 cardio
(et quelques courbatures amicales 😄)
Avec ce froid de canard, la motivation n’est pas toujours au rendez-vous…
Mais le groupe, ça change tout : on se motive, on transpire ensemble, on rigole aussi.

Petit constat qui nous fait plaisir 👏
👉 Les plus assidues sont souvent les femmes. Bravo à elles pour l’énergie et la régularité !
👊 Envie de bouger, de vous muscler et d’être en forme en 2026 ?
➡️ Venez essayer, le Yoseikan Training est ouvert à toutes et tous.
À très vite sur les tatamis du Dojo de la Raye 🥋✨

08/11/2025

🔥 YOSEIKAN TRAINING – NOUVEL HORAIRE ! 🔥

Le cours passe à 20h 🕗 — le temps pour la gym de finir et pour toi de te chauffer avant l’action 💥

💪 Il est encore temps de nous rejoindre !
➡️ Cours d’essai gratuit
➡️ Ambiance au top — déjà une douzaine de motivés pour le premier cours !
📍 Salle des fêtes de La Baume-Cornillane
🧘 Apporte ton tapis de sol
💧 Et ta gourde d’eau pour tenir la cadence !
Rejoins-nous pour une séance qui mélange énergie, technique et bonne humeur 💥
Viens tester, tu vas adorer ! 🥋

02/11/2025

De retour du stage international d’automne de lEcole-Mochizuki.ONLINE - la page. Nous étions 5 participants du club cette année : des enfants, des débutants et des gradés !

Des cours pour tous les niveaux et toutes les envies. Des intervenants au top comme chaque année, des courbatures au retour (comme chaque année aussi 😅) et le plaisir de retrouver la famille Yoseikan Budo - FFK avec Yoseikan Lyon Saint-Just, Yoseikan St Quentin Fallavier - 38, Bask Force, Yoseikan Budo Flandres Artois, Yoseikan Budo Genève et les autres !

À demain sur le tatamis, 19h45 à la Baume Cornillane, pour le premier cours de Yoseikan training avec Sébastien Guardiola.

19/10/2025

🎉 NOUVEAUTÉ à La Baume-Cornillane ! 🎉

🗓️ À partir du lundi 3 novembre, découvrez notre tout nouveau cours de 💪 Cardio Training ! Il s'agit de la préparation physique du budoka !

📍 Où ? À la salle des fêtes de La Baume-Cornillane
🕓 Quand ? Tous les lundis soirs de 19h45 à 20h45
🔥 Un cours complet pour améliorer votre endurance, tonifier votre corps et passer un bon moment dans une ambiance conviviale et motivante !
👉 Venez tester gratuitement lors du cours d’essai !
Que vous soyez débutant·e ou habitué·e du sport, ce cours est fait pour vous.
Inscription : https://www.helloasso.com/associations/dojo-de-karate-de-la-raye/adhesions/adhesion-2025-2026-au-dojo-de-la-raye-ffk-ecole-mochizuki

On vous attend nombreux et en forme 💥

09/10/2025

🥋 J-21 avant le grand rendez-vous de l’automne !
Le Meeting International d’Automne de l’-Mochizuki.ONLINE - la page approche à grands pas 😍

📅 Du 31 octobre au 2 novembre 2025, à Andrézieux-Bouthéon, nous retrouverons les pratiquants du monde entier pour trois jours intenses de Yoseikan Budo, de partage et de progression.

💥 Au programme :
✅ Ateliers pour tous les niveaux
✅ Intervenants internationaux
✅ Ambiance conviviale, repas partagés et soirée musicale

🎉 Cette année, le club participe aux frais pour encourager un maximum de membres à vivre cette belle expérience !

