Association Messine de Taichi Chuan

07/06/2026

Bonjour,

🌿 Et si vous profitiez de l'été pour découvrir le Taichi Chuan ?

Avant de partir en vacances, nous vous proposons des séances gratuites d'initiation du 4 au 10 juillet.

Vous vous demandez quelle activité choisir à la rentrée de septembre ? C'est l'occasion idéale de venir essayer le Taichi Chuan dans une ambiance conviviale et accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre condition physique.

Le Taichi Chuan permet de développer l'équilibre, la souplesse, la détente et la concentration grâce à des mouvements lents et harmonieux.

✅ Séances gratuites
✅ Débutants bienvenus
✅ Sans engagement

Venez découvrir cette pratique et voir si elle vous correspond avant les inscriptions de septembre.

📅 Du 4 au 10 juillet
📍 Voir les informations sur le flyer ci-joint ou sur notre site https://amtc-moselle.fr/juillet-2026-seances-de-decouverte-en-plein-air/

N'hésitez pas à inviter vos amis ou à partager cette publication 😉

Au plaisir de vous accueillir 😊


Association Plappeville Loisirs CLCV Montigny-Les-Metz Mjc Metz-sud

28/05/2026

Bonjour,
nous vous invitons à notre dernier stage de la saison dimanche 7 juin - de 9h à 12h - QI GONG de la CANNE

Fluidité, ancrage et énergie: explorer une pratique ancestrale grâce à cet enchaînement de qi gong, insolite et surprenant où un simple bâton devient le prolongement de votre énergie et un guide du mouvement!

Inscription obligatoire, un simple mail ou coup de fil! Infos sur l'affiche jointe ou notre blog https://amtc-moselle.fr/category/stages/

Venir avec un bâton en bois type manche à balai, non verni de préférence.

Nous serons en extérieur si la météo le permet (d'où l'importance de l'inscription)


Association Plappeville Loisirs CLCV Montigny-Les-Metz Mjc Metz-sud

Dimanche 07 Juin 2026 : Qi Gong de la canne 9h – 12h : Qi Gong de la canne Tarif : 30 € Stage d’initiation ou de perfectionnement Le taiji Yangsheng Zhang (ou Qi Gong de la canne) s’inspire des concepts de la culture traditionnelle du taiji, entre autres, l’harmonie entre le yin et yang, l...

28/03/2026

Bonjour,
nous avons le plaisir d'organiser un stage de taichi chuan samedi 9 mai à la salle polyvalente de Plappeville.
Au programme :
- matin : pratique de la forme traditionnelle style Yang. Les débutants sont les bienvenus 😊 N'hésitez pas à diffusez autour de vous.
- après-midi : travail à deux sur les applications martiales.

Plus d'informations sur notre blog : https://amtc-moselle.fr/journee-taichi-9-mai-2026/

Nous vous attendons nombreux 😃

Association Plappeville Loisirs CLCV Montigny-Les-Metz Mjc Metz-sud

Journée immersion Taichi Chuan - 9 mai Plappeville - équilibre, relaxation par le mouvement, calme intérieur - débutants bienvenus le matin!

19/12/2025

Bonjour,

nous vous proposons un stage de taichi chuan dimanche 25 janvier 2026 de 9h à 12h au gymnase Sainte Barbe, 4 rue Rochambeau à Metz. Ce stage sera sur la forme traditionnelle style Yang. Il est ouvert à tous, débutants ou non, nous ferons des groupes de niveaux 😉

N'hésitez pas à en parler autour de vous. Cela pourrait être une idée de cadeau 🎄

En attendant de vous voir nombreux à ce stage, nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d'année 😀

Plus d'informations sur notre blog : https://amtc-moselle.fr/stage-taichi-25-janvier-2026/

18/10/2025

Bonjour,
pour bien démarrer cette nouvelle saison 2025-26 de taichi, nous vous proposons un stage de Qi Gong dimanche 23 novembre 2025 de 9h à 12h. Il s’agit d’un enchaînement de 20 mouvements élaboré par KE WEN qui a fondé l’école des “Temps du corps” à Paris.
Les mouvements sont amples, harmonieux et symétriques, assez faciles d’accès. La méthode accorde une grande importance au souffle qui dans la culture chinoise réunit la matière et le spirituel, le physique et le psychologique pour un meilleur équilibre et une recherche d’unification de l’être.
Ce stage est accessible à tous, n'hésitez pas à venir essayer
Vous trouverez plus d'infos sur le blog :https://amtc-moselle.fr/stageqigong-novembre-2025-23/

17/09/2025

Bonjour à tous,
Venez nous rencontrer à cette occasion.
Deux ateliers de 45 minutes seront organisés à 14h et 15h.
Nous avons hâte de vous rencontrer 😉

𝗕𝗼𝘂𝗴𝗲𝘇 𝗹𝗼𝗰𝗮𝗹, 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝘇 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹 !

👉 Pour la Semaine Européenne de la Mobilité, rdv 𝗹𝗲 𝟮𝟬 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝟭𝟰𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟳𝗵 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗣𝗹𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗟𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗩𝗮𝗰𝗾𝘂𝗶𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲.

Mets tes écrans de côté 📵 et viens bouger avec nous !

📌 Au programme :

🚴‍♀️ Bourse aux vélos d'occasion avec Reprenons le Guidon
🔧 Atelier de réparation de cycle
🖇 Stand de location de vélos vintage avec Le velo de kev
👀 Coaching vélo santé ou tandem avec Tandem Sport Sante
♻️ Recyclage de pièces de vélo avec Les Renc'ARTS Solidaires
🔎 Ateliers lectures de carte, calculs itinéraires et utilisation boussoles avec Montigny Rando
🤹‍♀️ 4 ateliers équilibre sur objet et jonglerie (inscription sur place) avec Cirk Eole
🎾 Initiation pickelball et tennis avec Tennis Club Montigny les Metz
🏓 Parties libres de ping-pong avec TT Montigny
⚽️ Jeux et parcours sportifs avec A.S. Montigny-lès-Metz
🥇 Challenge multisports avec l'animation urbaine de la Ville
🦺 Présence de la Protection Civile de la Moselle
☯️ Démonstration de Taï-Chi & initiation à la pratique

Alors qui sera présent ?

SORTIR EN MOSELLE
Ou Sortir En Lorraine

25/08/2025

Bonjour,
Nous espérons que vous avez passé un bel été et que vous êtes prêts pour cette nouvelle saison !
La reprise des cours approche :
semaine du 15 septembre pour toutes les salles
Retrouvez toutes les infos sur notre blog https://amtc-moselle.fr/
À bientôt 😉

22/06/2025

Bonjour,
nous vous proposons des séances d'initiation / découverte et de perfectionnement de taichi chuan en plein air :
Du samedi 5 au vendredi 11 juillet 2025 de 10h15 à 11h30
Deux séances en fin de journée sont également proposées cette année : mardi 8 et mercredi 9 juillet de 19h30 à 20h45.
Dans le parc du Château de Courcelles à Montigny-les-Metz
Ces séances gratuites sont ouvertes à toute personne qui souhaite découvrir et s’initier au Taichi Chuan (style Yang).
Vous aurez besoin d'une tenue ample, des chaussures de sport, des lunettes de soleil et de l’eau.
Elles seront annulées en cas de pluie.
Bonne semaine à tous.
https://amtc-moselle.fr

18/05/2025

Bonjour,
nous vous proposons un stage de taichi chuan le dimanche 22 juin de 9h à 12h sur la forme traditionnelle style Yang. Il est ouvert à tous, débutants ou non, nous ferons des groupes de niveaux 😉
Si le temps est beau, ce stage aura lieu dans le parc derrière le chateau de Courcelles à Montigny-lès-Metz. Si risque de pluie, il aura lieu au gymnase Sainte Barbe, 4 rue Rochambeau à Metz.

N'hésitez pas à en parler autour de vous et à venir nombreux 😊
Plus d'informations sur notre blog : https://amtc-moselle.fr/category/stages/

01/02/2025

Bonjour,

nous vous proposons un stage de taichi chuan le dimanche 23 mars de 9h à 12h au gymnase Sainte Barbe, 4 rue Rochambeau à Metz. Ce stage sera sur la forme traditionnelle style Yang. Il est ouvert à tous, débutants ou non, nous ferons des groupes de niveaux 😉

N'hésitez pas à en parler autour de vous et à venir nombreux 😊

Plus d'informations sur notre blog : https://amtc-moselle.fr/category/stages/