📌 Ne tardez pas à vous inscrire : les places partent vite !
👉 on vous a rédigé un article sur notre site avec toutes les infos https://karate-raye.fr/actualites/2025/%f0%9f%8c%9f-rejoignez-nous-pour-le-meeting-international-dautomne-31-octobre-au-2-novembre-2025/

17/09/2025

🍁 Le grand rendez-vous de l’automne approche… 🍁
Le Meeting International d’Automne revient cette saison !
📍 Saint-Étienne (Andrézieux-Bouthéon)
📅 Du 31 octobre au 2 novembre

✨ Trois jours d’échanges, de stages et de pratique avec l’ Ecole-Mochizuki.ONLINE - la page et la World Yoseikan Federation - WYF

🔗 Toutes les infos :

https://ecole-mochizuki.online/fiche_evenement.php?EVENEMENT_ID=439&fbclid=IwVERDUAM32xNleHRuA2FlbQIxMQABHuaYhvvURdSE0O-Iyz0mnRVz8JnaxU8AF4MbV5nvQmrsX5m1iIah8vAT0ngf_aem_wSCPIxlxrZF4y1n5nEx5qA

🤫 Et la grande nouvelle…
Le Dojo de la Raye a décidé de participer aux frais d’inscription pour les adhérents qui souhaitent vivre cette aventure !
➡️ Plus de détails très bientôt… restez connectés 👀

16/09/2025

🥋 C’est la rentrée au Dojo de la Raye ! 🥋

Demain, on reprend les cours de Yoseikan avec toute l’équipe 💪

👉 Et c’est aussi journée portes ouvertes : l’occasion parfaite pour venir découvrir ou essayer le Yoseikan ou le Judo dans une ambiance conviviale à la MJC Montmeyran!

📍 Au Dojo de Montmeyran

📅 Le mercredi 17 septembre
- Enfants (5–7 ans) : mercredi de 16h à 16h45
- Enfants (7–10 ans) : mercredi de 16h50 à 17h50
- Ados (10–14 ans) : mercredi de 17h55 à 18h55
- Adultes : mercredi de 19h à 20h30

👊 Ouvert à toutes et tous, débutants ou confirmés

On vous attend nombreux pour partager ce moment ensemble ! 🔵⚪️

06/09/2025

⚠ Les cours se remplissent vite !
Merci à toutes celles et ceux venus nous rencontrer au Forum des Associations de Montmeyran 🙏
La saison démarre fort, et certains cours affichent déjà presque complet :
👦👧 Cours enfants 5-7 ans → déjà 7 inscrits sur 8 places !
💡 Si vous souhaitez inscrire votre enfant, ne tardez pas : il reste seulement 1 place disponible.
Et pour les autres cours, les inscriptions continuent mais les places sont limitées ➡️ alors n’attendez pas le dernier moment 😉
👉 Infos et inscriptions auprès de la Montmeyran ou directement au Dojo de la Raye.
Bonus : inscription 100% en ligne cette année !

05/09/2025

🥋 Connaissez-vous le Yoseikan Budo ?
C’est un art martial qui mêle :
techniques de percussion (pieds/poings 👊),
projections et contrôles 🤼,
travail avec armes (bâton, tanto…) 🥢,
mais aussi des valeurs fortes : respect, discipline et confiance en soi 🙏.

👉 Au Dojo de la Raye – Montmeyran, nous proposons des cours pour :
👧👦 les enfants (dès 5 ans),
🧑 les ados,
💪 les adultes (tous niveaux).

📅 Cette saison, on lance aussi une nouveauté : le Yoseikan Training (lundi soir) → un cours dynamique qui mélange préparation physique et techniques martiales.
Que vous cherchiez une pratique complète, une activité sportive ludique pour vos enfants, ou un entraînement tonique pour vous défouler, le Yoseikan Budo a une place pour vous !

➡️ Infos & inscriptions auprès de la MJC Montmeyran ou en MP
Venez tester le premier cours 👌

05/09/2025

🔥 Nouveau cette saison au Dojo de la Raye : le Yoseikan Training ! 🔥

👉 Chaque lundi soir, venez découvrir un cours original qui mélange :
🥊 techniques martiales inspirées du Yoseikan Budo,
💪 préparation physique et renforcement musculaire,
🧘 travail sur la coordination, l’équilibre et la confiance en soi.

Pas besoin d’avoir pratiqué les arts martiaux avant : le Yoseikan Training est ouvert à toutes et tous, quel que soit votre niveau !

📅 Lundi soir – Dojo de la Raye
➡️ Un cours dynamique, accessible et complet, parfait pour se défouler, progresser et garder la forme dans une ambiance conviviale.

⚡️ Venez tester, vous allez adorer !

Adresse

Place De La Poste, Dojo Le Forum
Montmeyran
26120

Heures d'ouverture

17:00 - 21:00

Téléphone

+33475593495

Site Web

http://karate-raye.fr/

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